鼻づまりやくしゃみの原因が何なのか、よくわからない？風邪とアレルギーを見分けるための3つの簡単なテストと、それぞれに適した治療法についてご紹介します。
薬箱を開けて症状を和らげようとする前に、どのタイプの薬が必要かを知っておく必要があります。風邪とアレルギーは、それぞれ異なるタイプの治療が必要です。
何が問題なのかわからないときは、次の3つの簡単なテストをしてみてください。アレルギーの問題なのか、それとも普通の風邪なのか、判断するのに役立ちます。
風邪とアレルギーの違い。あなたの症状は？
鼻水やくしゃみは、風邪なのかアレルギーなのか、どちらかの症状の可能性があるため、わかりません。しかし、風邪とアレルギーのどちらか一方にしかない症状もあります。
判断するために、このリストと自分の症状を照らし合わせてみてください。
<テーブル>(´▽｀)
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コールド
アレルギー
痛みや辛さ
時々
。
<時折痛む なし
（ときどき
まれに
あり
はい
あり
有
の場合
時々
（ときどき
あり
Yes
有
の場合
時々
。
時々
のとき
Yes
あり
有
の場合
時々
。
時々
のとき
（←クリック咳
時々
。
時々
のとき
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季節は？
もしあなたが4月にくしゃみと鼻水をし、車内が黄緑色の花粉で覆われていたら、季節性アレルギーや花粉症という明らかな原因を指摘できるかもしれません。毎年同じ時期に同じような症状が出る人は、特にそうでしょう。
風邪は、春から夏にかけても発症しますが、肌寒くなる季節に多く発症します。
また、症状が出るまでのスピードも重要です。アレルギーは、その原因となるものに触れた直後から始まることが多いのです。例えば、花粉症の場合、花粉が鼻孔に入った途端に症状が出ることがあります。
風邪の菌は通常、体調を崩すのに1～3日かかると言われています。鼻がムズムズしてきた、2日前の夜、映画館でくしゃみをしている人の隣に座っていた、と思ったら、風邪が原因かもしれません。
症状はどのくらい続いていますか？
風邪は一般的に3日～1週間程度続きますが、人によっては2週間ほど症状が続くこともあります。2～3日経って体調が良くなってきたら、風邪が治りかけている証拠です。
悪化している場合は、風邪が細菌感染を起こしている可能性があります。症状が1～2週間以上続く場合や、5日程度で悪化する場合は、病院を受診することをお勧めします。
アレルギーの症状は、引き金となる物質に触れている限り続きます。猫のフケにアレルギーがある場合、祖母と大切にしていたペルシャ猫に別れを告げて家に帰れば、鼻水はおさまるはずです。花粉症で、春の数ヶ月を屋外で過ごす場合、シーズン中ずっと症状が続く可能性があります。