消化器系のトラブルについて医師に相談したけれど、何が問題なのかわからない。腸の状態を知るためにはどうしたらよいのでしょうか。
いつ医師のもとへ戻るべきか
胃や消化器、または胃腸（GI）の問題は、診断が難しい場合があります。消化管疾患の多くは、消化性潰瘍、セリアック病、過敏性腸症候群などの疾患と同じ症状を引き起こす可能性があります。
痛みや下痢のような問題が常にあるまたは来るし、行く場合は、そのクローン病や潰瘍性大腸炎のような何か可能性が高いです。
時には、医師はあなたの腸に何が起こっているのかを見つけるために、もう少し掘り下げる必要があります。また、次のような場合は予約を取ってください。
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症状が悪化した場合
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新しい症状が出る
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消化器系のトラブルが頻繁に起こるようになった
など、主治医に伝えるべき具体的な内容を記録しておきましょう。
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週に何回、症状が出るか
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薬やサプリメントの変更・追加について
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消化器系疾患の家族歴があるか
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同じような症状の方と同居している場合
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最近、ストレスになるような出来事があった場合
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体を支えて寝ると胸焼けが軽減される場合
食生活で原因を探る
時には、あなたが食べたり飲んだりしているものが、あなたの症状を説明することがあります。消化器系の探偵になれば、問題の食品を突き止めるのに役立つかもしれません。
日記をつけましょう。何をどれだけ食べたか、飲んだかを記録します。下痢、痛み、その他の消化器系の症状は、大量の食事や特定の食べ物や飲み物の後に悪化するのか？就寝間際の食事は胸焼けの引き金になりますか？また、服用している薬や、不安や憂鬱などの気分や精神的な症状も記録してください。
牛乳やアイスクリームを食べた後に症状が出る場合は、乳糖不耐症の可能性があります。グルテンというたんぱく質を含むビールやパンを食べると不調になる場合は、セリアック病の兆候かもしれません。
クロース病などの炎症性腸疾患の場合は、カフェイン入りの飲み物や、大食、脂っこい食事など、様々なことが引き金となって症状が出る可能性があります。
専門医を受診するタイミング
消化器病専門医は、消化器系の病気の専門家である医師です。もし、原因が特定できない場合や、特別な検査が必要な場合は、かかりつけの医師から紹介されることがあります。また、以下のような場合にも、消化器内科を受診することをお勧めします。
便や嘔吐物に血が混じっている。潰瘍、痔、または癌などの問題がある可能性があります。
トイレの習慣が変わった。うんちの色、硬さ、頻度の変化は、常に深刻な問題ではありませんが、可能性があります。
予期しない体重減少。あなたがしようとせずに6〜12ヶ月で10ポンド以上低下した場合、その心配。これは、クローンズ病や他の健康問題の兆候である可能性があります。
常に胸焼けがする。ほとんどの人が時々持っています。しかし、定期的に胸焼けを起こすと、のどにはね上がった胃酸が食道に影響を与えることがあります。
飲み込みにくい。食道が傷つくと、飲み込みにくくなることがあります。その他の疾患（重篤なものを含む）でも、飲み込みにくくなることがあります。
貧血。血液中の鉄分が少ないと、めまいや疲れ、息切れ、心臓がドキドキするような感じがすることがあります。消化管に問題があると、鉄分やその他のビタミン、ミネラルの吸収が悪くなることがあります。また、消化管出血を引き起こす可能性もあります。
胃腸科医は、あなたのウンチのサンプルを採取するよう求めるかもしれません。大腸内視鏡検査では、大腸の出血や閉塞、腫瘍などの徴候がないか調べる必要があるかもしれません。その他の検査では、食道や胃に問題がないかを調べます。
