非処方箋の痛み止めを医師が解説、どう違うのか、どれが自分にとって良い選択かもしれません。
歯痛、頭痛、関節炎、生理痛など、処方されていない薬は、あなたの一日をひどいものから耐えられるものへと変えてくれるかもしれません。
しかし、店頭販売（OTC）の治療薬は非常に多くの種類から選ぶことができ、それぞれが独自の方法で痛みを和らげるのに役立っています。
ここでは、自分に合ったものを見つけるためのアドバイスをご紹介します。
アセトアミノフェン
このタイプの薬は、痛みのメッセージを受け取り、体温をコントロールする脳の部分に働きかけます。痛みを和らげたり、熱を下げたりすることができますが、腫れや炎症を抑えることはできません。
頭痛、関節炎の痛み、発熱の治療に適しているかもしれません。
ボーナス：アセトアミノフェンは、他のOTC鎮痛剤よりも胃の問題を引き起こしにくいです。
危険性 一般的に安全ですが、この薬は長期にわたって使用しすぎると肝臓に損傷を与える可能性があります。大人は1日に4,000ミリグラム以上服用してはいけません。
誤って二重投与しないように注意してください - アセトアミノフェンは、あなたが取る他の薬の成分の一つである可能性があります。FDA によると、600 以上の医薬品、処方と OTC の両方、いくつかの風邪やインフルエンザの薬を含むこの薬を含むです。
鼻水や頭痛に悩まされ、風邪薬を手に取ったら、まずラベルを読んでみてください。アセトアミノフェンが含まれている場合は、1日の摂取制限量にカウントしてください。
イブプロフェン
この薬は、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）の一種で、熱や痛み、炎症を抑えます。NSAIDは、プロスタグランジンと呼ばれるホルモン様物質の量を減少させることで作用します。これらは、神経終末を刺激することで痛みを感じる原因となります。ですから、量が少なければ、気分も良くなります。
イブプロフェンは、月経痛、頭痛、歯痛、腰痛、関節炎、筋肉疲労、痛風などの治療に適しているかもしれません。
リスク アスピリンを除き、NSAIDsは心臓発作や脳卒中のリスクを高める可能性があります。これは特に以下の場合に当てはまります。
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長期服用
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吸う
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高血圧や心臓病の家族歴など、その他の危険因子がある。
また、毎日使用すると、胃に負担がかかり、出血することがあります。特に次のような方は、これに当てはまります。
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65歳以上の方
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胃潰瘍の既往歴がある。
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1日に3杯以上のアルコール飲料を飲んでいる。
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血液サラサラの薬を飲んでいる。
腎臓障害のリスクが高い人には良い選択肢ではない。
ナプロキセン
こちらも痛みに効くNSAIDです。イブプロフェンと似たような働きをし、炎症や熱も和らげてくれます。
生理痛、腰痛、風邪、頭痛、歯痛、関節炎などの治療に向いているかもしれません。
リスク 胃の問題のリスクは、他のNSAIDsと同じです。しかし、心臓病のリスクのある人には、イブプロフェンよりもナプロキセンの方が安全な選択である可能性があることが、いくつかの研究で示されている。
アスピリン
その鎮痛作用の起源は2,000年以上前にさかのぼります。しかし、今日、あなたが薬箱に入れているアスピリンは、長い道のりを歩んできました。アスピリンはNSAID（非ステロイド性抗炎症薬）という薬に属します。
頭痛、歯痛、風邪、発熱の治療に適しています。
おまけ：血栓ができるのを遅らせる効果があります。多くの医師は、特定の人々の脳卒中や心臓発作のリスクを下げるために、1日1回のアスピリンを推奨しています。
危険性 アスピリンを毎日飲む場合、他のNSAIDs（イブプロフェンなど）を飲む前に、少なくとも30分待つ必要があります。もし、違うNSAIDを先に飲んだ場合は、8時間待ってからアスピリンを飲んでください。
アスピリンは、胃のむかつきや、まれに腸や胃に出血を起こすことがあります。医師に相談せず、10日以上続けて服用するのはやめましょう。
子供への配慮
. もしあなたの子供やティーンエイジャーがインフルエンザや水ぼうそう、その他のウイルス感染症にかかったら、アスピリンを与えないでください。アスピリンを与えると、脳や肝臓に影響を及ぼす可能性のある、まれではあるが深刻な小児病であるレイズ症候群につながる。
あなたにとって正しいこと
大切なのは、自分に合った治療法を見つけることです。心臓、肝臓、腎臓の病気のリスクがある場合は、薬を飲む前に医師に相談してください。
副作用を避けたい場合や、別の方法で痛みを緩和したい場合は、鍼治療、ヨガ、運動、認知行動療法などの方法があります。
