このスライドショーで、泣いている赤ちゃんやコリッキー、騒いでいる新生児を落ち着かせるためのトップ育児トリックを学ぶことができます。
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あなたにとって、スワドリングは拘束衣を着せられているように感じるかもしれません。しかし、泣いて騒いでいる赤ちゃんにとっては、まるで子宮の中に戻ったようなものです。この赤ちゃんはどのくらいきつく包まれるのでしょうか?手足を自由に動かせる程度にぴったりと。必ず仰向けで抱っこしてください。自分で寝返りを打てるようになったら、抱っこはやめましょう。
体位変換
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コリラックマの赤ちゃんは、ついつい上向きに抱っこしてしまいがちですが、それでは効果がない場合があります。その代わりに、顔を下にして、おなかの下に手を入れ、前腕に頭を乗せてあげましょう。お腹が圧迫されることで、不快なガスが緩和されます。
ホワイトノイズをかける
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ちょっとしたホワイトノイズは、赤ちゃんが子宮に戻ったような気分にさせてくれます。そこでは、ヒューヒューという音や背景音がたくさんしています。このような癒しの音を再現するには、扇風機を回す、食器洗い機の近くにバシネットを置く、掃除機をかける、シャワーをかける、ラジオを静音にする、などの方法があります。常に低レベルの音を出しておくとよいでしょう。
なだめる
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乳幼児には強い吸啜本能があるので、おしゃぶりをさせると落ち着きます。おまけ:ビンキーは乳幼児突然死症候群(SIDS)の予防に役立つという研究結果もあるそうです。
Shh!
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風邪をひいている赤ちゃんの耳元で、この音を聞かせてあげてください。臆病にならないように。赤ちゃんが騒いでいても、あなたの声が聞こえるくらいの大きな声でShhしてください。
乗って
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子宮の中にいる赤ちゃんは、たくさんの動きに慣れています。体を動かしてあげると、すぐに寝てくれるかもしれません。ブランコに乗せる。ロッキングチェアで揺らす。振動するベビーシートに寝かせる。車でドライブに出かけることもできますが、疲れすぎているときは無理をしないでください。?
ベビーマッサージ
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自分の手で触れることで、コリラックマの赤ちゃんは驚くほど落ち着くものです。多くの赤ちゃんは、肌と肌の触れ合いが大好きです。マッサージをされた赤ちゃんは、泣き止み、よく眠るようになるという研究結果もあります。赤ちゃんの服を脱がせ、足や腕、背中、胸、顔などをゆっくりと強くなでるだけです。オイルやローションを赤ちゃんに使うときは、事前に小児科医に相談してください。
ガスが溜まっている赤ちゃんには、おなかを時計回りにさするか、小さな足を自転車にして圧迫感を和らげましょう。
赤ちゃんを抱っこする
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多くの文化圏では、赤ちゃんは一日中、母親の背中や胸にスリング(吊り紐)をかけて過ごします。スリングや抱っこひもを使うと、赤ちゃんは近くに寄り添うことができ、運がよければ、あなたの動きにつられて眠ってしまうかもしれません。スリングは、痛む腕を休ませたり、サンドイッチを作る手を自由にすることもできます。ただ、スワドルで赤ちゃんを抱っこしている間は、熱いものを調理したり、食べたり、飲んだりしないようにしましょう。
げっぷをさせる
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泣いている赤ちゃんは、たくさんの空気を飲み込んでいます。その結果、ガスがたまり、お腹がふくれ、さらに泣き声がひどくなることがあります。そこで、背中をトントンとやさしくたたいてあげましょう。赤ちゃんの頭を肩に乗せるのが一般的ですが、背中に吐き戻しの跡が残ってしまいます。赤ちゃんを膝の上にあおむけにする。膝の上にうつ伏せに寝かせたり、座らせたりします。片方の腕で赤ちゃんの胸と首を支えます。
テイク・ア・ブリーザー
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コリッキーな赤ちゃんと一緒に毎晩過ごすのは、親にとってつらいことです。そのため、圧倒され、イライラし、仕事に身が入らないと感じるのが普通です。何をやってもうまくいかないときは、一息入れましょう。パートナーや家族、友人、シッターに赤ちゃんを託しましょう。それができないときは、自分を見つめ直しながら、赤ちゃんをベビーベッドで泣かせてもいいのです。
医師の診察を受ける
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赤ちゃんの泣き声が気になるときは、お医者さんに連れて行きましょう。小児科医が指導し、医学的な原因を除外することができます。特別な理由がない場合もあります。赤ちゃんによっては、もっと泣く子もいます。今度、赤ちゃんが泣き出したら、次の2つのことを思い出してください。あなたのせいではないこと、そして、ずっとこのままではないことです。