カビ、ダニ、ペットのフケなど、意外なところに潜んでいる。
くしゃみや喘鳴は、思いがけないタイミングで襲ってくるものです。あなたがアレルギーを持っていることを知っているが、突然の攻撃は非常に神秘的である場合もあります。リチャードWeber、MD、デンバーの国民のユダヤ人の医学および研究所とのアレルギーの専門家は、少数の糸口を明らかにする。
アレルギーの発作。ぬいぐるみが危ない
カポック（熱帯アメリカ、アフリカ、東インド原産の木）は、古くから枕やプーさんのぬいぐるみに使われてきました。種子の鞘は、枕や寝袋、家具の張り地の詰め物として使われている。カポックは、鳥の羽毛やダウンと同様に、大人から子供までアレルギー反応を引き起こすと疑われているアレルゲンのひとつでした。しかし、最近の研究では、詰め物が問題なのではなく、ダニやカビが問題であることが明らかになりました。
「発泡ゴムや合成繊維も、羽毛と同じように汚染されることがわかりました」と、ウェーバーは医者に言う。「どんな湿気の多い気候でも、枕やおもちゃが、何を詰めていようと、ダニやカビに汚染される可能性は非常に高いのです」。
それらの愛用品を捨てるのではなく、洗濯してみることを彼は提案する。お湯（華氏130度）で洗い、高温の乾燥機で乾かすと、ダニを殺すことができます。また、お湯にユーカリオイルを数滴たらすと、ダニ退治に効果的です。
アレルギーの攻略法。ペットのフケが気になるけど、ペットを飼っていない？
ペットを飼っている人も、飼っていない人も、動物のフケは車や家に潜んでいる可能性が高いです。「ペットがいるところでは、猫や犬のフケが見つかると思われがちです。しかし、多くの研究が、ペットを飼ったことのない車や家庭で、かなりのレベルがあることを発見しています」とWeberは言う。
最近の研究では、ブラジルのある都市で、バスやタクシーの座席に掃除機をかけました。「ふけは探せば見つかるものなのです」とウェーバーは言う。「ペットを飼っている人は、動物のフケを服につけて、どこに座ってもフケを落とします。映画館や飛行機など、どこにでもいるのです。ペットのフケは、アレルギー反応を引き起こすのに十分なレベルです。この問題については、世界中で半ダースの研究が行われているが、どこも同じような話だ。
動物のふけによるアレルギーに対抗する最善の方法は、ペットを家から追い出し、接触を避けることです。しかし、それが不可能な場合は、その動物との接触を避けるか、減らすことである。
雷が鳴ったら、アレルギーの発作に備えましょう。なぜでしょうか？風はカビの胞子と花粉の粒をかき混ぜます。それは太陽がまだ輝いている間始まる、Weber を言う。「雷雨の前によく発生する上昇気流が関係しているのです。カビの胞子の数が天文学的に増えて、通常の100倍にもなるんです」。
嵐が通過するとき、風は地上の草の花粉の粒を乱し、小さな粒子--花粉の粒の1000倍も小さい粒子--を放出させる、とウェーバーは言う。「この粒子は花粉の数には現れない。しかし、冷たい空気の波が地面から粒子を吹き飛ばし、人の顔に当たるほどの高さまで吹き上げるのです」。粒子は非常に小さいので、肺の奥深くに吸い込まれ、深刻な問題を引き起こすと彼は説明する。
1回の雷雨で、「嵐が来る前と来た後とで、二重の苦しみを味わうことになる」とWeberは言います。「これらの微粒子は非常に刺激的です。
アレルギーの攻撃。恐ろしいゴキブリ
ゴキブリは差別をしません。貧しくても、良い地域でも繁殖する、とウェーバーは言う。「国のある部分は単により多く、ゴキブリが生命の事実である南東部のように、"彼は医者に告げる。レストランや学校にはゴキブリがいます。害虫はさらに、新しいソファを介してあなたの家に入ることができます - 倉庫に保管されているアイテムです。
ゴキブリを根絶するのは非常に困難であることができ、ウェーバーは言う。ゴキブリ捕獲器やベイト剤、虫除けスプレーが有効です。しかし、スプレーは家に誰もいないときにのみ行うべきです。スプレーをした後、あなたやお子さんが帰宅する前に、2～3時間、家の中を換気しておくようにしましょう。
また、ゴキブリが出た場所をきれいにすることも大切です。湿度や水分の多い環境で繁殖するので、水漏れを直すと駆除しやすくなります。アレルギーの原因は、ゴキブリそのものではなく、ゴキブリの死骸やフンが原因であることが多い。米国喘息免疫学会は、ゴキブリを避けるために、食品を密閉容器に入れ、食後に掃除機をかけ、こまめにゴミ出しをすることを勧めています。
