10代の肌トラブルは、肌荒れ、ニキビ、脂性肌、汗など、さまざまです。
突然やってくる吹き出物や、みんなが見つめているような気がするファンキーな指イボ、コントロールできないほど輝くオイリーな肌など、10代は肌のトラブルでいっぱいです。
多くのティーンエイジャーがそうであるように、自分だけが悩んでいるように感じているかもしれません。しかし、実はそうではありません。10代には肌トラブルがつきものなのです。
「皮膚科医として、私はどのようにイライラと恥ずかしい特定の 10 代の皮膚の問題が理解」ジョエル Schlessinger、MD、化粧品皮膚科と美容外科のアメリカ学会の会長エレクトは言います。"しかし、それはあなたが一人ではないことを覚えておくことが重要です、それは常にそれを改善するための方法です - あなただけの正しい治療経路を見つける必要があります。"
あなたがちょうどそれを行うために、医師は、最も一般的なティーンの皮膚の問題のいくつかについてのアドバイスのためにいくつかの専門家になった。
10代の肌トラブルNo.1：ニキビ
ホルモンレベルが上昇し、体が変化すると、肌も反応します。10代の若者の中には、時々ニキビやシミができる人もいます。女の子の場合、月経の直前にできることもあります。
しかし、他の十代の若者たちは、ニキビや吹き出物をはるかに超えて、ニキビとして知られている慢性的な状態を作成するために行く。ニキビは、白ニキビ、黒ニキビ、そして膿をもったニキビが特徴です。
「それは通常頬の中央領域と額に開発し、それはほとんど普遍的にホルモン不均衡またはこの時間中に体に行く堅牢なホルモン活性に過敏症によって引き起こされる」ドリス j. 日、MD、100 の質問と回答についてにきびの著者は言う。
日 10 代の生活に関連するストレスも要因になることができますと言います。
何が助けることができるか。多くの十代の若者たちは、過酸化ベンゾイルおよび/またはクリーム、ローション、またはゲルの様々 な酸を含む店頭にきび治療トリックを行うでしょいます。しかし、キーは、いくつかの異なる製品を購入し、それらを回転させることかもしれません。
「非常によくあなたの肌は、好意的に応答し、突然、製品の作業を停止」Schlessinger は言います。"これに対処する方法は、あなたが好きな2つまたは3つの製品を持っていると切り替えるには、2〜3ヶ月間1つを使用して、吹き出物がもはや制御されないと変更することです。"
ニキビが治らない--あるいは悪化する--場合は、できるだけ早くプライマリーケア開業医か皮膚科医に診てもらいましょう。治療には、抗生物質と一緒に、専門的な強さのにきび製品が含まれます。皮膚科では、レーザーや光による治療、研磨剤による治療が行われていますが、これらは高価です。
とどのようなそれらの時折について「ちょうどプロム/クリスマス休暇/学校の演劇の前に」ブレイク アウト？
バリー Resnik、MD、記念地域病院とジョー ディマジオ子供病院ハリウッド、フロリダ州の皮膚科医は、この迅速な解決策を提供しています。
「お湯に浸した手ぬぐいを、冷めるまでニキビに当て、その後、外用薬を塗る」という。この作業を1日に2〜3回繰り返すと、発生を食い止めたり、早めたりすることができる、とレスニックは言う。
世界最悪のニキビ」については、普通の化粧で隠そうとしないことだとレズニックは言います。その代わり、色付きの乾燥ローションを購入し、それを使って隠すと治りが早くなるそうです。
ティーンの肌トラブルその2：オイリースキン
を?めて、? オイリー肌だけに悩む10代もいます。
オイリー肌だけど、ニキビができない場合、2つの治療法があります。
「外用トリートメントを使用して 'モップ' 油、または過剰な油の生産は、問題の根源を取得し、それをシャット ダウンすることができます - と両方のメソッドは非常によく働くことができます」言うチャールズ E. クラッチフィールド III MD、臨床准教授皮膚科ミネソタ大学医学部で。
それをモップするには、Crutchfield は言う、アルコールを含む製品を選択する、「乾燥ソリューション」など、皮膚の表面に余分な油を浸します。また、あぶらとり紙（特殊加工された紙を顔に当てて油を吸収させる）を使うこともできます。
レスニックは、OC8のような「オイルインヒビター」をよく勧める。「それは輝きを減らすために吸収性の技術を利用し、それは非常に効果的で、すべての肌タイプに適しています」と彼は言います。
これらのどれもトリックをしない場合は、クラッチフィールドは、プロのレーザー治療が役立ちますと言います。彼は、たとえば、アラミス レーザーは、にきびの油生産の治療のための米国食品医薬品局によって承認されていることに注意してください。
「アラミスレーザーは、皮脂腺と相互作用し、皮脂腺の活動を抑制することができます。いわば、最長で1年間、皮脂腺を "眠らせる "ことで、皮脂分泌を劇的に減少させます」とクラッチフィールドは言う。
