湿疹を知る - 予防

特に乳幼児に多い皮膚疾患である湿疹の予防について、医師が解説しています。

湿疹を治す方法はありませんが、湿疹のリスクを減らし、再発を防ぐためにできることがいくつかあります。

家族歴があり湿疹のリスクがある場合、生後3ヶ月間は母乳のみで育て、可能であればそれ以上の期間も母乳を与えるのがベストです。

医師は、固形食に移行するまでの少なくとも6ヶ月間(できれば1年間)、母乳を与え続けることを勧めています。また、ペットの毛、ダニ、カビなどのアレルゲンから赤ちゃんを守ることも必要です。

湿疹がある場合は、ストレスを最小限に抑え、リラックスする時間を持つようにしましょう。

定期的に運動をする。ストレスをコントロールし、血行を良くすることができます。

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