病気や感染症で発熱することがあります。発熱の原因、治療が必要な場合、治療方法についてご紹介します。
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病気や感染症にかかると、体温が正常な範囲を超えて上昇することがあります。これが発熱です。発熱は、あなたの体がその原因に対して抵抗するのを助けるかもしれません。しかし、熱や痛みを感じることもあるかもしれません。熱がある場合、医者にかかる必要はないかもしれません。しかし、あなたの子供が持っている場合、あなたは、電話または訪問する必要があるかもしれません。
平熱ですか？
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私たちの多くは、平熱が98.6Fであると習いましたが、新しい研究によると、1800年代の人々にとってそれが標準であったということです。しかし、新しい研究によると、1800年代の人々の標準体温は98.6Fであったことがわかりました。
一日のうちで体温が変化することをご存知ですか？一晩中が最も涼しく、夕方になると最も暖かくなります。運動すると体温が上がります。
微熱
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体温が平熱より高くても、100.4Fより低ければ、医師から微熱と言われることがあります。風邪や耳の感染症のような軽い病気でも、微熱が出ることがあります。ワクチンを接種した後に微熱が出る人もいます。数日経っても平熱に戻らない場合は、受診するかどうか医師に相談してください。
発熱が体に与える影響
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熱が出ると、体が熱くなり、汗をかくことがあります。また、寒気がして体が震えることもあります。体が弱くなったり、痛くなったり、疲れたりすることもあります。咳やのどの痛みなど、発熱の原因となった病気の症状が出るかもしれません。食べ物がおいしく感じられないかもしれません。腐ったような気分もありえます。お子さんの場合、熱は少し重くなることがあります。体温が上がって熱性けいれんというものを起こす子もごく一部ですがいます。
熱性けいれん？
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生後6ヶ月から5歳までの子供のうち、最大で4％が熱を伴う発作を起こすことがあります。目がうつろになることがあります。気絶したような状態になり、体が硬くなることもあります。震えや痙攣も起こりえますが、1分以内に収まるはずです。医師は熱性けいれんを無害なものと考えています。しかし、念のため、お子さんが熱性けいれんを起こした場合は、医師に知らせてください。
なぜ熱が出るのか
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感染症に対抗するために、体温が上がることがあります。体が熱くなると、ウイルスや細菌が生き残るのが難しくなります。発熱はまた、免疫系に白血球をより多く作って戦いに参加するよう指示します。ですから、熱は、たとえ少しの間、気分が悪くなったとしても、あなたを守るのに役立つかもしれません。
体温の測り方
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体温計は、口、耳、わき、額、直腸で体温を測ることができます。年長の子供と大人のために、最も正確な方法は、経口デジタル温度計と口である。直腸は、赤ちゃんや小さな子供のために最善です。そのように温度を取るために、体温計の先端に石油ゼリーを入れて、彼らの直腸に約半インチを挿入し、結果が得られるまで、まだ体温計を保持します。
医師を呼ぶタイミング 赤ちゃん
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赤ちゃんが100.4F以上の高熱を出したら、すぐに医師に伝えて、その熱が何か重大な病気の前兆かどうかを調べてもらいましょう。熱がどんなに高くても、発作が起きたら連絡しましょう。発作が5分以上続く場合は、救急車を呼んでください。体温が低い場合も、赤ちゃんが病気である可能性があるので、97.7F以下になったら、かかりつけの小児科医に電話をしてください。
医師に連絡するタイミング 子ども
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お子様の熱が華氏104度以上であったり、数日続いたりする場合は、すぐに医師に相談してください。また、熱を下げる薬を飲ませたのに熱が下がらない場合や、ワクチンの接種後に熱が102F以上ある場合にも連絡してください。また、子どもが眠そうにしていたり、十分に飲んだりおしっこをしたりしない場合、初めて熱性けいれんを起こした場合などは、医師に伝えてください。発作が5分以上続く場合は、それが最初でなくても、911に電話してください。
医師に連絡するタイミング 大人の場合
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体温が103F以上ある場合、熱が2日以上続く場合、熱を下げる薬を飲んでも下がらない場合は、医師に連絡してください。また、十分な水分やおしっこを飲まなかったり、何度も吐いてしまい、水分を保つことができない場合にも呼び出すとよいでしょう。悪い頭痛、堅い首、新しい発疹または混乱との熱があったら緊急治療室に行きなさい、またはその105 Fまたは多くなら。
熱は下げるべき？
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あなたやあなたのお子さんが、食事や睡眠、家での生活（読書やテレビ鑑賞など）ができるほど元気であれば、熱を下げる必要はないかもしれません。病院に入院している人の中には、熱を冷ましても冷ましても良くなる人がいることが研究によりわかっています。熱性けいれんを起こした場合、薬を飲めば気分がよくなるかもしれませんが、けいれんを起こしにくくなるわけではありません。それでも、どうしたらよいのでしょうか？お医者さんに聞いてみてください。
熱を下げる方法
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アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販薬で、大人や6ヶ月以上の子どもの熱を和らげることができます。生後3～6ヶ月の赤ちゃんは、微熱であれば水分と安静が必要ですが、赤ちゃんがイライラするようであれば、医師に連絡しましょう。大人はアスピリンを使うことができますが、子供には絶対に飲ませないでください。薄手の服を着るとよいでしょう。薄手の毛布をかけ、冷たい飲み物を飲ませるのもよいでしょう。ぬるめのシャワーやお風呂、スポンジバスも体を冷やすのに役立つかもしれません。
