ドクター・アーカイブより
シャワーを浴び、髪を洗い、デオドラントをつけます。でも、もっと身近な部分のお手入れについてはどうでしょうか？例えば、膣の臭いにはどう対処すればいいのでしょうか？膣洗浄をしたほうがいいのでしょうか？ビキニワックスについてはどうでしょうか？
多くの女性にとって、これらはすべて毎日の身だしなみの一部となっています。ここでは、その選択肢について知っておく必要があることを説明します。
下半身のクレンジング
クレンジングやフレグランスミスト、外出先で使えるリフレッシュワイプなど、インティメートグルーミング製品の数は増え続けています。しかし、それらは本当に必要なものではない、と婦人科医は言う。
これらの製品のルーチンの使用を必要としない、婦人科医クリスティン OConnor、MD、思春期の婦人科のディレクターとよく女性ケア マーシー医療センター ボルティモアで言います。
女性の生殖器領域のために特別に販売されている製品も時々 刺激または動揺、通常の pH バランス、刺激や感染症につながることができます。OConnor氏は、定期的な入浴、濡れた服や汗をかいた服の着替え、体を締め付ける服の繰り返しの使用を避けることが、不快な臭いや感染症を防ぐことになると述べています。
また、刺激の強い石鹸や洗顔料は、体のpHバランスを崩す可能性があります。香りのよい石鹸やジェルを使うのもよいですが、マイルドで香りのない石鹸と水で洗うのが一番です。香りのある石鹸やジェルには、香水やその他の成分が含まれていることがあり、デリケートな組織を刺激することがあるとオコナー氏は言います。
親密用品の使用（通常、外用のみとの免責事項が記載されています）やダウジングによって内部を洗浄する必要はない、とO'Connorは言います。
単語 "douche" - フランス語の "シャワー" - 水か水および酢、水およびベーキングソーダまたは水およびヨウ素の混合物で膣の内部を洗浄することを意味する。混合液はボトルに入っていますが、自分で作ることもできます。そして、チューブやノズルから膣内に噴霧します。
しかし、O'Connorは、膣はpHのバランスを保つ粘液の分泌物を作り、感染症を抑えることができる健康な細菌をサポートすることによって、自分自身を維持していると言う。このバランスが破壊されるか、または洗い流されたら、細菌かイースト伝染と終わるかもしれない。
ある特定のタイプの伝染を扱うために薬用douches、腟坐剤、または腟のクリームは時々必要ならばあなたの医者によって、規定されるか、または推薦することができる。それ以外の場合は、日常的なダウジングは避けるべきでしょう。
ビキニボトム
水着の季節を控えている人も、セクシーなTバックを身に着けたい人も、ビキニラインのムダ毛処理について考えていることでしょう。
そのため、このような「曖昧」な表現が使われることもあります。
ビキニエリアのシェービング
仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱~の吭龍を吭龍している。
-
シャワー中に洗顔料で患部を優しく剥がすことで、カミソリ負けやうぶ毛を治療しましょう。また、赤みや炎症が治まるまで、毛を短く刈る（ただし、剃るのは避ける）のもよいでしょう。
-
カミソリ負けや埋没毛のDIY手術をしたい衝動にかられるのはやめましょう。その結果、傷口が化膿したり、醜い傷跡が残ったりする可能性があります。爪楊枝で優しく巻き毛を持ち上げることができますが、あまり鋭利なものは使用しないでください。また、患部が痛んだり熱を持ったりする場合は、医師の診察を受けてください。
-
脱毛後、数時間は熱いシャワーやお風呂に入らないようにしましょう。熱すぎるお湯は毛穴を刺激し、不要な凸凹や不快感の原因になることがあります。
-
脱毛後、すぐに運動したり、きつい服を着たりしないようにしましょう。肌は、バクテリア、湿気、運動着による擦れなどに、余計に敏感になっていることがあります。
多くの女性は、より長く効果が持続することを好み、ビキニワックスを選択します。スパ業界のビジネス情報誌「スパ・トレード」によると、脱毛はスパで依頼されるサービスのトップ3に入るそうです。
