医療栄養療法は、特定の慢性疾患を持つ人々を支援するための個人化された食事療法です。管理栄養士と一緒に、その方法を学びましょう。
医療栄養療法を受けるべき人とは？
医療栄養療法は、個々の栄養計画を通じて特定の慢性疾患を管理することを目的としています。MNTは栄養カウンセリングとも呼ばれます。RDNは、あなたの食事ニーズを満たす栄養プランを作成し、あなたにフィードバックを与えます。多くの人は、新しい食事や食事計画を始めることに不安を感じたり消極的になったりするかもしれませんが、栄養士は、食事の変更を通じて慢性疾患を管理するために必要なツールを提供します。
以下のような症状がある場合は、医師から栄養療法を勧められることがあります。
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糖尿病
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心臓病
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腎臓疾患
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肥満？
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胃腸障害
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骨粗鬆症
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癌
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心筋梗塞の既往歴
栄養と糖尿病?MNTは糖尿病の方にも有効です。糖尿病は食生活が大きく影響するため、医療栄養療法はしばしば糖尿病の治療を補完するものです。栄養と糖尿病のための個人的な計画は、あなたの血糖値を正常な範囲内に維持するのに役立ちます。MNTは、体重増加や頻尿などの糖尿病の症状を軽減するのに役立ちます。
体重の減少 栄養療法は、体重を減らしたい人に有効な手段です。体重管理と栄養は密接に関係しているので、MNTはあなたが食べている食品とあなたの食習慣を見直すのに役立ちます。体重を減らすことは、さらなる健康上の合併症を防ぐのに役立ちますので、肥満の場合は、医師がMNTを推奨する場合があります。
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高血圧
- 心臓病
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糖尿病
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肝疾患
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不妊症
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脳卒中
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特定の癌
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精神衛生上の問題
高血圧
医療栄養療法の効果とは？
医療栄養療法を始めるには、主治医からの紹介が必要です。栄養療法はメディケアを含む多くの保険でカバーされています。保険適用範囲によって、受けられるセッションの数が決まります。
あなたは、登録栄養士栄養士と協力することから始めます。RDNは、栄養を通して健康を改善するための現実的な目標を立てる手助けをします。彼らは、次のことを行います。
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自分の今の？食習慣やライフスタイルを見つめ直す
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あなたの栄養状態を詳しく診断します。
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お客様一人一人に合った栄養治療計画の作成
RDNとの初回面談は、約1時間かかります。この間に、RDNはあなたの現在の食事とライフスタイルについて尋ねます。この情報と病歴をもとに、MNTの目標をお聞きします。一緒に、あなたが個人化された計画を作成しながら、あなたが探している結果を決定します。
RDNは、ほとんどの場合、食事と習慣を振り返ることができるように、食事ジャーナルを始めるように指示します。これは、栄養士があなたの計画を変更したり、改善する必要がある場所を決定するのに役立ちます。RDNは、あなたの文化的嗜好と最新の研究および科学を念頭に置きながら、あなたのプランに取り組みます。
フォローアップのための訪問では、管理栄養士が医療栄養療法に役立つツールを提供します。栄養士は、より良い食品を選択する方法と、進捗状況を追跡する方法を指導します。RDNは、あなたの最新の検査結果を使用し、あなたの栄養ニーズが満たされていることを確認するために、あらゆる健康上の変化を監視します。
医療栄養療法の利点は何ですか？
栄養療法には多くの利点があります。慢性疾患の管理だけでなく、将来の健康問題の予防にも役立ちます。RDNの助けを借りて、心臓病、肥満、糖尿病性神経障害のような病気のリスクを下げることができるあなたのためのダイエット計画をカスタマイズすることができます。
減量は、しばしば目標ですが、減量の利点は、エネルギーと健康的な習慣の増加レベルが含まれます。RDNと一緒に仕事をすると、ほとんどの場合、開始されることに気づくでしょう。
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身体活動を増やす
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より健康的な選択をする
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食品ラベルを読む
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揚げ物や加工食品を食べる量を減らす
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甘い飲み物の代わりに水をたくさん飲む
医療栄養療法を実践する中で身につけた習慣は、現在、そして将来にわたって全身の健康を向上させることができます。
