エッセンシャルオイルが湿疹の症状を改善するかどうか、気になりませんか？エッセンシャルオイルと湿疹はどのように作用するのでしょうか？
エッセンシャルオイルのメーカーはしばしば、ストレス緩和から透明感のある肌まで、さまざまな健康上の利点のためにそれらを販売しています。しかし、エッセンシャルオイルが湿疹の症状を改善するという確かな科学的根拠はありません。
さらに、エッセンシャルオイルは、皮膚を刺激し、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。これは、エッセンシャルオイルを使う人なら誰にでも起こりうることですが、湿疹のある人は特にこうした問題が起こりやすいと言われています。
湿疹とエッセンシャルオイルが相性の悪い理由
湿疹の人がエッセンシャルオイルを控えた方が良い理由はいくつかあります。
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成分が異なる可能性があります。エッセンシャルオイルは通常、水蒸気蒸留法で作られており、熱と化学薬品を使って香りやその他の特性を抽出します。その結果、テルペン、アルデヒド、アルコール、エステル、エーテル、ケトンなどを含む高濃度の化学物質の混合液ができます。
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これらは規制されていない。さらに、FDAはこれらの製品のほとんどを化粧品と同じカテゴリーに分類しており、品質や宣伝文句を規制していないことになる。例えば、購入したオイルが農薬で処理された植物から作られたものか、ラベルに記載された成分のみを含むものかを見分ける方法はない。
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肌荒れのリスクを高めてしまう 湿疹があるときは、さらに肌が反応しやすくなります。それは、湿疹が引き起こす炎症によって、肌のバリアが乱れ、小さな傷ができてしまうからです。そのため、エッセンシャルオイルに含まれる刺激物やアレルゲンが肌に吸収されやすくなってしまうのです。
湿疹がある場合は、どのような形であれ、エッセンシャルオイルを使うべきではありません。エッセンシャルオイルを少量混ぜたり、お風呂に数滴垂らしたり、エッセンシャルオイルが成分として記載されている製品を使用したりしても、皮膚反応を引き起こす可能性があります。
また、エッセンシャルオイルの香りやその他の成分を空気中に放出するディフューザーも避けなければなりません。空気中の粒子は、それらに敏感な人の皮膚反応や他の症状を引き起こす可能性があります。
しかし、より安全で、湿疹を持つ人々に有益である可能性のある植物油があります。
湿疹があるときに試してみたい植物オイル
植物オイルの中には、リノール酸などの有益な脂肪酸を多く含むものがあり、肌のバリア機能の修復を助けることができます。肌への刺激を避けるには、コールドプレスされた未精製のオイルを選ぶ必要があります。これは、熱や化学物質を加えずに作られたオイルを意味します。
コールドプレス製法で作られた2種類の植物オイルは、肌のバリア機能を修復するだけでなく、湿疹を持つ人々にとってさらなる利点があるかもしれません。
試してみてはいかがでしょうか。
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コールドプレスココナッツオイル。このオイルは、モノラウリンと呼ばれる脂肪酸を含み、すべての人の皮膚に生息するバクテリアである黄色ブドウ球菌の抑制を助けると言われています。湿疹のある人の皮膚には、そうでない人に比べて多くの黄色ブドウ球菌が付着していることがよくあります。これらの細菌が制御不能に増殖すると、深刻な感染症を引き起こす可能性があります。湿疹のある人を対象にしたココナッツオイルの研究では、皮膚に付着するスタフを50％減少させることが示されました。
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コールドプレスされたヒマワリ種子油。このオイルは、湿疹のある人の皮膚の炎症を鎮める可能性があります。また、肌の滑らかさや柔らかさを保つための脂質であるセラミドをより多く作るよう促す可能性があります。
ココナッツオイル、ヒマワリ種子油の使用方法
ココナッツオイルやヒマワリ種子油の美肌効果を得るには、入浴後にコールドプレスした製品を肌に塗ります。その後、お気に入りのモイスチャライザーを重ねます。こうすることで、お風呂やシャワーの水分だけでなく、オイルも閉じ込めることができます。
ココナッツオイルは室温では固形の場合があります。その場合、あなたの肌に適用する前に柔らかくなるようにあなたの手でそれを温めます。あなたがにきびがちなら、あなたはおそらくあなたの吹き出物領域にココナッツオイルを使用するshouldnt。それは気孔を詰め、アクネの火炎を引き起こすことができます。
すべての天然植物オイルが肌に良いというわけではありません。いくつかにオリーブ油で見つけられるオレイン酸のようなあなたの皮を、苛立たせることができる脂肪酸の高レベルがあります。植物オイルを肌に塗る前に、皮膚科医に確認することをお勧めします。
