アレルギーがある場合、砂漠に移動する必要がありますか？ハチミツは効くのか？ 医師がアレルギーの俗説を検証し、その真相を明らかにします。
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神話です。アレルギーから逃れるために、拾って移動してはいけない。草やブタクサの花粉は、ほぼどこにでもある。違う気候に引っ越せば症状は抑えられるかもしれませんが、その安心感も束の間かもしれません。
切り花はアレルギーを誘発しやすい
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神話
美しい花の花束にアレルギー反応を示す人はほとんどいません。木や草、雑草が作る花粉が原因ですが、それらの植物の花を花瓶に生けることはまずありませんよね。
ビーチには花粉がない
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神話です。
海岸は、アレルギーを持つ人にとって、いいバケーションスポットになり得ます。一般的に海岸は花粉の飛散量が少ないのですが、その付近では草がよく見られ、ブタクサの花粉は400マイルも離れた海まで飛散することがあるのです。
花粉の飛散量からアレルギーを起こしやすい日を予測することができる
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事実
黄色い細かい粉塵が、一定期間、空気中にどれだけあるか測定するのです。カウントが高いと、外に出たときに症状が出やすいということです。だから、その日の予定を立てるときにカウントをチェックしよう。
地元の蜂蜜はアレルギーを撃退することができます
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神話
一部の人々は、この甘いお菓子が花粉問題の自然な解決策だと信じている。しかし、ほとんどのアレルギーは、ハチミツに含まれる種類に起因するものではなく、つまり、ハチミツ1瓶で免疫力を高めることはできないのです。ですから、ハチミツの味を楽しみつつも、地元のハチミツであっても、症状を緩和することはできないでしょう。
季節性アレルギーを克服するために
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神話
特に花粉症（アレルギー性鼻炎）であれば、ほとんどの子供はそうならないでしょう。スウェーデンのある病院が花粉症の人82人を追跡調査したところ、99％が12年後も花粉症だったそうです。しかし、39％の人が「少し改善された」と答えています。
雨は花粉を洗い流す
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事実
気温、時間帯、湿度、雨は、黄色いくしゃみのようなものの濃度に影響します。アレルギー体質の人は、大雨の直後が外出のベストタイミングです。花粉の飛散量は、肌寒い日や湿気の多い日に最も少なくなります。午前10時から午後4時の間に最も多くなる傾向があり、特に暑くて乾燥し、風の強い日には注意が必要です。屋外に出る場合は、花粉の飛散が始まる午後遅くまで待つようにしましょう。
カビアレルギーは屋内だけで発症する
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神話です。
超小型のカビの胞子は、ほとんどどこにでも現れます。土や腐葉土、腐った木などに生え、特に湿気の多いところでは、カビが発生しやすい。カビにアレルギー反応を起こすのは、夏が一番可能性が高い。屋外で発生するタイプのカビは、冬にはほとんど活動しません。春になると植物が生え変わるので、カビも生え変わります。
花粉症は花粉から
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神話
名前に惑わされないでください。花粉症は熱ではないので、農場に行ったことがない人でもかかる可能性があります。木や草、雑草の花粉が原因です。カビの胞子も同様です。アレルギーをお持ちの方は、田舎に行くほど症状が出やすいかもしれません。しかし、いくつかの研究によると、農場で育った子どもは、アレルギーになる確率が低いそうです。
小児アレルギーのない方 心配ご無用
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神話です。
アレルギーは多くの場合、子供の時に始まる。しかし、大人になってから発症することもあります。住む場所が変わり、新しいアレルゲンに出会った後に発症するものもあります。また、子供の頃のアレルギーを克服したと思っていても、大人になってから再び症状が出ることもある。
アレルギー注射の効果
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ファクト
治療薬ではありませんが、もしあなたがひどいアレルギーや多くのものに反応してしまうのであれば、助けになるかもしれません。定期的に注射をすることで、ある種のアレルゲンに対する反応を大幅に軽減できる人もいます。(しかし、最大の効果を得るためには、治療計画を継続する必要があります。
