COPDの人がよく利用する3つのサプリメント、NAC、ビタミンD、高麗人参について、肺の健康の専門家にドクターが語っています。
COPD（慢性閉塞性肺疾患）の患者さんの多くは、肺の病気を治療するために、従来の西洋医学だけでなく、サプリメントや漢方薬に目を向けています。
"好奇心は間違いなくある、"クリーブランド クリニック pulmonologist ウムル Hatipoglu、MD は言います。"と我々 に見てする必要がありますかなり説得力のある新しいデータです".
COPD、N-アセチルシステイン （NAC）、高麗人参、およびビタミン D の宣伝多くの救済の「3 つの大きなものは、」自然療法医師ジェレミー Mikolai、ND、国立大学自然医学のポートランドの研究者、オレは言う。
NAC（N-アセチルシステイン）
NACは、いくつかの研究で有望視されているが、他の研究ではそうでない抗酸化サプリメントである。
"NACは痰や咳を減らし、粘液を薄め、排痰を楽にする、COPDのしっかりした治療薬です "とミコライさんは言います。肺機能の低下を減少させると言われています。しかし、NAC が COPD にどのように影響するかについて 2006 年に行われた研究レビューによると、その主張を支持する証拠は弱いです。そのレビューでは、問題の研究のデザインは、"確固とした結論 "を許可しなかったと述べた。
一方、BRONCUS 研究として知られている大規模な 3 年間の研究プロジェクトは、NAC は肺の機能の低下を防ぐことができなかったことを発見しました。
BRONCUS研究は、NACを別の角度からも見ている。このサプリメントは、COPDの再燃の回数を減らすことができるのだろうか、と。
著者らは、NACは再燃を防げなかったと報告しているが、追加分析では、吸入ステロイドを服用していない人の再燃率が低い可能性が示唆された。
その限られた肯定的な結果にもかかわらず、Hatipogluは言う、NACは "その研究の後に死んでほぼ埋葬された"。
それでも、彼はしばしば、その有効性が完全に確立されていないものの、痰を緩めるためにNACを推奨しています。
「患者がNACでよくなったと言うなら、そのまま使い続ける」とHatipoglu氏は言い、NACは非常に安全であると付け加えた。NACは安全だが、硫黄を含むので「卵が腐ったような」臭いがする、と彼は言う。BRONCUSの研究では、NACの使用による副作用は報告されていない。
ダフィー・マッケイ（ND）は、ネブライザーで吸入することもできるNACが、彼の診療所で同様に効果的であることを発見したと言います。
「仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱った。
ビタミンD
COPDの人は、ビタミンDが不足している可能性があります。
-
外出時間が少ない。(日光は体内でビタミンDを作るのに役立ちます)
-
年齢が高いため。"COPD患者の多くは高齢者です "とHatipogluは言いますが、年齢とともに体内でビタミンDが作られにくくなるのだそうです。
-
食事でビタミンDが足りていない ビタミンDは牛乳やその他一部の強化食品に添加されています。また、サプリメントでも摂取することができます。
ビタミンDの濃度が高いほど、肺機能検査の結果が良くなることが分かっていると、ミコライさんは指摘する。しかし、だからといってサプリメントがCOPDの治療に役立つのでしょうか？まだわからない、とHatipoglu氏は言う。
2012年の研究では、高用量のビタミンDは、ほとんどのCOPD患者の再燃を減らすことができませんでした。しかし、この研究は小規模なものなので、最終的な結論ではありません。
Hatipoglu氏は1〜3ヶ月ごとに患者のレベルをチェックし、ビタミンDレベルが通常より低い場合はサプリメントを勧めています。
高麗人参
漢方薬として長い歴史を持つ高麗人参は、COPDの症状に対する治療効果が期待されているハーブです。しかし、その効能をうたった研究には疑問があるとHatipogluは言う。
「このような研究は10件か12件あり、その質は非常に悪い」と彼は言う。「使い道はあるかもしれませんが、私の患者には使いません。本当に質の良い...研究が必要ですが、私は興味があります"。
ミコライは、高麗人参が肺機能を改善する可能性があると言う。しかし、血液サラサラの薬、興奮剤、利尿剤、一部の抗うつ剤、免疫系を抑制する薬など、いくつかの種類の薬と干渉するため、医師やその他の医療専門家と相談した上で服用する必要があると強調する。
「リスクよりもメリットが大きいかどうかは、あなたと医師が判断する必要があります」とMikolai氏は言います。また、ほとんどの高麗人参の研究は3ヶ月以内であることも指摘している。
「長期的な安全性についてはわからない」と言う。
安全第一
副作用や薬との相互作用に注意するため、摂取するサプリメントについては、必ず医師やその他の医療専門家に相談するようにしましょう。
「自然療法は無害だと誤解している人が多いのですが、助ける力があれば、害を与える力もあるのです」とミコライさんは言います。
また、補完代替療法に詳しい人と一緒に仕事をすることが重要だとマッケイ氏は言います。
"変数が単に健康食品店に転がり込むのではなく、資格のある人と働いている "と彼は言う。"正しい知識を持つ臨床医のタイプは、計り知れない影響を与えることができます"。
彼のアドバイスは、ライフスタイルの変更、栄養、および他の適切な介入をあなたの治療計画に追加する "ホリスティックな思想家 "である医師を見つけることである。
「病気を進行させないこと、それが重要なのです」とマッケイ氏は言う。