数カ月から1年後に腺が "目覚め "たら、追加の治療ですぐに元の状態に戻せます。
あなたがしたくないことは、オイルを取り除くために、過度に顔を洗うことです。
石鹸を使うことで得られる "キュッキュッ "という感触は、皮膚から脂肪油を奪うことに由来しており、良いどころか有害です」とResnik氏は言います。
その代わり、肌に優しいクレンザーを使い、洗顔は1日2回までにしてください。
ティーンの肌トラブルその3：過剰な発汗
手のひらや足の裏、腕、頭皮など、体のどこにでも汗をかいてしまうという人は、あなただけではありません。医師は、これは多くのティーンエイジャーにとって大きな問題であると言います。
この問題は、2つの異なる条件から生じることがあるとレズニックは言う。ひとつは、ストレスによるもので、脇の下に汗をかくことが多いそうです。
「このような状況では、すべての必要な最大強度の制汗剤マキシムまたは特定のドライは、本当に汗の出力を減らすことができます "と彼は言います。
彼らは汗が皮膚に到達しないように汗ダクトをプラグインすることによって動作します。市販の制汗剤が効かないようであれば、医師が医療用の強力な製品を処方してくれるそうです。
大量の汗を定期的にかく場合、医師が "多汗症 "と呼ぶ症状を経験している可能性があります。この症状は、手のひら、足の裏、脇の下、そして時には顔に過剰な汗をかくことが特徴です。
「これは 10 代のためのひどく孤立した条件することができます - それほど多くそれも彼らの小児科医や家庭医をもたらすことはありません "と Resnik は言います。
治療には、汗腺を標的とした低侵襲の外科的治療と同様に、ボトックス - しわ治療として使用される同じ物質が含まれています。この場合、精製されたボツリヌスA毒素を汗腺に注射して、発汗に関係するアセチコリンという神経伝達物質や脳内物質の放出を阻害する。
治療は最長で8ヶ月間続き、繰り返し行うことができます。
また、米国皮膚科学会では、過剰な発汗を抑制するために以下のようなアドバイスを行っています。
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涼しく、汗を吸収する綿などの天然繊維を身につける。
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靴底は吸水性のあるものを使用し、靴を交互に履くようにし、履く間隔を1日空けて乾燥させる。
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発汗を誘発しそうな食べ物や飲み物を避ける。人それぞれですが、辛い料理やスープなどの熱い飲み物はNGとする医師もいます。
最後に、多汗症の最も深刻なケースでは、発汗を制御する神経束の手術が行われることがあります。これは非常に専門的な手術で、通常、主要な医療機関でしか受けることができません。
10代の肌トラブルその4：イボ
ポケットに手を突っ込んでいる人は、イボを隠そうとしているのかもしれません。爪の下、指、手の甲、足の裏などにできる、肉厚な色、時には黒っぽいしこりやぶつぶつです。ウイルスが原因であり、医師によると、いぼは10代の若者に最も多く見られるそうです。
「イボは10代によく見られる症状で、ちょっとしたことが大きな問題になりやすい時期です」とシュレシンジャー氏は言う。
イボの治療法はたくさんある、とシュレシンジャーは言う。液体窒素で凍らせたり、レーザーや化学薬品で焼き切ったり。しかし、治療がうまくいっても、いぼが再発することがあります。
イボを作らないためには、爪を噛んだり、手を傷つけたりしないことが一番です。怪我をした皮膚は、イボウィルスに感染しやすいようです。
ほとんどのイボは、2年程度で何の治療もせずに治ります。そして、イボは危険なものではありません。しかし、気になるいぼがある場合は、主治医の先生にいろいろな治療法を相談することができます。
10代の肌トラブルその5：湿疹・アトピー性皮膚炎
このような皮膚炎は、幼い子供に多く見られますが、専門家によると、10代になっても、乾燥し、鱗状で赤くなった皮膚の斑点が続くことがあるそうです。
「スポーツをする十代の若者の多くは、幼少期の湿疹が悪化し、外傷や、膝や足首に装着するスポーツ用具によって悪化することが多い」とシュレシンジャーは述べています。
時には、非香水の強力な保湿剤が必要です。専門家によると、スポーツの後にシャワーを浴びたり、寒い季節に外出したりすると、肌がさらに乾燥して刺激を受ける可能性があるため、特に重要だとのことです。シャワーや入浴、水泳の後、すぐに保湿ローションを塗るだけでいいのです。
「保湿剤が効かない場合、あるいは皮膚が滲み出てきたり、著しく赤くなったり、痒くなったりした場合は、皮膚科医に診てもらい、薬を処方してもらいましょう」とSchlessinger氏は言います。
これらには、外用剤と経口剤、および処方強力な保湿剤が含まれます。また、かかりつけの医師もそのような治療薬を処方してくれます。
