てんかんのためのケトジェニック・ダイエットとは何ですか？

ケトジェニックダイエットは、てんかんの発作を取り除く食事療法で、どんな種類の食品を食べることができるのか、また、その副作用についてご紹介します。

しかし、超高脂肪、超低炭水化物ケトジェニックダイエットは皆のためではありません。それは厳しいと複雑です。そして、それは本当に通常の意味での "健康 "ではありません。もし、あなたがそれを考えているなら、それがあなたの子供の人生にどのような影響を与えるかをよく考える必要があります - そして、家族全体への影響も。

ケトジェニック・ダイエットを試すことを考えるべき人とは？

てんかんの子どもを持つ親の中には、ケトジェニック・ダイエットについて初めて聞いたとき、半信半疑になる人もいるようです。薬なしでてんかんをコントロールし、発作を止めることができる食事法？ほとんど詐欺のように聞こえる。

しかし、ケトジェニックダイエットは本物であり、合法的なものです。しかし、ケトジェニックダイエットは本物であり、正当なものです。実際、あまりにも難しいので、ほとんどの医師は、薬で発作をコントロールできなかった人にのみ勧めています。

ケトジェニックダイエットは、1920年代に初めて開発されて以来、発作を抑制してきました。ケトジェニックダイエットを実践した子供の約半数は、発作の回数が大幅に減少しています。7人に1人は発作が完全に止まりました。

この食事療法は多くの種類のてんかんに有効ですが、レノックス・ガストー症候群、ミオクロニー型静止てんかん（ドーズ症候群）などには特に効果があります。小児てんかんの中にはケトジェニックダイエットに非常によく反応する症候群がありますが、成人のてんかんの多くはそうではありません。

ケトジェニックダイエットは非常に難しいため、医師は通常、子供がすでに2、3種類の薬を試して効果がなかった場合にのみ、ケトジェニックダイエットを勧めます。

食事療法がうまくいけば、薬の量を減らしたり、飲むのをやめたりすることができるようになります。さらに、ケトジェニックダイエットを少なくとも2年間続けると、ほとんどの子供が発作を起こさなくなる可能性が高くなります - 普通の食事に戻った後でも。

あなたの子供はどんな食べ物を食べてもいいのでしょうか？

お子さんの食事は、脂肪分が多くなります。健康的な子供の食事では、カロリーの約25％から40％が脂肪からきています。ケトジェニック・ダイエットでは、カロリーの約80％から90％が脂肪から摂取されます。

つまり、子供の食事には脂肪が多く含まれ、タンパク質や炭水化物の量は少なくなっているのです。一般的なケトジェニックダイエットでは、毎回の食事で、炭水化物とタンパク質を合わせた量の3～4倍の脂肪を摂取することになります。

実際にはどうなのだろうか。ほとんどの高炭水化物食品 - パン、パスタ、お菓子、および多くのような - メニューからです。医師は通常、まずこの方法から始めますが、変更することも可能です。それが動作する場合は、通常、変更されたアトキンスの多くにステップダウンし、ゆっくりと炭水化物を導入することができます。これは通常、炭水化物計数と炭水化物と脂肪の比率の監視を伴います。

看護師や医師が最初の数日間を観察するために、病院で食事療法を開始することができます。食事療法を開始する前に、おそらく36時間から48時間、何も食べないでいる必要があります。その後、数日かけて食事を増やしていきます。

この食事療法では、体に必要なすべてのビタミンを摂取することはできませんので、おそらくお子様は無糖のビタミン補助食品を摂取する必要があります。

どのように作用するのですか？

約100年前から存在するにもかかわらず、まだ分かっていません。多くの専門家は、それがケトーシスと呼ばれるプロセスに関係していると考えていました。ダイエットの名前もそこからきています。ケトーシスとは、体がエネルギーとして燃やす炭水化物を使い果たし、代わりに脂肪を燃やすときに起こります。

このケトーシスは、誰かが断食しているときと同じプロセスです - 意図的にまたは飢餓のため。断食は何世紀にもわたって伝統的な発作の治療法でした。

ジョンズ・ホプキンス大学の研究者たちは、150人のてんかんの子どもたちを対象に、ある重要な研究を行ないました。ケトジェニック・ダイエットを1年間続けたところ、半数の子どもたちの発作が50％減少したのです。4分の1の子供たちは発作が90％減少しました。数年後には、これらの子供たちの多くは、もはや全く薬を必要としなくなった。

しかし、多くの専門家は、ケトーシスがこの食事療法の効果と関係があるのかどうか、よく分かっていない。しかし、多くの専門家は、ケトーシスが食事療法の効果と関係があるのかどうか、よく分かっていない。

期待すること

ケトジェニック・ダイエットは、気軽に試すものではありません。大きなコミットメントであり、自分ひとりで始めるのは危険です。あなたとあなたのお子さんは、専門家のチームと密接に協力する必要があります。

