3月中旬にロシア軍によって爆撃されたマリウポルの産科病院から、これまでの戦争で最も恐ろしい映像が流れてきた。この騒動は、厄介な問いに拍車をかけている。戦争のストレスや状況は、胎児に影響を与えるのだろうか？
妊娠中の人たちも巻き込まれている。3月中旬にロシア軍の空爆を受けたマリウポルの産科病院は、これまでの戦争で最も恐ろしい映像の一つとなっている。この騒動は、厄介な問いに拍車をかけている。戦争のストレスや状況は、子宮の中の胎児に影響を与えるのだろうか？
戦争によるストレスや状況が子宮内の胎児に影響を与える可能性はあるのだろうか？妊娠中の親の栄養や精神状態などの特定の要因は、潜在的に彼らの子供の開発と最終的な健康、胎児プログラミングとして知られている概念に影響を与えることができます。
その基本的にプログラムを助けることができる妊娠の 9 ヶ月の間に起こるし、決定、子孫の生涯の健康を助けるについて考えて、言うカレン ・ リンゼイ、健康科学とカリフォルニア大学アーバインの妊娠中の母親の栄養で専門の研究者の大学の小児科の助教授を。そして、それはポジティブな方向にも、よりネガティブな方向にもなり得る。
胎児のプログラミングを直接研究するは難しい C 研究者 dont 主題妊娠中の人々 極端なストレスや栄養失調に何が起こるかを見るために目的 C だから多くの科学者は妊娠中の両親とその子孫の体で何が起こっているかについて知っていないです。
私たちが行っている研究では、妊娠中のストレスレベルの上昇は、ADHDやうつ病などの症状のリスク上昇と関連しています。栄養失調は、発達上の問題や、後年の心臓病や糖尿病と関係があると言われています。親にとって、これは心配の種です。しかし、インペリアル・カレッジ・ロンドンの周産期精神生物学教授であるビベット・グローバーは、「何も決まっていない」と言う。生まれつき特定の疾患を発症するリスクが高い場合もありますが、実際にそうなるとは限りません。さらに、親は子供が生まれた後、これらのリスクをさらに減らすための措置をとることができる。
栄養の大切さ
妊娠中の栄養失調は、子どもの一生に影響を及ぼします。過去70年ほどの私たちの研究から、胎児の発育中に栄養失調になり、小さく生まれた赤ちゃんは、実はその後の人生で肥満や心臓病のリスクが高まることが分かっています、とリンゼイさんは言います。
これは直感に反しているようだと彼女は言う。研究者たちは、発育期に飢餓状態に陥った後、子供の体はそれに追いつこうとし、幼少期の栄養不足を過剰に補う結果になると理論化している。これらの飢餓の信号は、無駄のない筋肉量ではなく、生涯を通じて脂肪を格納するために、より敏感であるために子孫をプログラムすることがあります、とリンゼイは言う。これは順番に肥満の開発の子供のチャンスを増やす可能性があります。
十分な栄養素を取得しないもタイプ 2 糖尿病後の生活の中で開発のリスクで子供を置くことができる、膵臓の開発を損なうことがありますジェシアン Mu?oz, MD, UT 健康サンアントニオで母体胎児医学研究者は言う。妊娠中の親開発糖尿病 (約 2 % から 10 ％、米国での妊娠の毎年起こる)、それ可能性があります変更方法胎児特定のホルモンと砂糖に応答、潜在的に糖尿病を開発する子供を設定後、彼は言います。
これらの知見の多くは、飢饉のような特定の出来事や、数十年にわたる健康状態を追跡するような後ろ向きの研究や、マウスやラットなどの動物を使って行われた研究に基づいていることに注意することが重要である。動物実験や後方視的な研究では、妊娠中の栄養不良が肥満、心臓病、糖尿病などの疾患に直接つながるとは結論づけられませんが、関連性は見いだされています。
適切な栄養は、子宮の中で赤ちゃんのすべての器官を発達させるためにも重要です。例えば、微量栄養素の葉酸は、脳と脊椎の重大な欠陥である神経管欠損症を予防するために決定的に重要であることが示されており、死亡または重度の障害につながることができる、とリンゼイは言う。そのため、妊娠中や妊娠を希望する人は、葉酸を摂取するように指導されるそうです。
同様に、微量栄養素のヨウ素とコリンは胎児の脳の発達と胎児の甲状腺機能亢進症の予防に重要であり、これは出生時から赤ちゃんの健康に影響を与える可能性がある、とリンゼイは言う。また、脂の乗った魚に多く含まれる長鎖オメガ3脂肪酸は、脳と目の発達に重要であるとのことだ。
ストレスの影響
また、妊娠中の親の精神状態が子供の発達に影響を与え、後年精神的な問題を引き起こすリスクを高めるという研究結果もあります。
