湿疹やアトピー性皮膚炎をお持ちの方、必見です。体の変化やストレスからくるホルモンが、この皮膚症状にどのような影響を与えるのか、ご紹介します。
原因究明は困難なまま
湿疹の正確な原因は、研究によって特定されていません。また、すべての研究が一致するわけではありません。しかし、時間の経過とともに起こる自然な体の変化や、ストレスによる急激な変化によって、ホルモンが免疫系とどのように相互作用するかが、この病気をどのように経験するのかの鍵になるかもしれません。
この伝染性のない皮膚疾患は家族内で発生する傾向があり、通常、乳児期または幼児期に症状が現れますが、強い遺伝的関連性さえも特定されていないのです。
しかし、突然現れたり、久しぶりに現れたりする湿疹の背景には、性別やストレス、鬱などの感情的な状態によるホルモンが関係している可能性があります。
例えば、ホルモンの変化により、皮膚の保護層の水分が失われることがあります。その結果、強いかゆみを引き起こし、さらに掻いてしまうことで、湿疹が発生する可能性があります。
性ホルモンと湿疹
思春期
良いニュースもあります。湿疹は、小児期に診断された人の約4分の3が思春期までに治るそうです。残りの4分の1は大人になっても湿疹が続くか、どこかで再発する。
湿疹が人々にどのように、そしてなぜ様々な影響を及ぼすかについては、多くの要因が関係しています。しかし、特に女性の場合、性ホルモンは大きな影響を及ぼします。
湿疹と診断されるのは、女の子よりも男の子の方が若干多いようです。しかし、これは、若者が性的成熟に達する思春期後に好転する。男子の場合、これは通常12歳から16歳の間に起こり、女子の場合、10歳から14歳の間に起こります。
女性のエストロゲンとプロゲステロンは、皮膚のバリアに影響を与える免疫系の特定の細胞の活動を活発化させます。その理由は複雑ですが、日本の研究では、この相互作用が湿疹の症状を引き起こす可能性があると理論的に説明されています。
一方、アンドロゲン、つまりテストステロンやプロゲステロンなどの男性ホルモンは、その逆の働きをするようだ。そのため、炎症やその他の湿疹の兆候は起こらない。このことは、思春期以降に湿疹を持つ女子の数が男子に先駆けて増加することを説明できる。
生理中のホルモンの変動
ロンドンの栄養クリニックによると、湿疹を持つ女性の約47％が、生理前の1週間に症状が悪化したと報告しています。生理前のエストロゲンの急激な低下が、湿疹を悪化させる原因となるのです。女性ホルモンの存在だけでなく、その量の変化がいかに重要かを示しています。
妊娠中のエストロゲンの急増
妊娠すると、エストロゲンレベルが高くなり、免疫システムの焦点も変わります。当面は、細菌やウイルスなどの外敵から身を守るための細胞から遠ざかっていきます。その代わりに、胎児を見守る免疫系の細胞が目を覚まします。これらの細胞は、自分の細胞の外にある毒素や有害なアレルゲンを追い払います。
このため、少なくとも妊娠中は、昔からのアレルギーや湿疹などの症状が、再び唸りを上げて現れる可能性があります。
湿疹は、更年期に戻ったとき
変動するホルモンはyoureの女性の場合、後の生命の湿疹のために責めるべきかもしれない。あなたの年齢として、あなたの湿疹はあなたの bodys の免疫組織が身に着けているので戻るかもしれません。免疫細胞間の同じシフトは、妊娠中に行うが、異なる理由のために発生します。しかし、エストロゲンがどのように、あるいはどのような役割を果たしているかを解明するためには、より多くの研究が必要です。
ストレスホルモン
闘争・逃走モードという言葉を聞いたことがあると思います。これは、ストレスのかかる状況に直面したときに起こる現象です。ストレスに直面したとき、身体は活動を開始します。心拍数を上げ、血圧を上げ、コルチゾールやアドレナリンなどのストレスホルモンを放出します。
このとき、コルチゾールは免疫系を抑制してしまいます。一方、エンドルフィンのような快感をもたらすホルモンは影をひそめがちです。湿疹がある場合、あなたの bodys 緊急応答のための価格は、再燃と追加のストレスがあります。
ストレスホルモンとメンタルヘルス
湿疹とメンタルヘルスとの関連性については、まだ解明されていないことがたくさんあります。しかし、その関係は強い。ある調査によると、湿疹を持つ人の30％以上が、うつ病や不安神経症と診断されているそうです。
その鍵は、湿疹のような炎症性疾患にかかっている間、脳と身体がどのようにコミュニケーションをとるかにあるのかもしれない。皮膚は脳と強い神経接続を持っており、情報交換は双方向に行われます。研究者の中には、湿疹の発生などで肌が荒れたとき、肌が脳にメッセージを送り、それがうつ病や不安、考え方の混乱の引き金になると考える人もいます。そのような感情がストレスを引き起こし、そのサイクルが繰り返されるのです。
運動、サポートグループ、リラクゼーション法などのライフスタイルの変化は、ストレスや吹き出物を抑えるのに役立ちます。
