免疫力が低下すると、病気になることがあります。
あまりに頻繁に作用しすぎると、アレルギー、喘息、湿疹などの症状が出ることがあります。また、免疫システムが体を守る代わりに攻撃し始めると、関節リウマチや1型糖尿病などの自己免疫疾患にかかる可能性があります。その他の自己免疫疾患には、セリアック病、ループス、多発性硬化症、乾癬、乾癬性関節炎などがあります。?
少なくとも80の病気が、免疫システムの問題によって引き起こされています。これらはすべて炎症を引き起こす可能性があります。しかし、その他の警告サインをご存知ですか？
これらの兆候は、他の多くの理由によって起こる可能性があることを心に留めておいてください。あなたの健康に何が起こっているのかを知るために、あなたは医者に診てもらいたいと思うでしょう。
1. 手の冷え
血管に炎症があると、手足の指や耳、鼻が温まりにくくなります。寒さにさらされると、皮膚が白くなったり、青くなったりすることがあります。血流が戻ると、皮膚は赤くなることがあります。
医師はこれをレイノー現象と呼んでいます。免疫系の問題もありますが、喫煙、処方薬、動脈に影響を与える疾患など、他の原因もあります。
2. トイレの問題
2～4週間以上続く下痢は、免疫システムが小腸や消化管の粘膜に害を与えている警告サインである可能性があります。
便秘も心配です。排便が困難であったり、非常に硬かったり、小さなウサギのペレットでできているような場合は、免疫システムが腸の動きを遅くさせている可能性があります。その他、細菌、ウイルス、その他の健康状態も原因として考えられます。
3. ドライアイ
自己免疫疾患を患っている場合、免疫システムが体を防御する代わりに攻撃してしまうことを意味します。関節リウマチと狼瘡がその例です。
自己免疫疾患を持っている人の多くは、ドライアイであることが分かっています。何かが目に入ったような、砂のような、ギトギトした感じを受けるかもしれません。また、痛み、赤み、糸を引くような分泌物、視界のぼやけを感じることもあります。また、動揺しても涙が出ないという方もいらっしゃいます。
4. 疲労感
インフルエンザにかかったときのような極度の疲労感は、体の防御機能が低下している可能性があります。睡眠をとっても改善されそうにありません。関節や筋肉が痛くなることもあります。また、このような症状が出るのは、他の多くの理由がある可能性があります。
5. 軽い発熱
通常より高い体温が出ている場合、免疫システムが過剰に働き始めている可能性があります。これは、感染症や自己免疫疾患の悪化が原因である可能性があります。
6. 頭痛
場合によっては、頭痛が免疫系に関係することがあります。例えば、感染症や自己免疫疾患によって引き起こされる血管の炎症である血管炎である可能性があります。
7. 発疹
皮膚は、細菌に対する身体の最初のバリアです。皮膚の状態や感触は、免疫システムがどの程度機能しているかを反映しています。
かゆみや乾燥、赤みを伴う皮膚は、炎症の一般的な症状です。痛みを伴う発疹や、なかなか治らない発疹もそうです。また、鼻や頬に蝶の形をした発疹ができることもあります。
8. 関節の痛み
関節の内側に炎症が起きると、関節の周りが触ると痛くなります。また、硬くなったり腫れたりすることもあり、複数の関節で起こることもあります。朝方に悪化することもあります。
9. 斑点状脱毛
免疫系が毛根を攻撃することがあります。頭皮、顔、その他の部分の毛が抜ける場合は、円形脱毛症と呼ばれる病気である可能性があります。また、毛髪の束や塊が抜けるのも、ループスの症状である可能性があります。
10. 繰り返される感染症
年に2回以上（子どもは4回）抗生物質を服用する必要がある場合、体が自分でうまく細菌を攻撃できていない可能性があります。
その他の赤信号 慢性副鼻腔炎、1年に4回以上耳の感染症にかかる（4歳以上）、肺炎に2回以上かかる。
11. 日光に弱い
自己免疫疾患のある人は、光線皮膚炎と呼ばれる紫外線に対するアレルギー反応を起こすことがあります。日光に当たると、水ぶくれや発疹、うろこ状の斑点ができることがあります。また、悪寒、頭痛、吐き気などの症状が出ることもあります。
12. 手足のしびれ・痛み
全く無害な場合もあります。しかし、場合によっては、筋肉に信号を送る神経を体が攻撃していることを意味することもあります。例えば、ギラン・バレー症候群の場合、足から腕や胸にかけてしびれが出ることがあります。
慢性炎症性脱髄性多発ニューロパチー（CIDP）は、GBSの脱髄型（急性炎症性脱髄性多発ニューロパチー、AIDPと呼ばれます）に似た症状がありますが、GBSが2週間から30日程度であるのに対し、CIDPはもっと長く続きます。CIDPはもっと長い期間続きます。
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13. 嚥下障害（えんげしょうがい
食べ物を飲み込むのに苦労する場合は、食道（口から胃まで食べ物を運ぶ管）が腫れているか、働きが弱くなっている可能性があります。食べ物が喉や胸に詰まったような感じがする人もいます。また、飲み込むときにむせたり、のどに詰まったりする人もいます。考えられる原因のひとつは、免疫系の問題です。
14. 原因不明の体重変化
食習慣や運動量に変化がないのに、気がついたら体重が増加している。また、体重計の数値が理由もなく下がることもあります。自己免疫疾患による甲状腺の損傷が原因である可能性があります。
15. 白い斑点
メラノサイトと呼ばれる皮膚の色素を作る細胞と、免疫系が戦うことになる場合があります。その場合、体に白い斑点ができ始めます。
16. 皮膚や目の黄ばみ
黄疸と呼ばれるこの症状は、あなたの免疫システムが健康な肝細胞を攻撃し、破壊していることを意味する場合があります。これは、自己免疫性肝炎と呼ばれる状態につながる可能性があります。
