子どもの冷え症：知っておくべきこと

単純ヘルペスウイルス、風邪の引き金など、お子様が風邪をひいたときに知っておくべきことをご紹介します。

冷え症ってなんですか？

唇や口のまわりにできる小さな水ぶくれのことです。鼻やあご、ほっぺたにできることもあります。水ぶくれは液体で満たされたただれになり、痂皮が形成されます。

初めてかかった子、何度もかかっている子など、症状の出方はそれぞれです。お子さんが初めて冷え症になったときは、次のようなこともあります。

• 発熱

発熱

• リンパ腺の腫れ

• 喉の痛み

• 過度の流涎

• イライラする、落ち着きがない

• 歯ぐきが腫れて赤くなり、出血することがある。

冷え症に治療法はありません。予防したり、痛みや不快感を和らげたりすることは可能です。

子どもの冷え症の原因

冷え症の原因は、単純ヘルペスウイルス1型（HSV-1）です。HSVには2つのタイプがあります。冷え症の原因となるのは1型です。2型（HSV-2）は、性行為により感染し、性器ヘルペスを引き起こします。

冷え症は、非常に感染力が強いです。唾液を介して広がり、キスやコップ、食器、タオル、おもちゃなどの物を共有することで他の人に感染します。また、ウイルスは皮膚の接触によっても広がります。ウイルスを持っている人の中には、症状がなくても、唾液を通じて感染を広げることができる人もいますよ？

2018年の調査では、14歳から49歳のアメリカ人のほぼ半数（47.8％）がHSV-1ウイルスに感染していることがわかりました?

一般的な風邪の痛みの引き金

お子さんが一度冷え症のウイルスに感染すると、一生そのウイルスを持ち続けることになります。ウイルスは、何かがきっかけで発症するまで、神経細胞の中で不活性または休眠状態になっています。そして、ウィルスは唇に移動し、そこで冷え症が発生します。

よくある冷え症のきっかけには、次のようなものがあります。

• インフルエンザなどの病気

• ストレスかな？

• 疲労感

• 唇のひび割れや損傷

• 脱水症状

• 食生活の乱れ

• 生理などのホルモンの変化

• 極端な高温や低温にさらされること

冷え症はどのように診断されるのですか？

医師は通常、ただれを観察することで診断します。また、皮膚をこすってウイルスの有無を調べることもあります。また、血液検査も行われることがあります。?

受診のタイミング

冷え症は見た目が悪く、痛みを伴うことがあります。しかし、ほとんどの場合、深刻ではありません。通常、数日後には治ります。

生後6ヶ月未満の赤ちゃんの場合。幼い赤ちゃんは、免疫システムが十分に発達していません。冷え症が原因で、高熱や発作などの深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。

初めての風邪の場合。特に免疫力が低下している場合や、湿疹（アトピー性皮膚炎）のような慢性的な皮膚疾患がある場合は、小児科医に相談してください。湿疹のある子どもは、一般的に皮膚の感染症にかかりやすいと言われています。

風邪のウィルスは、まれにですが、ヘルペス性湿疹と呼ばれる痛みを伴う感染症を引き起こすことがあります。症状は、発熱、リンパ節の腫れ、かゆみと痛みを伴う水疱の塊（通常は顔や首）です。帯状疱疹は重症化すると、脳、肺、肝臓などさまざまな臓器に感染することがあります。

お子さんの目の近くにただれがある場合。ウイルスが目に広がり、HSV角膜炎と呼ばれる重篤な角膜感染症を引き起こす可能性があります。角膜は、目の前面にある透明なドームです。重篤な感染症は失明につながる可能性があります。

2週間以内に自然治癒しない場合は、医師に相談してください。お子様が他の病気を患っている場合は、かかりつけの医師に相談することをお勧めします。

お子様が頻繁に冷え症になる場合。お子様が年に5、6回以上冷え症になる場合、医師は抗ウイルス剤を処方することがあります。

頭痛、発熱、眠気、または混乱がある場合。これは、単純ヘルペス脳炎として知られているまれな障害の兆候かもしれません。脳炎は、脳が炎症を起こして腫れることです。米国では、毎年約2,000件の単純ヘルペス脳炎の症例があります。

不快な症状を和らげる方法

酸性の食品を避ける 柑橘類やトマトなどの酸性の食品は、冷え症を刺激することがあります。

冷湿布をする。冷たい濡れ布巾を口内炎に当てます。これは、赤みと痛みを軽減するのに役立ちます。

保湿をする。子供の唇や口の周りをよく保湿する。そうすることで、口内炎が乾燥するのを防ぐことができます。口内炎が治ったら、リップクリームは捨ててください。

痛みを和らげる。痛みで食べたり飲んだりできない場合は、アセトアミノフェンやイブプロフェンを与えるよう医師に相談してください。

冷え症の広がりを止める方法

• 定期的な手洗いを徹底するなど、衛生管理を徹底する。

• 子供が風邪の跡に触れないようにする?

• おもちゃやドアノブなど、よく触るものを消毒する。

食器、コップ、タオル、リップクリームなどを、風邪をひいている人と共有しない。

• 子供がおもちゃを共有しないようにしましょう。特に、おもちゃを口に入れたりしないようにしましょう。