風邪なのか、それともインフルエンザ、アレルギー、気管支炎、副鼻腔炎、肺炎などの病気なのか、見分ける方法をご紹介します。
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風邪の場合、鼻づまりやくしゃみなどの症状はゆっくり始まり、徐々に悪化していきます。インフルエンザは突然発症し、その症状はかなり強く感じられるでしょう。
悪寒
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体温が変化し、体が震えることです。寒気は風邪の典型的な症状ではなく、感染症や高熱の初期症状です。インフルエンザや肺炎によく見られる症状です。
発熱
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体が病気や感染症と戦おうとしているサインですが、風邪が原因であることはほとんどありません。インフルエンザや気管支炎、肺炎などが発熱の原因として一般的です。
体の痛み
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風邪で少し体が痛むことはありますが、より強い痛みはたいていインフルエンザにかかっているサインです。短期間の筋肉痛は、発熱とともに起こることが多いからです。
喘鳴（ぜんめい
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呼吸が笛のように聞こえることです。横になっているときに起こる場合は特に、肺炎や気管支炎などのより深刻な感染症のサインです。喘鳴はまた、アナフィラキシー（食べたものや虫刺されに対する重度のアレルギー反応）の兆候である場合もあります。
粘液を伴う咳
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風邪による軽い咳ならともかく、胸の奥からドロドロとした粘液が出る場合は、気管支炎や肺炎のサインです。
疲労感
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元気がない、食欲がないというのは、インフルエンザの典型的な症状で、風邪が原因であることはあまりありません。また、肺炎や副鼻腔炎の兆候であることもあり、一般的ではありますが、風邪よりも深刻です。
のどの痛み
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軽いものは、風邪や時にはインフルエンザの典型的な症状です。風邪やインフルエンザが治れば、治るはずです。しかし、非常に痛い喉の痛みがすぐに出てくる場合は、溶連菌感染症のサインである可能性があります。それは細菌感染で、抗生物質で治療する必要があります。
頭痛
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多くのものがこれを引き起こす可能性がありますが、通常、風邪はそのうちの一つではありません。よくあるインフルエンザの症状で、副鼻腔炎のサインであることもあります。しかし、鼻の上や周りの空間である副鼻腔が痛むのは、花粉症や鼻炎が原因であることもあるのです。
胸の圧迫感や痛み
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気管支炎など、より重篤な呼吸器感染症の症状を示すものです。気管支炎にかかると、胸が締め付けられるようになり、深呼吸がしづらくなることもあります。咳をすると悪化するような鋭い胸の痛みは、肺炎の兆候である可能性があり、胸の締め付けは喘息の一般的な症状でもあります。また、心臓発作や肺の中の血栓など、生命を脅かす疾患の兆候である場合もあります。
息切れ
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風邪をひくと鼻が詰まって呼吸が苦しくなることがありますが、本当の息切れはもっと深刻な何かのサインなのです。喘息やCOPDの症状としてよく見られるもので、気管支炎や肺炎のような重い感染症による場合もあります。
耳、顔、または目の圧迫感
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耳の中に圧迫感を感じる場合は、副鼻腔炎の可能性があります。また、目の周りや頬、額に痛みや圧迫感があり、前かがみになると悪化します。また、片方の耳に膨満感を感じる場合は、耳の感染症の症状かもしれません。
なかなか治らない症状
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インフルエンザの症状はひどいかもしれませんが、通常は数日でよくなります。風邪は10日ほど続くこともあります。しかし、肺炎の症状は1ヶ月以上続くこともあります。新しい症状や悪化した症状があれば、すぐに医師に連絡し、正しい診断と治療を受けられるようにしましょう。