トラディショナルワックスまたはブラジリアンワックス
ブラジリアンワックスは、ビキニワックスよりも多くの毛を除去します。ニュージャージー州サドルブルックのStudio Sushの創設者兼クリエイティブディレクターのSusmta Patel氏は、伝統的なビキニワックスは、前面と側面（水着で見える部分）を中心に行います。ブラジリアンワックスは、前面、側面、背面、その間のすべてを取り除き、前面の毛を一筋だけ残すか、まったく残さないこともよくあります。通常のビキニワックスでは下着はつけたままですが、ブラジリアンワックスでは下着はつけません。
ブラジリアンワックスをする理由には、清潔さ、便利さ、そしてセクシーさがあるとパテルは言う。多くの女性にとって、ブラジリアンワックスは痛みと無縁ではありません。「そう、ビキニワックスは痛いのだ、とパテルは言う。しかし、彼はすべての人の痛みの耐性が異なっていることを追加します。良いニュースは、それはあなたがそれを行うほど少なく痛いということです。
痛みを最小限にするために、パテルはあなたのビキニエリアを間違ってこすらないように柔らかいパンティーを着用することをお勧めします。ワックスが終わるとすぐに痛みは治まりますが、患部が敏感なままである可能性があります。パテルはまた、次の2日間はスクラブを使用せず、少なくとも24時間は直射日光にさらさないことをお勧めします。赤みや腫れには、ドラッグストアで売っているコルチゾンクリームを少量塗ってください。
痛みが和らいだら、毛穴が詰まり、巻き毛やぶつぶつができないように、シャワーで古い角質を取り除くことをパテルは勧めています。
炎症や感染症の任意の証拠を参照してください場合は、すぐにあなたの医者を参照してください、ケネス ビール、MD、ボード認定皮膚科パーム ビーチ、フロリダ州でアドバイスします。Beer は、プロのワックスがけのよく管理された、きれいなスパで経験豊富なエステティシャンによって品質の製品を使用して実行されるとき、あなたがそうすることを選択した場合ワックスを取得しない理由はないですと言います。
スパ・テクニシャンがライセンスを持ち、ワックス脱毛のセッション中に二度づけをしないことを確認してください、とパテルは言います。ダブルディッピングとは、技術者が熱いワックスの槽に浸すたびに同じ棒を使用することを意味します。このような行為はワックスを汚染し、顧客から別の顧客へと細菌を拡散させることになるのです。
ビキニ・レーザー脱毛
レーザーは、レーザー光線で毛根を破壊して脱毛します。
レーザー脱毛は、暗い、厚い、wiry 髪を持っている人々 のために最適です、皮膚科医ケネス ビールを言います。金髪や白髪の人には効きません。この永久脱毛は、1ヶ月間隔で4～6回のセッションを行い、その後、1年ごとにタッチアップを行う必要があります。施術中は日焼け（本物でも偽物でも）を避けるか、火傷をしてしまうかもしれない、とビア氏は言う。
それはあなたのレーザー脱毛のセッションのために行く前に剃ることが重要です。レーザーが動作しませんので、ワックスまたは髪を摘み取らないでください。あなたがワックスや摘出を行う場合は、レーザー治療を行う前に4週間待ってください。
以前のレーザー治療は、明るい肌に最適に動作しますが、新しい技術は、同様に暗い肌を持つ人々のための治療がより現実的になってきました。新しいレーザーはまた古いものがしたより長続きがする結果を提供する、ビアは言う。あなたが黒い肌を持っている場合は、あなたの肌に適したレーザーを持つ皮膚科医を参照してくださいすることを確認してください。そうでなければ、皮膚の合併症が発生する可能性があります。
レーザー脱毛は、セッションあたり100ドルから250ドルまでのコストと、安くはありません、そして、これは医療保険でカバーされていません。
その結果、髭を剃る必要がなくなり、大幅な時間短縮になります。
プロシージャは、皮膚科や整形外科の医療の背景なしでエステティシャンによって行われたときにレーザー脱毛からの合併症の率が劇的に上がることをビール注意します。
最良の結果を得るために、脱毛のために特別に設計されたレーザーを使用する皮膚科医や形成外科医を探してください。レーザー脱毛の場合、一長一短は良い戦略ではない、とビールは言う。
