離婚後の共同親権は挑戦することができます。子供たちの成長を助けるチームアプローチに切り替えるための簡単な方法と新しい洞察を学びます。
効果的な共働き子育てをする方法
ジャニー・マックイーン著
結婚を解消したとたんに、子供にとって何がベストなのかを考えるために、チームワークを発揮しなければならないというのは、残酷に思えるかもしれません。しかし、それは成功で行うことができます。
妥協し、新しい境界を設定する学習はキー、言う家族セラピスト コンス タンス Ahrons、PhD。
怒りの感情を捨てる
共働きの親は、怒りを捨て、子供のニーズに集中する必要があると、アーロンは言います。両親の間に怒りがあればあるほど、しっかりとした境界線が必要になる、というのが経験則です。離婚した親が仲良くすればするほど、柔軟な対応ができるようになります。
ナンシー・クレイマーの場合は、元夫との付き合い方を調整することで、すべてが変わりました。電話で即決を求めるのではなく、元夫に物事を考えるスペースを与えることを学んだ、とジョージア州ロズウェルのCramerは言う。私が怒っても、それは何の役にも立ちません。そうすれば、夫は私を困らせるためだけに決断を下すからです。その子の利益を第一に考えるようになりました。
難しい話を冷静な会話に切り替える
どんなことなら話してもいいのか、どんな話題なら放っておいたほうがいいのか、境界線を決めておく必要があると、アーロンは言います。共働きの親は、相手のホットボタンが何であるかを知り、そこから離れる必要があります。彼らはトラック上の会話を維持し、元配偶者の問題ではなく、子育てに焦点を当てなければならない。それは時に非常に難しいことです。
ジョージア州マリエッタに住み、息子の親権を元夫と共有しているクリフォード・キップ氏も同意見だ。我々は本当にすべての関係者のための正気を維持するために、友好的であることに焦点を当てなければならなかった、と彼は言う。もちろん、それは両者が協力的である場合にのみ機能します。最初の何回かは、お互いに怒鳴ったりもしましたが、すぐに、落ち着いて生産的な会話をすることが、問題を解決する唯一の方法であることに気づきました。
マートルビーチのロビン・ウィルソンさんは、自分が間違っていることを認めることが財産になったと話します。もし口論になったら、自分の役割は何だったのかを考えます」と、16歳の子供の母親は言います。弱さを見せているわけではありません。過去に困難な経験をした二人が、どのように適応し、より健全な新しい関係を築けるかを息子に示すのです。
みんなのためになるスケジュールを見つけよう
を、他の親が子供と一緒に過ごす時間を尊重することが重要です。子供にはどちらの親に対しても権利があることを忘れないでください、とAhronsさんは言います。
キップさんと彼の元夫が離婚したとき、二人とも子供たちをフルタイムで養育したかったのです。親権争いをする代わりに、親戚がやっていた週1日、週1日のスケジュールを思いつきました。
月曜日の朝、子どもたちは学校へ行き、もう一方の親のもとへ帰って、翌週の月曜日の朝までその週いっぱい滞在するのだとキップは言う。しかし、週末になると、子供たちと一緒に過ごすには少し疲れすぎているだろうと思い、転校日を金曜日に変更しました。そうすれば、親は金曜の午後にはフレッシュな気持ちでいられる。
ジョージア州サバンナに住むAlton Aimarとその元恋人は、息子が生後7ヶ月のときに別居しました。最初の数年間は、裁判所が定めた面会時間を守っていました。しかし、緊張がほぐれるにつれて、いくつかのルールを緩和することができました。例えば、息子が中学生になったとき、アイマーさんが息子のサッカーチームのコーチをする木曜日の夜も、父親と一緒に過ごすようにしたのです。
クレイマーさんにとって、息子の利益を第一に考えることは大切なことだ。キリスト教の信仰を受け入れると、クリスマス休暇の意味合いが強くなるが、彼女は新しい取り決めを求めないことにした。彼らは毎年、叔父、叔母、いとこ、元夫側の祖父母と一緒に祝っていたという。それを奪ってしまうのは、完全に私のわがままだったでしょう。
チームを組んで、重要な会話をする
Aimarさんと元夫は共に再婚しましたが、長い間、家族の役割を前面に押し出してきました。何か問題が起きると、4人全員が息子と一緒に座って、何が起きたのかを話し合い、行動方針を決めたのです。息子は、母さんが○○と言った、父さんが××と言った、ということがないことを知っていた。息子は23歳になったが、Aimarと元夫は今でも息子に何が起こっているのかを話し合い、一致団結している。
ルールを守る
どの家庭にも、それぞれのルールがあります。ある家庭でうまくいっても、別の家庭でうまくいかないこともあります。COVID-19の大流行によって、この設定はより複雑になっているとAhronsは言います。
一方の親が安全だと思うことでも、もう一方の親はそう思わないかもしれない。例えば、子どもが友達の家を訪ねてもいいのかどうかなど。このような違いがあることを理解し、基本的なルールを確立する必要がある、と彼女は言います。そうでない場合、子どもは苦しむことになります。
どのような不一致であっても、親は専門家を見つけて協力し、険悪な状況をスムーズに解決するよう、アーロンズは強く勧めています。
