COPDのための空気清浄機：その有用性

COPDの場合、空気清浄機を購入すべきでしょうか？携帯用空気清浄機は、COPDの症状を緩和し、心臓病を追い払うことができる方法を学びます。

空気清浄機って何？

空気清浄機は、部屋の中の空気中の粒子（カビやほこり、花粉など）をきれいにする電子機器です。エアフィルター、サニタイザー、クリーナーとも呼ばれます。

空気清浄機は、多くの場合、あなたが一日について行くように部屋から部屋へそれらを移動するのに十分な大きさです。また、空気清浄フィルターを家庭用のファーネスやセントラルエアコンシステムに取り付けることもできます。

どちらのタイプも、空気中の汚れ、ほこり、ガンクをほとんど（すべてではありません）除去することができます。

空気清浄機にはどのような種類がありますか？

種類には以下のようなものがあります。

• HEPA（高効率微粒子空気）清浄機：プリーツ状のフィルターが小さな空気の粒子を捕集します。

• 電気を帯びた板で粒子を捕捉する電気掃除機。

• 電気を帯びたイオンを放出する「イオナイザー」。部屋の空気中の粒子に付着し、カーテンやシェード、壁や天井のタイルに付着させる。

空気清浄機はどのように役立つの？

COPD（慢性閉塞性肺疾患）を患っている場合、家庭内に大量の空気粒子が存在すると、健康状態が悪化する可能性があります。喫煙者と同居している場合、これらのレベルは通常の2倍以上になる可能性があります。

汚染された空気は、あなたのCOPDのための医療を必要とする可能性が高くなり、さらには病院に行かなければならないことがあります。

これらの粒子は、あなたの肺にいくつかの腫れを引き起こす可能性があります。大気汚染は、あなたの咳、呼吸の問題、および混雑を悪化させることができます。そのまた悪いあなたの心、血圧、および脳卒中を持っていることのあなたのチャンスを上げることができます。

右の種類の清浄機 COPD 症状を緩和可能性があります。彼らはガンクのほとんどをクリアするため Thats。HEPAフィルターの中には、家庭の空気中の汚染の99％以上を取り除くことができるものがあります。

空気清浄機を使用すると、高濃度の空気汚染や季節の山火事の地域に住んでいる場合にも役立ちます。COPDでペットと一緒に暮らしている人は、空気清浄機を使うことで、肺の働きが少し良くなるかもしれません。

空気清浄機は、炎症に関連するサイトカイン、または細胞タンパク質のレベルを削減することができます。空気清浄機を使うことで、心臓や肺の働きが良くなり、血圧が下がるという研究結果もあります。

空気清浄機の選び方

MERV（最小効率報告値）11～13のHEPAフィルター搭載の空気清浄機がよいでしょう。数値が高いほど良い。お部屋の空気中の微粒子を99％以上除去してくれます。しかし、肺を刺激するオゾンや、肺がんの原因となるラドンなどのガスは除去できません。

空気清浄機の中には、小型でうるさいモーターを搭載しているものもあり、睡眠の妨げになる可能性があるので、できれば購入前にテストしてみてください。

イオナイザーは、空気の粒子を部屋の表面に付着させますが、数日後には空気中に戻ってしまいます。イオン発生機や電気式空気清浄機は、オゾンを発生させることもあります。

空気清浄機の置き場所

携帯型の空気清浄機は、その部屋にある空気しかきれいにしません。ですから、一番長く過ごす場所に置きましょう。寝室に置くと、眠りやすくなるかもしれません。

複数の部屋に空気清浄機を置くこともできますが、安価ではありません。電気代が高くならないように、より効率的なエネルギースター規格の機器を探しましょう。

また、家庭用エアコンや暖房器具に高効率のエアフィルターを取り付ければ、空気の質を改善することができます。

家庭の空気をきれいに保つ

空気清浄機を使用している場合でも、家庭の空気汚染を減らすために、以下のヒントを参考にしてください。

• 掃除機やホコリをこまめにかける。

• エアコンのフィルターは3ヶ月に1回以上交換しましょう。

家の中でタバコを吸わせない

• 浴室や台所では天井換気扇を使用しましょう。

• 花粉の多い日は窓を閉めましょう。

空気清浄機でCOPDの症状がすぐに良くなるとは思わないでください。効果を実感するまでに時間がかかる場合があります。