子供と風邪：症状、診断、治療、家庭での対処法について医師から詳しく解説されています。
子供と風邪
あなたのお子さんは、くしゃみ、咳、そして喉の痛みを訴えていませんか？経験したことのない親はいないはずです。風邪の症状を抑える方法を知り、次に子供が病気になるのを防ぎましょう。
風邪ってなんだろう？
200種類以上のウイルスが原因となりますが、ライノウイルスが最も多い感染症です。風邪はウイルス性の病気なので、細菌と戦う抗生物質はお子さんの風邪を治療することはできません。ウイルス性の病気は、抗生物質で治療することはできません。
新生児や免疫力の低下した子供を除いて、健康な子供の風邪は危険ではありません。通常、治療しなくても4〜10日で治ります。
期待すること
子どもが風邪をひくと、全身が不調になることから始まり、多くの場合、のどの痛み、鼻水、咳が続きます。
のどの痛みは、粘液の蓄積によるものです。その後、鼻の奥からのどに粘液が流れ込んで、鼻汁が出ることもあります。
風邪が悪化すると、このような症状で目覚めることもあります。
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鼻の中に水のような粘液が出る
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水っぽい目やに
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くしゃみ
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疲労感
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発熱（時々）
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喉の痛み
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咳
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食欲の減退、または食欲がない
風邪のウィルスは、子どもの副鼻腔、喉、気管支、耳などに影響を与えることがあります。また、下痢や嘔吐をすることもあります。
最初は、お子さんはイライラして、頭痛や息苦しさを訴えるかもしれません。しばらくすると、鼻から出る粘液が黒っぽく濃くなることがあります。
うちの子は何回風邪をひくのでしょうか？
赤ちゃんや幼児は、2歳になるまでに年に8～10回風邪をひくことが多いようです。就学前の子どもは年間9回程度、幼稚園児は年間12回程度の風邪をひくことがあります。思春期と成人は、年に2〜4回程度です。
風邪のシーズンは9月から3、4月までなので、この時期に風邪をひく子が多いようです。
子供が風邪をひかないようにするには？
風邪をひいている人が触ったものを、その人が後で触ることで感染することがあります。ドアの取っ手、階段の手すり、本、ペン、ゲームのリモコン、パソコンのキーボードなどが、風邪のウイルスの「運び屋」になることが多いようです。ウイルスはこれらの物に付着すると、数時間生き続けることができます。
継続
手洗いは最大の防御です。トイレの後、食事の前、学校や家庭で遊んだ後は必ず手を洗うよう、子どもに教えてあげましょう。
温かい石鹸水で20秒手を洗うだけで、細菌は取り除かれます。ハッピー・バースデー・トゥ・ユー」を2回歌えば、十分に洗えたことがわかると子どもに教えてあげましょう。手指消毒剤を使うのも、菌の拡散を防ぐには良い方法です。
あなたの子供が風邪をひいている場合、他の人が風邪をひかないように守ってあげてください。症状がある場合は、学校を休ませ、他の子供たちとの接触を避けましょう。
くしゃみをするときは口を覆い、鼻をかむときはティッシュを使うよう、子どもに励ましましょう。ティッシュがない場合は、袖の中で咳をするように教えます。咳をした後、くしゃみをした後、鼻をかんだ後は、手を洗うようにしましょう。
風邪薬は子供にとって安全か？
FDAと製薬会社は、4歳未満の子供には市販の咳止めや風邪薬を与えるべきではないとしています。これには以下のようなものがあります。
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咳止め薬（デキストロメトルファンまたはDM)
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咳止め薬（グアイフェネシン）
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充血除去剤（プソイドエフェドリン、フェニレフリン）
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抗ヒスタミン剤（ブロムフェニラミン、マレイン酸クロルフェニラミン、ジフェンヒドラミンなど）
これらの薬は、多くのブランドの子供用風邪薬や咳止め薬の有効成分です。
一般的に、子どもは咳止めを使うべきではないと言われています。咳は、風邪のウイルスを体外に排出するための自然な方法なのです。子供が苦しんでいるのでなければ、咳をさせても大丈夫です。
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医師に連絡するタイミング
数日経ってもよくならない場合は、小児科医に相談してください。また、高熱、嘔吐、寒気や震え、激しい咳、呼吸困難、極度の疲労感がある場合にも連絡をしてください。これらは、インフルエンザや細菌感染など、より深刻な何かの兆候である可能性があります。
喘息、糖尿病、その他の長期的な健康状態にある場合は、小児科医に連絡して、薬やその他の治療法について相談してください。
また、肺炎など、インフルエンザの合併症の兆候にも注意しましょう。症状としては、微熱（華氏102度以下）、粘液の咳、痛み、呼吸の苦しさや速さ、疲れやすさなどがあります。これらの症状が現れたら、すぐに小児科医に連絡してください。?
