乾燥肌と湿疹の関係、違い、そして効果的な治療法についてご紹介します。
これらの症状は重複しているため、見分けるのは難しいかもしれません。ここでは、湿疹と乾燥肌について、また、自分や自分の子どもがどちらなのかを知るための方法をご紹介します。
乾燥肌と湿疹の違い
乾燥肌は、非常に一般的な皮膚疾患です。年齢を重ねるごとに乾燥し、皮膚が薄くなっていきますが、すべての年齢層の方に起こる症状です。
また、環境も肌の乾燥に影響します。また、環境も乾燥に影響します。
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寒冷な気候
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室内暖房
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長時間の温水シャワー
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頻繁な手洗い
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刺激の強い石鹸や洗剤
湿疹は、乾燥肌ほど一般的ではありません。米国では、子供の約12％、大人の約7％が罹患しています。多くの場合、症状は幼少期に始まります。
皮膚の外側の層は、皮膚の水分を保持し、細菌、アレルゲン、刺激物を排除するバリアとして働きます。湿疹は、この層が本来の働きをしなくなったときに起こります。その結果、肌が乾燥してしまうのです。食物やペットのふけなどのアレルゲンが皮膚の下に入り込み、症状の発作を引き起こします。
湿疹は、遺伝子、免疫反応の異常、環境要因の組み合わせによって引き起こされます。この症状は、家族内で発生する傾向があります。つまり、あなたが発症している場合、あなたの子供も発症している可能性があるのです。
あなたの遺伝子は、皮膚のバリア機能を弱めることによって、湿疹の発生を促します。そして、このような誘因が、皮膚症状の発作を引き起こすのです。
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花粉やペットの毛などのアレルゲン
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タバコの煙
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汚染物質
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ストレス
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乳製品、小麦、ナッツ類などの食品
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刺激の強い石鹸や洗剤
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ウールなどの粗い生地
肌の乾燥は湿疹のリスク？
肌の乾燥は湿疹の原因ではありませんが、すでに湿疹のリスクを抱えている人には、症状を悪化させる可能性があります。肌が非常に乾燥すると、ひび割れたり、うろこ状になったりします。このため、刺激物が内部に侵入しやすくなります。
乾燥肌もまた、湿疹の症状のひとつです。湿疹が悪化した場合、皮膚の乾燥が最初の兆候となることがあります。この2つの症状は非常によく似ているため、自分がどちらの症状なのかを見極めるのは難しいかもしれません。
見分け方
乾燥肌か湿疹かは、微妙な違いから判断することができます。家族歴や病歴が手がかりになります。湿疹は、喘息やアレルギーを持つ人に多くみられます。この症状を持つ子供の中には、1種類以上の食物に対してアレルギーがある人もいます。
次に、あなたやあなたのお子さんがどのような症状を持っているかを見てみましょう。どちらの症状も皮膚の乾燥やかゆみを引き起こしますが、両者にはいくつかの顕著な違いがあります。
乾燥肌は
- 」となります。
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タイトな
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ラフ
- フレーク状
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ひび割れまたは剥離
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赤味を帯びる
です。
湿疹の皮膚は
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赤色または灰色の斑点がある
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液体が滲み出て痂皮を形成する水疱を伴う瘤状のもの
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ひび割れたり、うろこ状になったりしている
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厚い
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スクラッチによる生
子どもの湿疹は、年齢が上がるにつれて様子が変わってきます。乳幼児は顔や頭皮、腕、足などにできやすい。年長児になると、肘の内側や膝の裏にだけ、かさかさした湿疹ができることが多いようです。
治療法について
家庭でのちょっとした工夫で、乾燥肌を解決できるかもしれません。これらのヒントのほとんどは、湿疹に関連する乾燥にも有効です。
シャワーの時間を短くする。熱い水しぶきの下に長く立っていると、肌から水分が失われます。シャワーやお風呂は10分以内に済ませるようにしましょう。お湯はぬるめにし、洗顔料も肌を刺激しない優しいものを使いましょう。
保湿をする。シャワーから上がったら、保湿剤で水分を閉じ込めましょう。ローションよりも軟膏やクリームの方が保湿効果は高いです。無香料で肌に優しいものを選び、脂質やセラミドなど、肌を守るバリアとなる成分を配合したものを選びましょう。あなたやあなたのお子さんに湿疹がある場合は、National Eczema Associationが敏感な肌を刺激しない製品を推奨しています。
肌にやさしい製品を使いましょう。自分自身や子どものために購入するパーソナルケア製品の成分表を読みましょう。無香料」「無香料」「無色素」と書かれたシャンプー、石鹸、洗剤を探してみてください。これらの製品は、皮膚を刺激する可能性が低くなります。
加湿器をつける。特に冬の乾燥した時期には、簡単に空気中に水分を追加することができます。
湿疹の薬
多くの異なる薬が、かゆみ、赤み、炎症などの湿疹の症状を和らげます。皮膚科医に、あなたやあなたのお子さんに最も適した薬を尋ねてみてください。
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市販の抗ヒスタミン剤、ヒドロコルチゾン、シャンプーなど
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ステロイドやカルシニューリン阻害剤などの処方外用薬
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ステロイドの錠剤
湿疹が体の大部分を覆っており、局所治療が効かない場合、医師は光線療法を勧めるかもしれません。機械から出る紫外線を浴びることで、頑固な湿疹が治ることもあります。
その他の医薬品は、免疫系に働きかけ、湿疹の悪化を防ぎます。メトトレキサート（リウマトレックス、トレキソール）、アザチオプリン（アザサン、イムラン）、シクロスポリン（ネオーラル、サンディミュン）は、免疫システムを落ち着かせ、過剰反応や皮膚の炎症を起こさないような働きをします。
生物学的製剤は、皮膚の炎症を引き起こす免疫システムの一部をブロックします。湿疹の治療には、2種類の生物学的製剤が承認されています。
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デュピルマブ(デュピクセント)
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トラロキヌマブ-イドラム（アドブリ）
これらの薬は、外用薬で肌が改善されない人に向いています。生物学的製剤は注射剤です。
ヤヌスキナーゼ（JAK）阻害剤は、皮膚の炎症を引き起こす免疫シグナルを遮断します。湿疹に対して承認されているJAK阻害剤は、アブラシチニブ（Cibinqo）とウパダシチニブ（Rinvoq）の2種類です。これらは錠剤で提供されます。
これらの薬剤はいずれも副作用を引き起こす可能性があります。だからといって、何か問題が生じるというわけではなく、注意しなければならないことがあるということです。あなたやあなたの子供が新しい治療を始める前に、その治療が引き起こす可能性のある副作用とその対処法について医師に尋ねてください。
医師に相談するタイミング
乾燥肌は、多くの場合、保湿剤やその他の家庭用医薬品で簡単に自分で治すことができます。以下のような場合は、医師にご相談ください。
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試した治療で症状が改善されない、または悪化した場合
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かゆみがひどく、眠れないことがある
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掻きむしって切り傷や腫れがある
お子様が湿疹だと思われる場合は、小児科医に診断してもらいましょう。処方された薬が必要な場合は、小児皮膚科医に紹介されます。
湿疹は、家庭薬や市販の治療薬で自分で対処できる場合もあります。症状が改善されない場合は、プライマリーケア医や皮膚科医に相談してください。また、医師が処方した治療薬が効かない場合や、発赤や痛みなどの感染症の兆候がある場合は、電話でご相談ください。
