ドクタークイズ あなたの背骨についての事実。宇宙飛行士は宇宙で背が高くなる？赤ちゃんは背骨の数が多いのでしょうか？このお医者さんクイズで調べてみましょう。
年をとると、背中の骨が増える。
- ←これ
- (リ)
真
-
False
の場合
年をとると、背中の骨が増える。
正解! と答えましたね。
背骨はたくさんの骨でできています。椎骨と呼ばれるこの骨は、リング状になっていて、互いに重なり合っています。ほとんどの人は33個持って生まれてきますが、大人になる頃には24個しか持たなくなっていることでしょう。成長するにつれて、いくつかの骨は一緒に成長します。
結果を出す
宇宙飛行士は宇宙で身長が伸びる？
-
True
-
False?
です。
宇宙飛行士は宇宙で身長が伸びる。
正解です。 正解です。
地球上では、重力によって背骨の間にある椎間板が圧迫され、身長が伸びません。宇宙ではそのようなことはなく、背骨が伸びます。宇宙飛行士は、宇宙で身長を3％伸ばすことができます。地球の重力に戻ると、通常の身長に戻ります。
結果を得る
首の骨が一番多いのはどれ？
-
キリン
-
人間
-
三本足のナマケモノ
首の骨が一番多いのは？
正解 答えましたね。
意外かもしれませんが、キリンの首の骨は人間と同じ数なんです。ほとんどの哺乳類の首の骨は7本です。でも、3本足のナマケモノは9本もあるんだよ。
結果を得る
横から見ると、背骨は何文字に一番似ているか？
-
L
-
I
-
S
横から見ると、あなたの背骨は何という文字に一番似ているでしょうか？
正解です。 答えましたね。
背骨のカーブは体重を支えています。背骨のカーブは体重を支え、バランスをとり直立するのを助けます。背骨の上部は頭の重さ（10～12ポンド）を支えています。下部は体重の大部分を支えています。
結果を出す
椎間板ヘルニアは、椎間板の位置がずれてしまった状態です。
- ヽ
- (リ)
真（まこと
-
False
の場合
ぎっくり腰の場合は、椎間板が落ちてしまった状態です。
正解！！（笑 答えましたね。
椎間板はショックアブソーバーだと考えてください。背骨の間に積み重なった椎間板は、外側は硬く、中身はゼリーのように柔らかい弾力性のある素材です。小さな枕のようなもので、立ったり、歩いたり、走ったりするときの衝撃を和らげてくれるのです。椎間板ヘルニアになると、中の柔らかいゼリーが裂けて押し出されます。そのため、痛みや脱力感、しびれなどを感じることがあります。
結果を得る
背中に負担のかからない寝姿勢は？
- ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
-
仰向け
-
横向き
-
お腹の上 ?
(リ)
背中に負担のかからない寝姿勢は？
正解! と答えましたね。
うつぶせで寝ると、腰に負担がかかり、首が痛くなることがある。
?
仰向けで寝ると、余計に負担がかかります。膝の下に枕を2～3個置いて寝ると、その負担を軽減できます。また、横向きに寝て、膝の間に枕を挟むのも効果的です。
?
youreが起きている間、あなたの背中を助けるために、健康的な体重を維持し、あなたの膝があなたの腰より少し高い状態で座ってください。タバコも止めましょう。タバコは椎間板への血流を悪くし、椎間板のクッション性を低下させます。
結果を出す
腰を痛めたら1週間は安静が一番?
- ←今ここ
- (リ)
真（まこと
-
False?
です。
腰を痛めたときは1週間ほど安静にするのが一番いい?
正解! と答えましたね。
1～2日の安静は体調を整えるのに役立つかもしれませんが、2日以上だと体が弱くなり、痛みが増す可能性があります。首や背中の痛みがある場合は、安静にして薬を飲むよりも、少し運動したほうが効果的です。ですから、たとえ痛くても、1時間に1回、数分間でも立ち上がって歩きましょう。
結果を出す
お財布が腰に悪いかも？
- ヽ
- 」となります。
真（まこと
-
False?
です。
お財布は腰に悪いかも？
正解! と答えましたね。
財布を後ろポケットに入れている人は、他の場所に持ち運ぶか、少なくとも持ち運ぶ必要のないものを取り除くことを検討したほうがいいかもしれません。
?
また、仕事中は安全な場所に保管することを考えましょう。一日中座っていると、腰痛や不快感の原因になります。
?
結果を出す
腰痛になるのは大人だけ
-
False?
真
です。
腰痛になるのは大人だけ
正解! 答えましたね。
腰痛は30歳以上の人を悩ませる傾向があります。でも、リュックを背負った子供も悩むことがあるんです。
?
しかし、バックパックを背負った子供にも問題があります。
-
重いリュックを背負うときは、膝を曲げて背負う。
-
本は、できるだけロッカーや机の中に入れておく。
重い荷物を運ぶときは、キャスター付きのリュックサックが便利です。
?
大人は、体調を整え、急な無理をしないようにすることで、腰痛になる可能性を低くすることができます。
?
?
結果を得る
脊髄損傷度が高いほど、ダメージが大きい。
?
-
False
- の場合
True?
です。
です。
脊髄損傷度が高いほど、ダメージが大きい。
?
正解! 答えましたね。
脊髄を損傷した場所によって、違いがあります。首の損傷は完全に麻痺してしまうかもしれません。脊髄の下の方の損傷は、足や胸が動かなくなる可能性があります。
結果を得る
あなたのスコア
010 スコアをシェアする Facebookでシェアする Twitterでシェアする 0% あなたのスコアをシェアする Facebookでシェア Twitterでシェア
結果
再受験クイズ Facebookでシェア Twitterでシェア Pinterestでシェア Emailでシェア