• 数日間の入院を覚悟してください。

  医師は、ダイエットを始めた子供たちが問題なく過ごしているかどうか、目を離さないようにすることが多いようです。

• 管理栄養士と密接に連携する

  ケトジェニック・ダイエットは、子どもたち一人ひとりに合わせて作られます。そのため、管理栄養士はあなたのお子さんが何をどれだけ食べても大丈夫なのか、詳しい情報を教えてくれます。ケトジェニックダイエットは重要な栄養素が少ないので、カルシウム、ビタミンD、鉄、葉酸などのサプリメントが必要でしょう。

• 何にでも含まれる炭水化物に気をつける

  歯磨き粉など、意外なところに微量の炭水化物が顔を出す。

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• こまめに受診しましょう。

  お子さんは、最初のうちは1～3カ月に1回の定期健診が必要です。医師は、成長記録や体重、血液や尿の検査、コレステロールの測定などを行い、食事や薬の量を調整するかどうかを決定します。

• 少なくとも数ヶ月は食事療法を続けること。

  うまくいけば、そのころには発作が減っていることに気づくはずです -- あるいはもっと早くでも。食事療法がうまくいかない場合は、徐々に通常の食事プランに戻していきます。ケトジェニック・ダイエットを急に止めると、発作を誘発する可能性があります。

副作用はどのようなものがありますか？

ダイエットを開始した直後は、お子さまが疲れを感じることがあります。その他の副作用は以下の通りです。

• 便秘

• 腎臓結石

• 成長が遅く、体重が少ない

• 骨が弱い（折れやすくなる可能性がある）

• 高コレステロール

お子さまに副作用がある場合は、主治医に伝えてください。食事や薬の変更で治療できるかもしれません。

副作用がお子様にとってあまりにも大きい場合は、修正アトキンスダイエットや低グリセミック指数治療食のような他のてんかんの食事療法について医師に尋ねてみてください。それらは、もう少し扱いやすいかもしれません。

ケトジェニック・ダイエットの欠点

ケトジェニック・ダイエットを続けていると、問題が起こることがあります。

• 食品の重量を正確に量ることが重要

• クッキーを食べてしまったり、鼻腔内の充血除去剤を飲み込んでしまったりと、ちょっとしたミスでも発作を起こす可能性があります。

ご想像のとおり、多くの親にとって、この食事療法を子供に続けさせるのは大変なことです。子供たちは、学校や友達の家で他の子供たちから食べ物を受け取るかもしれません。年長の子供たちは、彼らが食べたいものについて強い意見を持っている可能性があります。ケトジェニックダイエットは、食品の強い味を開発していない若い子供たちに最適です。

ケトジェニックダイエットをしている子供たちは、少なくとも最初は、しばしば非常に空腹を感じている。犬のボウルに入った食べ物も含め、家の中のすべての食べ物を監視する必要があります。

また、バターやクリームを食べ続けることの影響も心配でしょう。脂肪は体に悪いのでは？ある研究では、ケトジェニック・ダイエットを実践している子供たちのコレステロール値は、普通の子供たちよりもかなり高いことが確認されている。しかし、高脂肪食の害は、一般に何年も経ってからやってくる。ケトジェニックダイエットを実践している子供たちは、通常、数年間だけである。

ケトジェニック・ダイエットの開始

この高脂肪・低炭水化物ダイエットは、あなたが読んだことのある多くのプロテインダイエットのように聞こえるかもしれません。実際、人気のあるプロテインダイエットの中には、ケトーシスのプロセスを引き起こすと主張しているものもあります。しかし、ケトジェニックダイエットは一般的なプロテインダイエットとは異なり、自分一人で行うことはできません。

管理栄養士は、ダイエットの厳しいルールを実際のメニューに合わせることで、お子さんが喜びそうな食事を考える手助けをします。

ケトジェニック・ダイエットを考えている人は、子どもが厳しいルールに抵抗すると決めつけないようにしましょう。神経科医も交えて一緒に話し合いましょう。お子さんも発作を止めたいと思っているでしょうし、快く協力してくれるかもしれません。

ケトジェニック・ダイエットはあなたのお子さんに合っていますか？

あなたの家族がケトジェニック・ダイエットを行う準備ができているかどうかを判断する必要があります。家にある食べ物や食事を変える必要があります。それはあなたが家族の中で他の子供を持っている場合は厄介なことがあります。

あなたの子供のためのすべての介護者 - ベビーシッターから教師まで - ダイエットを理解し、あまりにも、ボードにする必要があります。食事療法を少しでも誤ると、発作の引き金になることがあるのです。

もし、自分がそう思っているのなら、子どもの主治医に相談してください。ケト」は決して簡単ではありませんが、多くの子供たちにとって、大きな成功につながります。