10代のADHDと危険な行動の関連性を医師が解説。
10代は子供にとって大変な時期です。しかし、ADHD を持つ十代の若者たちのために、彼らは特にハードすることができます。あなたの子供が ADHD がある場合は、彼らはあなた、自分自身、または他の人を動揺させる特定の事を行うに気づくかもしれない。あなたも彼らは安全であることを行うを実現可能性があります。これは正常であることを知ってください。
危険な行動 ADHD を持つ子供と大人の両方でより一般的です、ステファニー Sarkis、博士、ADHD に特化した精神衛生カウンセラーは言います。
専門家は、遺伝学、脳の構造の違いといくつかの脳の化学物質の低レベルの人々 ADHD よりチャンスを取るし、危険なことをする可能性が高いと思う。
ここでは、ADHDの子どもがやってしまいそうな4つの危険なことと、10代の子どもが安全で健康でいられるように手助けできる方法を紹介します。
危険な行動 スピードの出し過ぎ
ADHDを持つティーンエイジャーが車を運転すると、ADHDでない人に比べて交通事故が多くなります。
ADHDの場合、ドーパミンのような快楽を引き起こす特定の脳内化学物質のレベルが低くなると、サーキスは言う。十代の若者と大人スピード違反と交通ルールを無視するような危険な行動に描かれることがあります。これらの活動は、ドーパミンを増加させ、ラッシュを引き起こす可能性があるため、Thats'。
あなたにできること
優しく、しかし毅然とした態度で接しましょう。安全でない運転は許さないということをティーンエイジャーに伝えてください。運転中に携帯電話を使ったり、メールを送ったり、音楽の調節や道順を調べたりしてはいけません。
気が散る可能性がある友人とではなく、あなたや自分自身であなたの子供を運転させるだけかもしれない、ジョン ・ ベルフォード、PsyD、ADHD を専門とする臨床心理学者は言います。
このような場合、「このような場合は、車を取り上げるなどの厳しい罰則がある」ということを明確に伝えてください。
危険な行動 重要な約束をすっぽかす
あなたは、自分の子どもが成長し、成功することを望んでいます。だから、宿題をしなかったり、医師やセラピストの約束をすっぽかしたり、自虐的と思えるようなことをされると、イライラしてしまうものです。
ビデオゲームをしたり、レゴのタワーを作ったりするのは何時間でもできるのに、なぜ宿題を2ページもできないのか？とBelford氏は言います。しかし、ADHDは、子供がやりたくないことに取り組むことを難しくし、しばしば不可能にさえする障害なのです。
あなたにできること
お子さんの反抗心や頑固さではなく、その障害が原因であることを理解するように心がけましょう。できる限り、課題をゲームや競争にしてみましょう。
やり遂げたらご褒美をあげると、将来的にやり遂げようという気持ちが高まるかもしれません。そして、怒鳴ったり叱ったりしてはいけない、とベルフォードは言います。
それは結果をもたらしません。どのような行動であっても、ティーンエイジャーをサポートすることが大切だと彼は言います。
また、ティーンが学校でサポートされていると感じられるようにすることです。学校で負担を感じているティーンは、衝動的に行動する可能性が高くなります。
危険な行動 喧嘩をする・させる
ADHDの子どもの多くは、短気を起こしたり、他人と言い争ったりする傾向があります。また、物理的なケンカをすることもあり、それが原因でケガをしたり、誰かを傷つけたりすることもあります。そのため、友人や周囲の人をわざと困らせるなど、ケンカになるようなことをすることがあります。そのため、ADHDのない子に比べ、3倍近くも仲間とのトラブルが起こりやすいのです。
あなたにできること
ADHDを専門とする心理学者やセラピストは、あなたのティーンが健全な友人関係を維持し、他の人と積極的に交流する方法を学ぶのを助けることができます。CHADD.orgで州ごとのADHDの専門家を見つけることができます。
家庭では、小さな戦いではなく、関係を優先する、Belford は言います。
また、"beautiful "は、"beautiful "は、"beautiful "は、"beautiful "は、"beautiful "を意味します。
危険な行動。アルコール・薬物乱用
ADHDの子どもは、薬物やアルコールを乱用する可能性が高いです。また、依存症になるのも早い傾向があります。だからといって、何をやってもダメというわけではありませんし、子どもが陰でこそこそしていることを受け入れるべきでもありません。
あなたにできること
10代の子供とたくさん話をする。普段の会話に加えて、外出先で何をしているのか聞いてみましょう。社会的な状況についてどう感じているかについても話し合う。
ベルフォードによると、好奇心の観点から会話に臨むとよいそうです。
例えば、「パーティーに行くんだね。みんなお酒を飲むの？飲み物を勧められたらどうする？
そして、ティーンエイジャーには定期的に運動するように勧めてください。それはいくつかの ADHD を持つ個人で低いです、危険な行動を誘惑少なくすることができます脳の化学物質のレベルを上げる、Sarkis は言います。
