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大麦

コレステロールや血圧、血糖値を下げようとする大麦の健康効果について、医師が解説しています。

β-グルカン 使用方法とリスク

ベータグルカンと呼ばれるサプリメントの用途とリスクについて、医師が解説しています。

ウィッチヘーゼル 使用方法とリスク

マンサクの用途とリスクについて医師が解説します。

視力と変形性関節症のためのβ-カロテンサプリメント

ベータカロチンは、視力、免疫力、健康全般に良いとされています。この抗酸化物質を含む食品とベータカロチンのサプリメントを摂取すべきかどうか、医師が教えてくれます。

イチョウ葉のサプリメント情報 from doctor

イチョウは脳への血流を改善し、血管性認知症や動脈の詰まりによる足の痛みなど、多くの血行障害を緩和する可能性があります。この人気のサプリメントの利点とリスクを医師が説明します。

カルシウムの話 知っておきたいこと

カルシウムはどれくらい必要ですか?この必須栄養素について、医師が解説します。

鉄:知っておきたいこと

: 疲れがとれないのは、鉄分が不足しているサインかもしれません。鉄分を摂ることでどのように元気になれるのか、鉄分不足の実態をご紹介します。

健康補助食品に関するよくある質問

栄養補助食品を安全に使用するために、よくある質問に医師がお答えします。

フェニルアラニン:使用方法とリスク

サプリメント「フェニルアラニン」の用途とリスクについて、医師が解説します。

トリビュラス・テレストリス:使用法と危険性

サプリメント「トリブラス・テレストリス」の用途とリスクについて、医師が解説します。

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