湿疹がある人は、化粧品が肌を刺激することをすでに知っているかもしれません。しかし、だからといって化粧をあきらめる必要はありません。医師が、湿疹の悪化を防ぐために化粧品に求めるべきことを教えてくれます。
しかし、化粧をあきらめる必要はありません。製品によっては、湿疹を誘発するものもありますが、顔や首の敏感な皮膚に優しい成分を含んでいるものもあります。その違いを見極めるのがコツです。
何を基準に選ぶか
1. シアバター、グリセリン、ラノリン。
これらの保湿成分は、肌を修復し、より健康的な肌へと導きます。スキンケア製品の成分表で、これらの成分のいずれかが1位、2位、3位に記載されているものを探してみてください。
2. ヒアルロン酸です。
空気中の水分を肌に取り込む働きがあります。ヒアルロン酸入りのクリームをなじませると、さらに保湿力が高まり、カサカサした乾燥肌も和らぎます。
3. ナイアシンアミド
化粧を重ねても赤い斑点が目立つ場合は、ビタミンB3とも呼ばれるこの化合物が配合された美容液やクリームを試してみてください。肌のバリア機能を強化することで、湿疹による赤みを抑えることができます。ナイアシンアミドクリームを先に塗ってから、化粧品をつけてください。
避けた方が良いもの
1. グリコール酸、サリチル酸、レチノール。
これらの製品は、肌を乾燥させたり、刺激を与えたりする傾向があり、湿疹の人にとっては問題です。湿疹は、皮膚のバリア機能が弱いために、刺激となる化学物質が皮膚に入り込みやすく、水分が蒸発しやすいことが原因のひとつです。そのため、この問題を悪化させるような製品は避けたほうがよいでしょう。
2. 防腐剤
メチルパラベンやブチルパラベンのような防腐剤。化粧品やスキンケア製品が腐ったり、細菌が繁殖するのを防ぐのに役立ちますが、炎症を引き起こす可能性もあります。ニームオイルやグレープフルーツ種子エキスなどの天然防腐剤を使用した製品は、刺激が少ないので、なるべく使用しましょう。
3. 香料
どんなにソフトで繊細な香りであっても、メイクアップやローションに香りを与える成分は、湿疹を誘発する可能性があります。最も安全な方法は？敏感肌用の化粧品を選びましょう（パッケージに記載されています）。ラベルに無香料ではなく、無香料と書かれているものを探してみてください。天然素材やオーガニック製品は、通常、香料を使用していませんが、念のためラベルを読んでみてください。
