うつ病の治療計画を継続する

抗うつ薬をやめる理由はさまざまですが、あまりに早くやめると症状が再発する可能性があります。

会話療法は、悩んでいることを解決し、何度も頭の中で物事を走らせないようにするのに役立ちます。

最も効果的な治療計画は、薬物療法と治療法を組み合わせたものになります。しかし、そのように機能するのは、あなたが両方のことをやり続けている場合だけです。

誰もがうつ病の治療計画を継続するわけではありません。調査によると、約半数の人が薬を飲むのをやめたり、服用をスキップしたりしています。副作用への不安、薬が効かないという思い込み、スティグマ（汚名挽回）などが、薬を途中でやめてしまう理由の一部です。

セラピーに行くのをやめる理由はたくさんあります。ある人は、それが弱さの表れであると考え始めます。また、セラピーは何の役にも立たないと考える人もいます。さらに多くの人は、汚名に打ち勝つことができます。

薬を早く止めることのリスク

よくあるのは、薬を飲むのをやめてしまうことです。処方箋を再処方しないのです、とワイルコーネル医科大学の精神科臨床心理学教授であるJo Anne Sirey, PhDは言う。そして、彼らは戻ってくることを考えません。

冷たい七面鳥は問題を引き起こす可能性があります。あなたの脳は、抗うつ薬を服用すると、セロトニンの高い量に慣れる。このため、抗うつ剤をすぐにやめてしまうと、この脳内物質が減少し、次のような禁断症状を引き起こす可能性があります。

• 頭痛

頭痛

• めまい

• 疲労感

• クランキー

• 不安

• 睡眠障害

• 気分の変化

薬を飲まないと、うつ病が再発する可能性があります。うつ病を治療せずに放置すると、入院や他の重篤な合併症を引き起こす可能性が高くなります。薬をやめようと思ったら、まず主治医に相談し、適切な時期かどうか、安全に行えるかを確認してください。

抗うつ薬の服用を中止する理由

抗うつ薬をやめる理由として、次のような一般的なものがあります。

副作用があるから。他の薬と同じように、抗うつ剤にも副作用があります。調査によると、一般的に処方される抗うつ薬の一種である選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）には、約40％の人に副作用があるそうです。

副作用は、どの薬を飲むかによって異なりますが、抗うつ剤で起こりやすいものは次の通りです。

• 眠気

• 体重増加

• 口の渇き

• 体重増加

• 性欲の減退やオーガズムに達するのが困難

いくつかの副作用は他よりも、特に性的なもの、ジェシ ゴールド、MD、助教授とウェルネス、婚約、およびアウトリーチのディレクター ワシントン大学セント ルイス学科精神医学の言う厄介な。

[人々]ドンどうやって s 自尊心に好きです。彼らはそれが彼らの関係に何をするか好きではありません。

特に、薬があなたのうつ病に役立っている場合、あなたは副作用がなくなるかどうかを見るために数ヶ月間それを待つかもしれません。もし待てない場合は、医師が量を減らしたり、同じ副作用のない別の抗うつ剤に変えたりすることができます。

眠気が問題であれば、別の時間帯に薬を服用することが有効かもしれません。性的な副作用は、ブプロピオン（ウェルブトリン）のような他の薬剤を追加するとよくなることがあります。

正しいうつ病の薬を見つけることは、他の疾患の治療のように、一度で完了するものではありません。

私たちは、うつ病を肺炎のようなものだと考えています。薬を飲めば良くなる、とSirey氏は言います。そうではなく、試行錯誤が必要なのです。正しい薬を見つけなければならないし、時には何度も試行錯誤が必要です。

私は薬を飲む必要はありません。抗うつ剤を服用している間、気分が良くなれば、そもそも薬は必要なかったという印象を持つかもしれません。抗うつ薬を服用する目的は、気分を高めることです。うつ病の症状が改善されるということは、薬が効果を発揮しているということです。

薬をやめると、うつ病が再発する危険性があります。うつ病を1度経験した人の少なくとも半数は、将来的に1回以上うつ病を経験すると言われています。うつ病はすぐには再発しないかもしれません。パートナーと喧嘩した後や、職場で大変なことがあった後に、再びうつ病が現れるかもしれません。

ゴールドによれば、彼らは今、自分を助けてくれていた緩衝材を持っていないのです。

薬も効きません。症状が改善されるのを待つのは、永遠に続くように感じるかもしれませんが、薬が効くまでの時間を与える必要があるとGoldは言います。抗うつ剤は抗生物質のようなものではありません。2、3日で良くなるわけではありません。新薬の効果が現れ始めるまでには、4週間から8週間かかることもあります。

数週間経っても改善が見られない場合は、変更する時期かどうか医師に尋ねてください。

周囲の目が気になります。精神疾患に対する理解は進んでいますが、うつ病にはまだ多くの偏見があります。そのため、必要な治療を受けられない人もいます。

偏見は内面から来ることもあります。

人々は自分自身を潜在的に欠陥がある、失敗する可能性がある、何か間違っているように見えるとSirey氏は述べています。彼女の研究では、彼女はスティグマが何人かの人々 が彼らの薬を服用を停止する原因となった実際の要因であることを発見しました。

また、家族や友人からの外圧に直面する人もいます。

私は大学生と仕事をしていますが、休み中に家に帰ったら親に薬を捨てられたという人がいます」とゴールドは言います。

Sirey氏は、教育が偏見と戦うのに役立つと言います。彼女は、あなたやあなたの大切な人が、信頼できる情報源からうつ病とその治療法について読むことを勧めています。

治療がうまくいかないときにすべきこと

医師が抗うつ薬の量を増やしたり、別の薬を処方したり、別の抗うつ薬を追加したりしてみても、うつ状態が改善しない場合、会話療法と一緒に試せる他の選択肢もあるのです。

経頭蓋磁気刺激（TMS）は、医師が提案するもう一つの方法です。TMSは、磁気エネルギーのパルスを頭皮を通して脳に与え、うつ病を和らげるものです。これを週5日、4～6週間行います。TMSを試した大うつ病患者の約50％が症状を改善し、約3分の1が寛解に至ります。

電気けいれん療法（ECT）は、抗うつ薬や会話療法で改善されなかった重症のうつ病患者さんが対象です。全身麻酔をかけた状態で、脳に小さな電流を流して発作を誘発します。この治療を週に3回、2～4週間行います。ECTは痛みを伴わず、安全です。しかし、混乱や記憶喪失などの一時的な副作用を引き起こすことがあります。

医師に相談する

治療をやめようと思ったときは、どんな理由であれ、その前に一度立ち止まってください。

「処方している人を呼び出して、会話をしてみてください」とSireyさんは言います。

その重要な医師とセラピスト、信頼、ので youre 快適な話についてどのように感じるし、何をしたいを見つけること。あなたとあなたの医者を決定する場合は、その薬を取得する適切な時間、医師は、ゆっくりとテーパリングをオフになります。数週間ごとに、離脱症状を引き起こすことなく、薬から離れるまで、より低い用量に落とします。

あなたの薬をオフに行くは良いことができますその適切な場合は、ゴールドは言います。重要なのは、あなたのうつ病がコントロールされていること、そしてその決定に医師が関与していることです。