学校でのアレルギーを抑えるには、教師、コーチ、保健師、そしてお子さんと緊密に連携することが大切です。ここでは、学校でのアレルギーをコントロールするためのヒントを紹介します。

学校や保育園でのアレルギー対策は、多くの親や子どもにとって喫緊の課題です。

統計から考えてみましょう。また、3歳以下の子どもの17人に1人が食物アレルギーを持っていると言われています。

学校でのアレルギーを抑えるために、教師、コーチ、看護師、そして家族とどのように協力すればよいのでしょうか。大切な授業を休まずに、快適で充実した学校生活を送るには、どうしたらよいのでしょうか。

お子さんのアレルギーが中等度から重度の場合は、おそらく薬物療法について医師に相談する必要があるでしょう。しかし、環境とライフスタイルの誘因をコントロールすることで、アレルゲンに触れる機会を制限することも、お子さまの助けになります。

アレルギーのことを先生に相談する

お子さまの先生や学校の専門家に、特定のアレルギーについて教育することが大切です。子どもによって状況が異なるので、新学期前に保護者面談の日程を決めるようにしましょう。お子さんが同じ学校に通うことになっても、アレルギーの情報が新しい先生に伝えられるとは限りません。できることは以下の通りです。

• https://www.aaaai.org/members/allied_health/tool_kit/ にあるAsthma and Allergy tool kit for School Nurses（学校看護師用喘息・アレルギーツール キット）など、必要な背景資料を提供する。米国アレルギー・喘息・免疫学会も、アレルギー疾患に関するファクトシートを提供している。また、Food Allergy and Anaphylaxis Network（https://www.foodallergy.org/school.html）から、食物アレルギーに関する学校のガイドラインを入手することができます。

• お子様のアレルギーの引き金となるものを詳しくリストアップして持参しましょう。American Academy of Allergy, Asthma and Immunology（米国アレルギー・喘息・免疫学会）が提供しているリストで、抜けがないようにしましょう。(https://www.aaaai.org/media/resources/media_kit/triggers.stm)

• 子供は自分の症状を標準的な方法で説明できないことがあるので、子供が何かに対してアレルギー反応があることを説明する方法について話し合ってください。例えば、「私の舌が腫れている」と言う代わりに、4 歳児は彼の舌が熱い、または毛深い感じ、またはおかしい味を言うかもしれない」マイケル Pistiner、MD、西 NYack、ニューヨークのアレルギー専門家は言います。

• 季節性アレルギーを減らすために、学校がどのような対策をしているか聞いてみましょう。高効率のエアフィルターを設置する、漏れたパイプを速やかに修理する、花粉の多い日は窓を閉めておく、教室のカーペットを制限する、週末や登校前後にグラウンド整備を行う、などが考えられる。「花粉の多い日は屋外での活動を制限したり、昼寝のときに敷物の代わりにマットを使ったりすることもできます」と、キエフ州パイクビルの小児喘息・アレルギー専門医、チャールズ・ロウ三世は言う。

• 動物のフケにアレルギーがある場合は、ハムスターやスナネズミなどの「教室で飼うペット」は避けるようお願いしましょう。「あなたの子供が猫や犬のような一般的なペットにアレルギーがある場合、彼または彼女はげっ歯類のような一般的ではない動物に交差反応する可能性が高い “と、ルイビル、京のアレルギー専門医ジェームズSublett、MDは述べています。

• 子供が食物アレルギーを持っている場合、アレルギー専門医に「食物アレルギー行動計画」（https://www.aaaai.org/patients/gallery/foodallergy.asp で入手可能）に記入してもらい、そのコピーを学校の看護師、教師、管理者に提供する。

• 子供のアレルギーが命に関わるものである場合、学校は複数回分の薬（エピネフリンなど）を常備し、緊急時に素早く使用できるようにする方針を確認しておく。

特に食物アレルギーは生命を脅かす可能性があるため、学校の食物アレルギー対策について詳しく質問することが重要です。ここでは、5つの質問を紹介します。

子どものアレルギーについて教育する

先生やコーチ、保護者がいくら手助けをしても、最終的にはお子さんが学校でアレルギーを管理する責任を負うことになります。

「発達に応じた方法で、早い時期からアレルギーについての教育を行い、子供自身が積極的にケアに参加できるようにすることが重要です」とPistinerは述べています。

お子さんに教えてあげてください。

• 自分自身のアレルギー症状を認識し、担当の大人にすぐに報告する。

• 特に食事の前後には、頻繁に手を洗う。これにより、手から目、顔、口などにアレルゲンが移行し、アレルギー反応を引き起こすのを防ぐことができます。特に、重度の食物アレルギーの場合は、重要です。

• 手を口に入れないようにする。

• 共有することが常に良いとは限らないことを理解する。他の子の食べ物、水筒、シッピーカップなどを共有してはいけません。また、お友達のコートを着ると、そのお友達の犬のフケを吸ってしまいます。

• 埃アレルギーのある人は、黒板は使わないようにしましょう。

• カーペットの上での読書や昼寝は避け、机に座るか、個人用の昼寝マットを使用する。

お子様だけでなく、先生方にも積極的に教育していきましょう。学校での生活をより快適にし、薬の必要性を抑え、不快なアレルギー反応や危険なアレルギー反応を防ぐことができるのです。

「学校でのアレルギーを緩和するためには、様々なことを組み合わせる必要があります。「多くのチームワークと、意識、回避策、投薬の組み合わせが必要なのです。