乳がんになったときの医療情報、予約スケジュール、請求書などを整理する方法をご紹介します。
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まず最初にすること
あなたが手元に置いておきたい書類の1つは、生検または病理報告書の紙のコピーです、とアトランタのノースサイド病院がん研究所の腫瘍学患者ナビゲーションスーパーバイザーであるジュリーSchreiberは言う。
将来の記録と診断の理解のために、その紙を目の前にして、『よし、自分の診断がまさにここにあることがわかった』と言うことが重要です。そして、自分がどのような種類のがんであるかを特定する言葉も持っているのです。これはとても大きなことです。
保険会社によっては、保険金請求の前に診断書の提出を求める場合もあります。
保管するもの
自分でいくつかの記録をまとめることもできますし、医師や病院からコピーをもらうこともできます。自分自身や介護者が将来必要とする可能性のあるものを考えておきましょう。
画像。画像：マンモグラフィー、超音波検査、MRI、PET/CAT スキャン、X 線写真（ディスクまたはフラッシュドライブ
病理学的記録。医師が細胞や組織を採取した際の検査報告書
手術の記録。手術日、手術場所、外科医の名前と連絡先、手術後のサマリーやレポート。
治療記録。治療の種類（化学療法、放射線療法など）、治療を受けた場所、医師、受けた日付、投与量、副作用など
医薬品。薬品名（ジェネリック、ブランド名）、薬品名、処方日、服用量、処方した医師、使用方法、副作用など
医療費。各医療機関の請求書と支払い証明書
個人情報。かかりつけ医、健康保険、緊急連絡先、常備薬リスト、ビタミン/サプリメント、アレルギー、ワクチン、血液型、現住所と過去の住所、誕生日、リビングウィル、医療委任状
デジタルか紙か？
これらを整理する場合、紙派の人もいれば、デジタルがメインの人もいるとシュライバーさんは言います。可能であれば、物理的なコピーとデジタルのコピーの両方を保管しておくとよいでしょう。
デジタル保存の選択肢もあります。パソコンを使ってもいいし、フラッシュメモリーや外付けハードディスクを使ってもいい。フラッシュドライブや外付けハードディスク、クラウドストレージを利用すれば、記録を持ち運ぶことができます。
モバイル技術も役に立ちます。米国臨床腫瘍学会、Apple Health、CarePassportなどの団体では、ログを記録するアプリを提供しています。
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医師への質問
ダウンロードする前に、アプリのプライバシーポリシーを必ずお読みください。アプリを開発した会社が、あなたの健康情報を使用、販売、共有する前に、あなたの許可を得るかどうかを確認しましょう。
3連バインダーを使えば、簡単に整理することができます。仕切りを使って、医療費請求書、治療報告書、薬など、種類ごとに書類を分類します。また、診断や治療など、治療の段階ごとに整理することもできます。
また、バインダーの表紙を作成することも考えてください。医療従事者の名前、電話番号、時間外の連絡先など、基本的なことをリストアップしておくのです。介護者が必要なときに、すぐに情報を見つけることができます。
治療が終わったら、物理的なバインダーを片付けることは、がんに関する章を閉じる象徴的な方法であるとSchreiber氏は言います。がん治療という重荷を下ろしたようなものです。
あなたの医療記録であることを忘れないで
医療保険の相互運用性と説明責任に関する法律（HIPAA）により、あなたは自分の健康情報を見る権利があります。医師、保険会社、研究所、薬局は、あなたに自分の健康記録を見せたり、コピーを取ったりすることを義務付けています。
自分の記録があるかどうかを確認する最善の方法は、治療中にそれを求めることです。無料でもらえる可能性が高いです。
遅れないようにしましょう。
患者が自分の医療記録に責任を持つことを知ることが重要である、とSchreiberは言います。病院は記録を一定期間しか保存しません。20年後に病理報告書のコピーが必要になっても、手に入らないかもしれません。
法律は州によって異なりますが、医療提供者は一般的に10年後に患者の健康情報を処分することができます。
