目の痙攣は、まぶた（通常は上まぶた）が痙攣したり動いたりして、それを止めることができないときに起こります。眼球痙攣の種類、原因、誘因、合併症、治療、および見通しについて詳しく説明します。
目のピクピク
目のピクピクとは？
目の痙攣は、目の筋肉やまぶたの痙攣や動きをコントロールできない状態です。医師はこれを「眼瞼痙攣（がんけんけいれん）」と呼ぶかもしれません。上まぶたに多く発生する傾向があります。瞼は数秒おきに、通常は1～2分程度動きます。
目のピクピクの種類
目のピクピクには、一般的に3つの種類があります。
軽いまぶたのピクピクは、疲労やストレス、カフェインなど日常的なものと関連していることが多いようです。また、目の表面（角膜）やまぶたを覆う膜（結膜）が刺激されているために起こることもあります。
良性本態性?
眼瞼痙攣
は、通常、成人期の半ばから後半に現れ、時間の経過とともに悪化します。米国では、毎年約2,000人がこの病気と診断されるだけです。女性は男性の2倍発症しやすいと言われています。重篤な症状ではありませんが、重症化すると日常生活に支障をきたすことがあります。
まばたきが止まらなくなったり、目がかゆくなったりすることから始まります。悪化すると、光に敏感になり、視界がぼやけ、顔面が痙攣するようになります。痙攣がひどくなると、数時間まぶたを閉じたままにすることもあります。
研究者は、あなたの遺伝子や周囲の環境が原因だと考えています。
半顔面痙攣はさらにまれです。口とまぶたの周りの筋肉を巻き込みます。他の2つのタイプとは異なり、通常、顔の片側だけに症状が出ます。多くの場合、顔面神経を圧迫している動脈が原因です。
目のピクピクの原因と誘因
脳や顔の筋肉に異常な信号が発生し、まぶたがピクピクすることがあります。日常的なことが引き金になることもあります。
-
疲労
-
応力
-
カフェイン
-
アルコール
- 喫煙
-
光感受性
-
一部の薬、特に精神病やてんかんの治療薬
まれにですが、脳や神経系の疾患がまぶたの痙攣を引き起こすことがあります。これらは以下の通りです。
-
パーキンソンズ病
-
脳障害
-
多発性硬化症
-
ベル麻痺
-
トゥレット症候群
-
ジストニア
目の痙攣の合併症
人によっては、一日中、目の痙攣が続くことがあります。数日、数週間、あるいは数ヶ月間続くこともあります。このような痙攣は、あなたの注意をそらし、生活の質に影響を与える可能性があります。
続き
痙攣が治まらない場合、瞬きや目を細めることが多くなり、目が見えづらくなることがあります。
以下のような場合は、医師に相談してください。
-
痙攣が1週間以上続く
-
まぶたが完全に閉じてしまう
-
他の表情筋のけいれんを伴う
-
目の充血、腫れ、目やにがある
-
上まぶたが垂れ下がっている
脳や神経の問題が疑われる場合、医師は他の一般的な症状についても確認します。また、神経科などの専門医に紹介されることもあります。
目のピクピクの治療法
ほとんどの軽度の痙攣は、自然に治ります。十分な休養をとり、アルコール、タバコ、カフェインなどを控えることが効果的です。ドライアイや目の炎症が原因の場合は、市販の人工涙液を試してみてください。
良性本態性眼瞼痙攣は、治療法がありません。しかし、医師は症状を和らげる手助けをすることができます。最も一般的な治療は、ボツリヌス毒素（ボトックス、Dysport、Xeomin）です。これは、半顔面痙攣の治療にも使用されます。
医師が目の筋肉に少量の注射をし、痙攣を緩和します。効果は数ヶ月続き、ゆっくりと消えていきます。1回以上の治療が必要です。
軽度の場合、医師は次のような薬を提案するかもしれません。
-
クロナゼパム（クロノピン）
-
ロラゼパム?(アチバン)
-
トリヘキシフェニジル?ハイドロクロライド(アルタン、?トリヘキサン、トリタン)
これらは通常、短期間の緩和をもたらします。
代替療法としては
-
バイオフィードバック
-
鍼治療
-
ヒプノシス
-
カイロプラクティック
-
栄養学?療法
-
色付きメガネ
これらの治療法が有効であることは、科学的な研究により証明されていません。
場合によっては、医師から手術を勧められることもあります。筋切除術と呼ばれる手術では、まぶたの周りの筋肉と神経の一部を切除します。
手術はまた、半顔の痙攣を引き起こす顔面神経に動脈の圧力を緩和することができます。結果は永久的なものです。しかし、どんな手術でもそうですが、合併症の可能性があります。
目のピクピクの見通し
軽度の痙攣は、痛みもなく無害です。通常、自然に治ります。このような場合、「鍼灸院」での治療をお勧めします。
