クロース病がどんな症状でも、清潔で快適な生活を送るためのアイテムをご紹介します。 この医師のスライドショーから詳細をご覧ください。
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クローン病が悪化している最中ですか？症状は予測不可能です。必要なものを詰め込んだキットがあれば、どこにいても症状に対処する準備ができます。財布、ジムバッグ、リュックサックなど、必要なものを入れて、清潔で快適な生活を送りましょう。
トイレのお願いカードやお手紙
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トイレが長蛇の列だったり、公衆トイレがなかったりすることがあります。そんなときは、トイレに入りたい理由を説明した手紙やカードがないか、主治医に尋ねてみましょう。クロンス大腸炎財団の会員になると、I Cant Wait IDカードがもらえます。
トイレットペーパーまたはティッシュ
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公衆トイレでは、トイレットペーパーが不足していたり、粗末で使い勝手の悪いものが置いてあったりすることがあります。トイレットペーパーを小さく丸めたものを用意したり、ティッシュを持ち歩くと、隣のストールの人に予備の紙をもらう必要がありません。
ウェットティッシュ
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アルコールは肌を乾燥させるので、アルコールが入っていないウェットティッシュを用意しましょう。香水は敏感な部分を刺激することがあるので、香りのついたものは避けましょう。赤ちゃん用のお尻拭きや、メイク落とし用など、お尻専用のものは使わないようにしましょう。まず説明書を読みましょう。
小さな鏡
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トイレの後は、清潔にしておくことが大切です。トイレットペーパーが残っていると、おしりの皮膚を刺激してしまいます。もし、全部取れたかどうかわからない場合は、見てみるのもいいかもしれませんね。
クリームや軟膏
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お尻が痛くなりやすい人は、亜鉛やヒマシ油のクリームを使うとよいでしょう。ただし、少量にとどめてください。塗りすぎると、皮膚が呼吸できなくなり、細菌が繁殖する原因になります。
パウダー
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お尻に炎症がある場合は、薬用でないタルカムパウダーやコーンスターチが効果的です。があります。
酸化亜鉛のペースト（おむつかぶれ用など）は、肺の問題を回避することができます。
ラベルに薬用と書かれている製品を使用する前に、医師に確認してください。
新鮮な下着や衣料品
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万が一に備えて、清潔な下着と予備のスカート、ショートパンツ、レギンスなどを丸めておくと、場所を取らない。衣類は、ほとんどの服装に合うように中間色でまとめる。
使い捨て手袋と大きめのフリーザーバッグ
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汚れた衣類は手袋で処理し、クリーニングに出すまで大きめのフリーザーバッグに入れておきます。ラテックスにアレルギーのある人は、ラテックスフリーの手袋を用意しましょう。
手の消毒液
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トイレの後は石鹸と水がベストですが、公衆トイレの石鹸が空っぽの場合は、ハンドサニタイザー（手指消毒剤）を使用するとよいでしょう。アルコール度数が60％以上のものを使いましょう。そして、次の機会には石鹸と水で手を洗いましょう。
芳香剤または臭気中和剤
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小さな缶やポンプに入った芳香剤や消臭剤で、残ってしまった臭いを消すことができます。どう違うのですか？芳香剤は、臭いの上に別の層を追加することで、一時的に臭いを覆い隠します。中和剤は、空気中の臭いの分子を吸収または破壊することによって、臭いを永久に取り除きます。
オストミー用品
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消化管の一部を切除する手術を受け、オストミー袋を装着している方は、予備の袋とオストミー用接着剤をキットに入れてください。
携帯用ペグ
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ストールの壁に掛けることができる携帯用の衣料品ペグやフックは、下着や衣類の交換、両手を使っての洗浄が必要な場合に便利な場合があります。
下痢止め薬
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外出先で下痢止めを服用する場合は、処方された薬を持参することをお勧めします。市販の下痢止めを飲んでもよいか、医師に尋ねてください。その場合、キットの中に入れておくとよいでしょう。
