COVID-19の生存者サンプルの半数以上が、回復後にうつ病の症状を報告しました。COVID-19と心の健康との関連について詳しく知ることができます。
COVID-19とうつ病
COVID-19とうつ病の関連はあるのか？
COVID-19の初期症状は治まったものの、まだ完全に正常であるとは感じられないかもしれません。常に頭痛や疲労感、神経過敏、あるいは日常業務をこなすのが困難な全体的な恐怖感に悩まされるかもしれません。COVID-19の脳への長期的影響についてはまだ専門家の研究が必要ですが、米国のCOVID-19生存者サンプルの半数以上が回復後数カ月でうつ症状を訴え、COVID症状が重い人ほどうつ状態になる可能性が高いことが分かっています。
さらに、COVID-19の生存者の多くが、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、不安、不眠症、強迫症状（OC）の症例を報告していることが分かりました。他の研究では、抗うつ剤の処方、親密なパートナーからの暴力、自殺願望が、パンデミックの開始以来、増加していることが示されました。
COVID-19に罹患した人は、ウイルスから回復した後、精神疾患のリスクが高いようです。
COVID-19被爆者におけるうつ病の原因は何か？
専門家は、COVID-19感染症は大きく分けて2つの方法でメンタルヘルスに影響を及ぼすと考えています。
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ウイルスに対する身体の免疫反応
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COVID-19感染による心理的ストレスについて
COVID-19の原因となるウイルスに感染すると、免疫系はサイトカインやケモカインなど、炎症を促進するものを産生するようになります。専門家は、T-ヘルパー2細胞分泌型サイトカインと呼ばれる特定の種類のサイトカインを、COVID-19の患者さんで発見しました。これらのサイトカインのレベルが高いほど、ウイルスの重症化につながるようです。専門家は、もしあなたの体がこれらのサイトカインを適切にコントロールできなければ、ある種の悪いことが起こる可能性があることを発見しました。
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神経の炎症
- 血液・脳関門の障害
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末梢性免疫細胞の中枢神経系への侵入
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神経伝達の障害
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視床下部-下垂体-副腎（HPA）軸機能障害
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ミクログリアの活性化とインドールアミン2,3-ジオキシゲナーゼ（IDO）の誘導
これらはすべて、うつ病などの精神疾患の根源を表しています。このことは、COVID-19ウイルスの実際の影響が、ウイルスから回復した後でも、うつ病につながる可能性があることを示唆しています。
ある研究では、専門家は、免疫反応と炎症を示す全身性免疫炎症指数（SII）の値が高いことと、大うつ病性障害とを関連付けました。SIIのような炎症因子は、男性やCOVID-19感染時に病院に滞在していた人たちでより高かったのです。
継続
その他の心理的要因でCOVID-19の被爆者がうつ病になることがあります。COVID-19を発症し、入院する必要がなかった人たちは、COVID-19開始後、より高いレベルの不安と睡眠障害を示しました。専門家は、病院に滞在した人は、PTSD、うつ病、不安、OC症状のレベルが高いことを発見した。
これらの症状は、感情的・精神的ストレスから来るものであることが、研究により明らかになりました。
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社会的孤立
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致命的な病気による心理的影響
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他の人に感染させることへの不安
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COVID-19感染に関連するスティグマ
これらの研究において、研究者は、女性と精神科の診断歴のある人が、COVID-19の開始後に、より深刻な精神状態に対処していることを発見しました。また、COVID-19に感染して病院に入院している人は、多くの人と交流できないため、社会的孤立感や孤独感が強かったといいます。さらに、COVID-19に感染した若い人たちは、睡眠障害とうつ病のレベルが高いことがわかりました。これは、COVID-19による心理的影響を若年層がより強く受けると報告した過去の研究をさらに裏付けるものである。
しかし、専門家は、COVID-19の生存者と炎症、気分障害、精神疾患の症状のバイオマーカーとの関連性を理解するために、まだもっと研究を進める必要があります。
パンデミックによる精神衛生への影響
COVID-19に感染したかどうかにかかわらず、パンデミックは私たち全員に何らかの影響を与えました。パンデミックに関連する多くの事柄が、あなたの精神的健康に影響を与える可能性があります。
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蔓延した病気によるトラウマ
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病気になることへの恐怖
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大切な人を亡くした悲しみ、または人生全般の喪失による悲しみ
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物理的な距離と社交性の欠如
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経済的な不安（失業、住宅確保）
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コミュニティの喪失
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介護者の利用が少なくなる
ほとんどのトラウマ的な出来事の後、うつ病は直後にピークに達し、その後時間とともに減少する傾向があります。しかし、研究によると、COVID-19の大流行が始まった後、うつ病の割合は実際に上昇した。長期的な精神衛生上の影響を最も強く受けた人たちは、以下の通りです。
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世帯収入が少ない家庭や人
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未婚の人
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複数のパンデミック関連ストレス要因に直面した人
米国では、2021年には成人の32.8％が抑うつ症状の上昇を認めましたが、2020年の初期には27.8％、パンデミック前には8.5％でした。
続き
このことから、COVID-19ウイルスが気分障害に直接どのように影響するかを含め、専門家はパンデミックとメンタルヘルスとの関連性を引き続き研究する必要があることが示唆されます。
自分がうつ病かもしれないと思ったり、他の精神疾患の症状に気づいたりした場合は、すぐに医師に相談し、適切な援助を受けましょう。
