オナラはなぜ臭うの？ 臭いを消すのに一番良い方法は？このドクタークイズで、おならに関するその他の疑問の答えを見つけよう。
ガムを噛むとガスが出ることがある。
-
真
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False
の場合
ガムを噛むとガスが出やすくなる。
正解です。 答えましたね。
空気を飲み込むと、いつでもオナラが出る可能性があります。早食い・早飲み、発泡性飲料、喫煙、ガムを噛むことでもなります。しかし、主な原因は、腸内で食べ物が分解されることです。医学的な名称は鼓腸です。
結果を得る
空の旅でおならが出ることがある
- ←これ
-
真（まこと
-
False
の場合
飛行機で移動すると、おならが出ることがある。
正解! 答えましたね。
気圧の変化は、耳以外にも影響を及ぼします。フライト前やフライト中の食事に気をつけることで、恥ずかしいガスの発生を抑えることができます。豆のような特定の食べ物がガスを発生させるとわかっている場合は、食べないようにしましょう。
?
まだ心配ですか？カーボンを裏打ちした下着を試してみてはいかがでしょう。おならの臭いを除去するように設計されています。
結果を出す
歳をとればとるほど、ガス臭くなる。
ヽ
真
False
の場合
年齢を重ねるごとに、ガッシリしてくる。
正解です。 と答えましたね。
ああ、加齢ですね。年を重ねるごとに、消化器官の働きが鈍くなります。便秘になることもありますし、逆流することでガスが発生することもあります。便秘に効く下剤の中には、ふすまを含むものなど、ガスを発生させるものもあります。
結果を出す
普通の食生活をしている人は、1日に何回くらいガスが出るのでしょうか？
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5 -10 回 ? ?
-
13～21回 ?
- の場合
25回～50回 ?
の場合
の場合
の場合
の場合
普通の食生活をしている人は、1日に何回くらいガスを排出しますか？
正解! と答えましたね。
ゲップやおならなど、消化器系はとても忙しいのです。もし、普段よりガスが出やすいと感じたら、それは何か食べ物を食べた可能性が高いです。心配しないでください。それは通過する必要があります。
結果を得る
臭いオナラは病気の証拠です。
ヽ
真
False
の場合
臭いオナラは病気の証拠。
正解! と答えましたね。
ほとんどのオナラは無臭ですが、誰でも時々臭いガスが出ることがあります。臭いは通常、体内の硫黄が原因なので、心配する必要はほとんどありません。
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しかし、治らず、腹痛など他の症状がある場合は、医師に相談してください。感染症にかかっている可能性があります。あるいは、乳製品に含まれる乳糖を消化できない可能性があります。または、セリアック病（小麦などの穀物に含まれるグルテンの消化に問題がある）かもしれません。医師は、食生活の改善やサプリメントを勧めたり、薬を処方したりすることがあります。
結果を得る
これが多く含まれる食品は、おならが出やすくなります。
- ←これ
- 」となります。
炭水化物
-
タンパク質
-
脂肪
これを多く含む食品は、おならが出やすくなります。
正解！！（笑 と答えましたね。
人それぞれで、ある人にとってガスが発生する食べ物は、他の人には発生しないかもしれません。しかし、一般的に炭水化物を多く含む食品は、より多くのガスを引き起こします。
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高脂肪食は胃の中に長く留まります。高脂肪食品を減らすと、膨満感や不快感を軽減することができます。脂肪が少ないと、胃が早く空になり、ガスが早く排出されます。
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一般的に、タンパク質はガスを発生させませんが、牛乳に含まれる糖分である乳糖の消化に問題がある場合、乳製品はガスを発生させることがあります。
結果を得る
栄養補助食品（ビーノやガストなど）は、ガスを防ぐから。
?
-
糖分を分解して、食べ物を消化しやすくする?
-
飲み込んだ空気を胃の中で蒸発させる
消化管に硫黄をしみこませる ?
栄養補助食品（ビーノやガストなど）がガスを防ぐのは
?
正解です。 正解です。
この小さな錠剤は、消化液の分泌を促進します。酵素と呼ばれる自然の道具が含まれており、食べ物の分解を助けます。食事の前に飲むと、ガスが出にくくなります。
結果を得る
おならの臭いを消すのに一番いいのは
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窓を開ける
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香水を円形に吹き付ける
-
真
-
False
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立ち上がって、全身の力を抜いてから、全システムを動かす。
-
通過するまで息を止める。
マッチに火をつける
(リ)
おならの臭いを消すのに一番いいのは
正解! 答えましたね。
窓を開けて、おならの臭いを新鮮な空気中に漂わせる。マッチを焚いたり、香水をかけたり、芳香剤を使ったりしても、おならの匂いを消すことはできないのですね。
結果を得る
運動は、おならを減らすのに役立ちます。
- ヽ
の場合
運動すると、おならが出にくくなる。
正解! 答えましたね。
運動することで、体内の余分な空気を排出することができます。ガスの量を減らすために、定期的に運動をしましょう。これを試してみてください。お腹の筋肉を引き締め、お腹に力を入れる。おへそを背骨の方に引っ張っ ているようなイメージです。時間が経つにつれ、これらの筋肉は強化され、ガス臭いお腹を目立たなくするのに役立つことでしょう。
結果を得る
おならが出そうになったら、あなただけではありません。そのベストは
座って、お尻の筋肉をしめる。
おならが出そうになったら、あなただけではありません。そのベストは
正解 あなたは答えました。
もしあなたが部屋から出ることができないなら、食いしばらないようにしましょう。どんな押し方でも、こっそり出れば音は増幅されます。立っていると、座っているより音が小さくなる。
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屁をこらえるのは礼儀かもしれませんが、屁を飛ばした方が気分はいいでしょう。
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