抗うつ剤は気分を高揚させ、日常生活をより快適なものにします。ここでは、あなたが知っておくべきことを説明します。
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ほとんどのうつ病治療薬は、気分に影響を与える神経伝達物質と呼ばれる脳内物質のバランスを変化させることで効果を発揮します。セロトニン、ノルアドレナリン、ノルエピネフリンなどが含まれます。かかりつけの医師は、抗うつ薬を処方することができます。しかし、あなたの症状が深刻である場合、彼らは精神科医にあなたを紹介します。それは精神衛生を専門とする医師です。を弖紗することができます。
これらの文字は何を意味しているのでしょうか？
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抗うつ薬の種類によって、作用する脳内物質が異なります。三環系抗うつ薬（TCA）とセロトニン・ノルエピネフリン再取込阻害薬（SNRI）は、脳内のセロトニンとノルエピネフリン濃度を上げます。選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）は、セロトニンを増加させます。モノアミン酸化酵素阻害剤（MAOI）は、モノアミン神経伝達物質の分解を停止させる。
現実的な期待値
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一般に、抗うつ剤は、特に心理療法と一緒に使用すると、とてもよく効きます。この組み合わせは、どちらかの治療法を単独で使うよりも良い結果をもたらすかもしれません。抗うつ薬を服用している人の多くは、悲しみ、興味の喪失、絶望感などの症状が最終的に改善されたと言います。しかし、これらの薬はすぐには効きません。気分が良くなるまでに1週間から3週間、あるいはそれ以上かかることがあり、効果が十分に感じられるまでにはさらに長い時間がかかります。
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切り替えが必要ですか？
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3ヶ月経っても症状が改善されない場合は、医師に相談してください。より強い投与量や別の抗うつ薬が必要かもしれません。多くの人は、最初に試した抗うつ剤で症状が改善されることはありません。また、うつ病の薬は、しばらく服用していると、ごくまれに効かなくなることがあります。このような場合は、医師がサポートします。あなたに合った治療法を一緒に探しましょう。時間がかかるかもしれません。
ブランド名とジェネリック医薬品の比較
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FDAは、承認したジェネリック医薬品は先発医薬品と同等の効果があるとしています。どちらのタイプも有効成分は同じです。ジェネリック医薬品の服用が可能かどうか、医師に尋ねてみましょう。ジェネリック医薬品は、先発医薬品よりも安価な場合があります。
抗うつ薬の落とし穴
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薬がよく効いているにもかかわらず、飲むのをやめたくなることがあります。あるいは、服用スケジュールが不便であったり、不快な副作用があるために、服用をやめようと思うかもしれません。また、うつ病の方の中には、抗うつ剤で改善されず、他の治療法を探さなければならない方もいらっしゃいます。
治療抵抗性うつ病
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新しい抗うつ薬が効かない場合、医師は周期性抗うつ薬を処方することがあります。これは、最初に作られた抗うつ薬の一部です。これは、脳内のセロトニンとノルエピネフリン濃度を上げるものである。
抗うつ剤の成功
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抗うつ剤の服用は、医師の指示がある限り続けること（通常、少なくとも6ヶ月間）。すぐに良くなっても、またうつ病が再発する可能性があります。
副作用の管理
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副作用については、恥ずかしがらずに主治医に伝えましょう。多くの場合、副作用に対処する方法があります。
例えば、食事と一緒に抗うつ剤を服用すると、吐き気を抑えることができます。性的な問題がある場合、医師は薬を変更したり、別の薬を追加することができます。
疲労を感じる場合は、就寝の1〜2時間前に薬を服用してみて下さい。抗うつ剤が不眠症を引き起こす場合は、午前中に服用して下さい。多くの副作用は、数週間後に自然に消えます。
自殺願望がある場合
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人によっては、抗うつ薬の副作用として自殺願望が出ることがあります--特に、抗うつ薬を飲み始めてから最初の数ヶ月は。また、抗うつ剤が効き始めるまでに数週間かかることもあります。また、うつ病そのものが自殺願望を抱かせる危険性があります。この間、医師はあなたを注意深く観察する必要があります。もし、自分を傷つけようと考えているのなら、すぐに医師かセラピストに連絡してください。
薬物相互作用
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現在最もよく使われている抗うつ剤は、古いバージョンに比べて副作用や薬物相互作用が少なくなっています。それでも、どの抗うつ薬も他の薬と相互作用する可能性があります。新しい処方薬、市販薬、栄養補助食品を服用する予定がある場合は、主治医に知らせてください。これらは、あなたのうつ病の薬の作用に影響を与える可能性があります。
フォローアップ・ケア
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抗うつ薬を服用している間は、医師の診察に通い続けることが大切です。
うつ病が再発することはよくあります。これは再発と呼ばれます。症状が再発した場合、医師は投与量を変更したり、新しい薬を処方したりすることがあります。また、失業した、別の病気になった、妊娠したなど、生活に大きな変化があった場合は、必ず医師に伝えてください。
抗うつ薬と不安症
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薬を飲むと、びくびくしたり、神経質になったりすることがあります。運動が効果的です。ヨガのようなリラックスできる運動や、深呼吸の練習をしてみましょう。それでも効果がない場合は、医師が別の抗うつ剤に変えてくれることもあります。
抗うつ薬の迷信
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抗うつ剤でロボットになってしまうのではないかと心配する人がいます。実際、抗うつ剤は悲しみの感情を和らげることはできますが、感情を取り除くことはできません。
もうひとつの俗説は、抗うつ剤は一生飲み続けなければならない、というものです。大うつ病が1回しか発症していない人の場合、抗うつ薬の典型的な服用期間は6～12カ月です。しかし、うつ病のエピソードを複数回経験した場合は、より長い治療が必要になることがあります。また、抗うつ剤は身体的な中毒性があると聞いている場合、それは真実ではありません。それでも、突然服用を中止すると、不快な症状が出ることがあります。
心理療法による効果
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うつ病の治療には、会話療法と抗うつ薬が最も効果的であることが多いという研究報告があります。治療の種類には、否定的な考えや行動を変えることに焦点を当てる認知行動療法や、他者との関係に焦点を当てる対人関係療法があります。
うつ病と運動
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運動はエンドルフィンを放出し、気分の改善やうつ病の発症率の低下につながる化学物質です。いくつかの研究では、定期的な運動は軽度から中等度のうつ病に効果的な治療法であることが示唆されています。グループでのワークアウトやパートナーとの運動も効果的かもしれません。
抗うつ薬の服用を中止する
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抗うつ薬をやめる適切な時期については、主治医が相談にのってくれます。急にやめると、不快な副作用や再発の原因になることがあります。最大で2週間、離脱状態になる可能性があります。めまい、吐き気、疲労感、頭痛があるかもしれません。あるいは、自分や周りのものが動いているように感じる「めまい」が起こるかもしれません。うつ病の症状も再発する可能性があります。医師と協力して、ゆっくりと薬の服用を中止してください。
