一般用医薬品の下剤を子供に飲ませても安全かどうか、また一般的な心配事について説明します。
子供のOTC便秘薬
下剤について
下剤は、便秘を解消し、硬い便を出しやすくするために作られた薬物群です。便秘薬には、経口薬と直腸薬があります。経口薬は、錠剤または粉末で、水と混ぜて飲みます。直腸薬は、座薬や浣腸の形をしています。
下剤の作用には4つの方法があります。
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便軟化剤は、便に水分を加えるので、便が硬くならない？
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浸透圧性下剤は腸内の水分を増やすので、硬い便が通過しやすくなる
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潤滑性下剤は、便をコーティングするので、滑りがよくて通過しやすい？
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刺激性下剤は、直腸の筋肉を刺激して便を押し出す働きをする?
（リ
です。
下剤の種類によって、使用する有効成分が異なります。用法・用量をよく守り、一度に2種類以上の下剤を与えないようにしましょう。また、下剤を服用する頻度を確認することも重要です。お子様が便を排出するために下剤に依存するようにならないようにしましょう。
便秘の症状は？
トイレの習慣は人それぞれなので、あなたのお子さんにとって正常なことが、他のお子さんにとってはそうでないこともあります。お子さまのトイレの習慣を把握し、何かあったときにすぐに対応できるようにすることが大切です。毎日うんちが出ないからといって、必ずしも便秘とは限りません。毎日何度も出る子もいれば、1日おきに出る子もいます。
一般的な便秘のサインは
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ウンチの回数がいつもより少ない
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便を押し出すのが難しい
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トイレを使用するときの痛み
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満腹感や腹部膨満感
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緊張している？
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拭くときに真っ赤な血の筋が見えること
（ウンチの回数が少ない
便秘の原因
水分と食物繊維は、健康的な排便を助ける働きがあります。ほとんどの場合、便秘は子供の食事で食物繊維、水分、またはその両方が不足しているときに起こります。加工食品、乳製品、白いパン、一部の肉類は便秘の原因になります。
お子さんが何らかの理由で薬を服用している場合は、添付文書を読んで、便秘が副作用として現れるかどうかを確認してください。薬を中止する前に、心配なことがあれば医師に相談してください。小児科医は、お子さんの薬の便秘作用を相殺する方法を提案してくれるかもしれません。
子どもの便秘に関するその他の注意点
便秘を予防する
便秘のエピソードに対処したら、将来的に便秘を予防するための健康的な習慣を身につけることが大切です。食後に排便するように促し、トイレの習慣をつけましょう。トイレに行くのに苦労して、うまくいったら、ご褒美をあげましょう。
食物繊維を優先して摂らせましょう。食物繊維を多く含む食品をリストアップし、食事やおやつの時間に取り入れるようにしましょう。毎回の食事とおやつに野菜と果物を取り入れましょう。毎回の食事にヘルシーな食材を積極的に取り入れることで、外出先でも正しい食事選択ができるようになります。
一日中、水を飲ませる。喉が渇いたときにすぐ飲めるように、年齢に合わせて水を入れたコップを手の届くところに置いておきましょう。炭酸飲料や甘い飲み物を制限し、健康的な習慣を身につけるようにしましょう。
子供と話すことの効果を過小評価しないでください。結局のところ、知識は力なのです。便秘について、子どもが理解できるような言葉で説明しましょう。加工食品を食べたり、水分を抜いたりして便秘になる原因について説明します。そして、水をたくさん飲んだり、健康的な食事を優先させるなど、ウンチをしやすくするための方法を説明します。
便秘の心配
2ヶ月連続で、毎週1つ以上の症状がある場合、慢性便秘の可能性があります。
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便失禁、またはうんちが漏れることがある。
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ウンチを我慢している。
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便が痛い、または固い
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直腸内に大きな便塊がある（小児科医による検査が必要です）
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トイレに詰まるほどの幅の便が出る
