てんかんを持つティーンエイジャーに対処することは、親にとって多くの課題を提起します。
親は、自分が望むほどには、10代の若者を完全にコントロールすることはできません。しかし、健全な発達のためには、10代の子供に大きな自立心を持たせることが重要です。10代の若者が大学へ進学したり、家を出たりしたら、彼らが自分のことは自分でできると信じてあげることです。10代はその中間の時期です。あなたが子供の健康をある程度コントロールすることをあきらめ、子供が主導権を握るようになる時期なのです。
てんかんと10代の変化
思春期は、社会的にも生物学的にも不安定な時期です。多くの深い変化が起こっています。特に、思春期を迎えたら、検診を受けることが重要です。年に一度の検診は、成長期のティーンエイジャーに問題が生じる前に、その問題を把握しておくための素晴らしい方法です。思春期の身体的な変化により、10代のお子さんの薬を調整する必要があるかもしれません。
多くの親御さんは、10代のお子さんが薬を飲むのをやめたいと思っていることに気づきます。10代のてんかん患者の中には、てんかんの薬はもう必要ないと感じている人や、薬でコントロールされたくないと思っている人もいます。10代の子どもたちに、服薬をやめることのリスクを明確にすることが重要です。ティーンは、定期的に発作が起きていた頃がどのようなものであったかを思い出す必要があるかもしれません。また、しばらく発作が起きていない場合は、薬が効いていることが原因かもしれないと指摘してください。
10代は、目立つことが一番嫌な時期です。多くの子供たちは、痛々しいほど不器用だと感じていますが、てんかんを持つティーンエイジャーにとっては、さらに悪い状況になる可能性があります。
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自分の状態を恥ずかしく思っているのかもしれません。
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人前で発作を起こすことを恐れているのかもしれない。
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また、薬の副作用を嫌って、集中力や外見に影響を与えることもあります。
このような心配がある場合は、医師に確認してもらうことが大切です。薬を変えることで、心配事が軽減される可能性もあります。
William R. Turk, MD, フロリダ州ジャクソンビルのネムアーズ子供クリニック神経科チーフは、「うつ病は、これまで考えられていたよりも、てんかんを持つ10代の若者の間で大きな問題である」と述べています。あなたの子供がうつ病かもしれないと思う場合は、助けを得ることが重要です。10代のうつ病の一般的な症状には、社会的孤立、過敏性、原因不明の痛み、活動への関心の欠如などがあります。
親御さんにとっても、10代に対する心の準備は早くから始めることができます。てんかんの子どもを持つ親は、「信頼関係を築く」ことに努めなければならない、とTurkは言います。子供が幼いときに率直で正直な関係を築いておけば、成長したときに子供の自立をより心地よく感じることができるかもしれません。逆に、いつも子供を孤立させたり、制限を課したりしていると、子供が大きくなったときに反抗しやすくなるかもしれません。
10代のてんかん患者の運転について
運転免許を取得することは、ほとんどのティーンエイジャーにとって人生の一大イベントです。てんかんを持つ10代の若者の多くは、この通過儀礼を逃してしまうのではないかと心配するものです。しかし、ほとんどの場合、発作がコントロールされている10代の若者は、他の人と同じように免許を取得することができます。
法律は州によって異なりますが、一般的に、てんかんを持つ人が薬を服用していて、最近発作を起こしていなければ、免許を取得することができます。ただ、どれくらいの期間発作を起こさなければならないかは、住んでいる場所によって異なります。また、州によっては、運転しないであろう特定の時間帯（寝る直前など）だけ発作があれば、免許を取得できる場合もあります。
10代の若者が、免許を失うことを恐れて発作のことを伝えないのではないかと心配する親もいます。この情報の重要性について、10代の子供に話しておくことが大切です。運転中に発作を起こすと、10代の若者、同乗者、他のドライバーを危険にさらすことになります。
「私は患者さんに、発作が起きたら運転をやめるように言っています」とタークさんは言います。「これは法律であり、本人や両親、道路を走る人を守るためなのです」。
ティーンエイジャー、デート、そしててんかん
もちろん、てんかんを持つティーンエイジャーは、他の人と同じようにデートをします。しかし、しばしば、自分がてんかんであることをデートに伝えることを心配することがあります。娘さんは、ボーイフレンドに話したくないかもしれません。息子さんは、女の子に知られたくないと思うかもしれません。しかし、あなたは、お子さんが正直でオープンであるように励ましてあげてください。お子さんが真剣な交際を始めたら、相手にもてんかんのことを知ってもらうことが大切です。そうでなければ、発作が起きたときに、ボーイフレンドやガールフレンドが動揺したり、怖がったりする可能性があるからです。
気まずくなる可能性のある問題として、妊娠の話を娘に持ちかけることがあります。この話をするのはまだ早いと思うかもしれませんが、おそらくそうではありません。10代のてんかん患者さんは、自分が普通の家庭を築けるのか、自分の症状が原因で妊娠に問題があるのではないか、と考え始めるかもしれません。
しかし、事実は安心できるものです。ほとんどのてんかん患者さんは、健康なお子さんを産んでいます。しかし、てんかんはいくつかのリスクを増加させます。また、てんかん治療薬の中には先天性異常を引き起こすものや、避妊具の効果を低下させるものがあります。ですから、てんかんのある女性が妊娠の計画を立てることは、特に重要なことです。
ティーンエイジャー、てんかん、アルコール、薬物
アルコールと、合法・違法を問わず多くの薬物は、てんかん発作のリスクを高める可能性があります。多くの親御さんはこの話題を避けたがりますが、特にお子さんがてんかんの場合、これらの問題について話すことは重要です。
同調圧力が10代の良識を圧倒するのは事実ですが、あなたのお子さんはあなたが思っている以上に自制心を持っているかもしれません。飲酒や薬物使用は発作のリスクを高めると理解すれば、それらの物質を避けるようになるかもしれません。しかし、子どもは発作を起こしたくないと思っています。
てんかんと十代の睡眠
多くの親は、ティーンエイジャーが土曜日の朝、昼過ぎまで寝ていることに腹を立て、子供が十分な睡眠をとっているかどうか心配しない。時には、10代の若者が一日中眠っているように見えることもあります。しかし、睡眠不足は多くのティーンエイジャーにとって現実的な問題であり、特にてんかんのあるティーンエイジャーにとってはリスクとなります。睡眠不足は判断力を低下させ、発作のリスクを高める可能性があります。
睡眠不足は、大学に通う子どもたちにとって特に深刻な問題です。「試験の時期になると、子どもたちは2晩も3晩も塾に通うことがあります」とTurk氏は言います。「そして、もちろん、彼らは山賊のように飲むことによって祝う。この組み合わせは、てんかん患者の発作を引き起こす可能性があります。
あまり押しつけがましくならない程度に、子どもが十分な休息をとれるように心がけましょう。夜遅くまで友達と遊んだり、宿題をしたりするのは、あまり良いことではありません。アルバイトをすることは、精神的にも経済的にも良いことかもしれませんが、疲れさせるような働き方をしないように気をつけましょう。
