摂食障害が制御不能になるまで助けを求めないでください。
摂食障害を見抜くには
By Susan Chollar 医師のアーカイブより
2000年5月1日（カリフォルニア州コラリトス）--500万人のアメリカ人が拒食症や過食症などの摂食障害に苦しんでいます。そのほとんどは若い女性や10代の少女だが、約5％は男性である。摂食障害は、健康に壊滅的な影響を与える可能性があります。毎年、1,000人もの少女や女性が拒食症の合併症で亡くなっています。
「思春期の摂食障害に関しては、助けを求めるのは通常、両親の責任です。摂食障害の少女は、しばしば自分が病気であることを最後に知ることになります」と、臨床心理学者で摂食障害アカデミーのトレーニングおよび教育ディレクターであるエイミー・ベイカー・デニス博士は言います。
助けを求める前に、摂食障害が制御不能になるまで待ってはいけません。摂食障害の診断が早ければ早いほど、より効果的に治療できることが研究によって示されています。問題があると思われる場合は、摂食障害の治療について訓練を受け、経験を積んだセラピストによる評価を受けるように手配してください。デニス氏は、最も一般的な2つの摂食障害である神経性食欲不振症と神経性過食症の明確な警告サインに注意するよう勧めています。
神経性無食欲症は、非常に制限的な食事パターンで、徐々に飢餓状態になっていきます。拒食症を発症したティーンエイジャーは、多くの場合
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甘いものやスナック菓子を一切食べない、脂肪や肉を食べない、食べ物を小さく切り刻む。
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個室で食事をする、または家族との食事を拒否する
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カロリー計算に熱中する
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体重計で何度も体重をチェックする
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自分は太っているとよく言う
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運動不足を解消する
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憂鬱になる、イライラする
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体重がすぐに減る
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月経が止まる
神経性過食症は、過食の後に嘔吐、下剤の乱用、過度の運動などを行い、体からカロリーを排出しようとするパターンです。過食症を発症したティーンエイジャーは、しばしば
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食料庫や冷蔵庫からこっそり大量の食料を持ち出す。
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食後、トイレで水を流しながら長時間過ごす（嘔吐の音をごまかすため）
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下剤を頻繁に購入する
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激しい運動をする
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落ち込む、イライラする
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正常な体重を維持する
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胃酸によく触れるため、歯や歯茎に問題がある
スーザン・チョラーはフリーランスのライターで、ウーマンズデイ、ヘルス、アメリカンヘルス、マッコールズ、レッドブックに健康、行動、科学に関する記事を執筆しています。カリフォルニア州コラリトス在住。