科学者たちは、大規模な災害や紛争によるストレスが妊娠中の親や赤ちゃんに与える影響について、特に詳しく調べています。例えば、2011年のオーストラリアのクイーンズランド州の洪水、1998年のカナダのケベック州の暴風雨、2010年のハイチの地震など、7つの自然災害を分析した結果、これらの出来事を経験すると、驚くことではありませんが、妊娠中の人々のストレス率が高くなることがわかりました。このストレスは、BMIの上昇や、出生後の認知・行動の悪化など、赤ちゃんの身体的・精神的発達の結果と関連していたのです。別の研究では、1959年から1961年にかけての中国の大飢饉に胎児期または幼児期にさらされた人は、成人後に認知機能が低下するリスクが高いことが判明している。
ロンドンのグローバー教授らは、妊娠中のストレスが脳の発達に与える影響について、特に詳しく調べている。研究者たちは、妊娠中の両親の体内で何が起こっているのか正確には知らないが、コルチゾール（身体のストレス反応を司るホルモン）が決定的に重要であると信じている。我々は、胎児が子宮内でより多くのコルチゾールにさらされることは、脳の発達を変化させ、子供が不安や感情、行動、認知の問題を開発しやすくすることの一つであると考えています、とグラバーは言う。
コルチゾールを分解する酵素があり、体内のストレスホルモンのレベルを下げる。しかし、ストレスの多い妊娠ラットと本当に不安な妊娠者は、親と胎児の間のフィルターとして機能する器官である胎盤のこの酵素のレベルが低いようである。これは、親のコルチゾールがより多く胎児に到達し、影響を与えることを意味する。このように、グローバーたちは、ストレスが個人の遺伝的脆弱性と連動して作用していると考えている。例えば、母親が妊娠中にストレスを受け、その子供がADHDの遺伝的脆弱性を持っていた場合、その子供はADHDになる可能性が高くなると、グローバーは述べている。妊娠中の親のコルチゾールの高レベルはまた、高血圧や他の条件のためのリスクが高い赤ちゃんを置くことができる腎臓のような他の臓器の開発に影響を与える可能性があります、Mu?oz は言います。
ストレスと栄養は関係がある、とリンゼイは言います。ストレスを感じると、食べるものに影響を与えるだけでなく、ストレスが特定の食品の代謝に影響を与える可能性もあるそうです。妊娠中の人は、健康的だと思う食事をしても、ストレスを感じながら食べているため、健康的な食事が血糖値を予想以上に上昇させる可能性があるのです。その結果、胎児が親から栄養を受け取る方法に影響を与える可能性があるそうです。
科学者たちは、ストレスと栄養の影響の一部は、子供のDNAの内部で、分子レベルで起こっている可能性もあると考えている。不安や栄養失調などの要因が、特定の遺伝子のスイッチを入れるか入れないかを決定する化学物質に影響を与える可能性があると、グローバーは言う。このアイデアには多くの研究者が関心を寄せているが、その証拠はまだ十分ではない。「エピジェネティックな証拠が最も強いとは言い難い。
妊娠中の強いストレスによってこのような影響を受ける子どもは、ごく一部に過ぎないと、グローバー氏は自身の研究について述べている。例えば、ある研究では、最も不安や抑うつ傾向の強い親（調査対象の親全員の上位15％に入る）から生まれた子供のうち12％は、13歳の時点で精神障害の可能性が2倍になるリスクがあったという。一方、残りの親から生まれた子どもたちのうち、同様のリスクがあったのはわずか6％でした。しかし、ほとんどの子どもは影響を受けません。
妊娠中・妊娠後のケア
仕事や日常生活、うつ病や不安神経症などの精神疾患、ウクライナ戦争のような地政学的な対立など、多くの人にとって、妊娠中のストレスを避けることは不可能かもしれません。さらに、すべての親が栄養価の高い食品を手に入れられるとは限りません。食糧難の地域に住んでいたり、生きるのに必死だったりするかもしれません。これは妊娠している人のせいではありません。私たちは社会として彼らを支援しなければならないのです。
良いニュースは、妊娠中のストレスの影響の多くが、出産後に軽減されることが研究で示されていることです、とグローバーは言います。子供たちに特別な注意を払い、両親や養育者にしっかりと愛着を持ってもらうこと、そして母乳育児は、すべてストレスの影響を軽減するのに役立つと彼女は言います。
栄養失調に関しても同じことが言えるとLindsay氏は言う。糖尿病のような病気にかかりやすい体質は、適切な栄養や活動、その他の介入によって緩和される可能性がある、と彼女は言う。神経管欠損のような身体的欠陥は、後で修正することができません）。
ウクライナでは、キエフなどの大都市を中心に砲撃が続き、人々は厳戒態勢で生活しています。マリウポリでは、砲撃から逃れられない家族が、食料や水が不足している。ウクライナで起こっているストレスは大変なものだろうと、グローバーは言う。戦争がロシアの侵攻中に生まれた子どもたちにどのような影響を与えるかを正確に言うことはできませんが、過去の災害から、その影響は生涯続く可能性があることが分かっています。おそらく早期の精神衰退、うつ病、心臓病のリスク増加として現れるでしょう。このような子供たちが生まれてから、どのようにケアしていくかが非常に重要である、とグラバーは言う。
