男も摂食障害になる

ドカ食い、パージ、ヨーヨーダイエット、拒食症。これらは女の子の問題だと思いますか？そうではありません。

ビンジン、パージ、ヨーヨーダイエット、拒食症。これらは女の子の問題だと思いますか？そうではありません。

「最近のデータでは、摂食障害の 4 人に 1 人は男性であることを示唆している」ラザロ ・ ザヤス、MD は言います。彼は、マサチューセッツ総合病院の精神科医です。

しかし、過食症と拒食症は主に女性の問題であるという長年の信念のため、男性は沈黙の摂食障害に耐える可能性が高いです - または悪化、彼らも問題があることを認識しません。

人々 は過食症 （bingeing とパージ）、拒食症 （飢餓ダイエット）、またはむちゃ食い障害の本格的な診断の基準を満たすことがなく症状を持つことができます、ジェニファー J. トーマス、PhD は言います。彼女はほぼ拒食症： 私 （または私の最愛の人） の食品との関係は問題ですか？

これらの質問を自分自身に尋ねてください。はい」答えは必ずしも摂食障害を持っていることを意味しない - しかし、あなたの医者との話は、順序であるかもしれません。

あなたは体重が少ないですか、または、体重を減らそうと何度も試みるため、体重がよく変化していますか？

「男性の場合、スポーツ大会の前に断食したり、脱水症状を起こしたり、ビニール製の服を着て体重を増やしたりすることがあります」とトーマスは言います。

あなたは、定期的に、時には厳しく食事制限をしていますか？あるいは、通常の食事ではなく、サプリメントに頼りすぎていませんか？

あなたは、コントロールが効かないと感じているときに、たくさん食べてしまいますか？

"かなりたくさん食べる成長期の男子の場合、見分けるのは難しいかもしれません。"とトーマスは言います。"自分自身や気になる男性の同級生と比較することを忘れないでください"

食べたカロリーを「埋め合わせ」ようとしますか？

これは、嘔吐、下剤や利尿剤の使用、過度の運動や断食など、何でもありです。

食べ物との関係に問題があると思われる場合は、摂食障害の専門医や地域のプログラムを紹介してもらうよう医師に依頼しましょう。

ミスター・ビッグ？

多くの男性が時間をかけて筋肉をつけ、体格に磨きをかけていますが、ある人にとってはそれが問題の兆候であることもあります。

筋肉異形症（MD）、通称ビゴレキシアと呼ばれる心理疾患があります。「MD を持つ個々 の筋肉の建物では、過度の重量挙げ、ステロイド、または他のボディ ビルディング サプリメントを取るような勇敢な努力にもかかわらずあまりにも小さいと思う "トーマスは言います。

技術的には摂食障害ではないが、MD はしばしば暴飲暴食やより多くの重量を置くために過剰なサプリメントの使用につながる。次のような場合は、医師に相談してください。

• 筋肉を得ることに執着している、またはジムで多くの時間を費やしている。

• 推奨量以上のサプリメントを摂取することが多い

• ステロイドを摂取している（または摂取を検討している

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