左目の利き目について知っておくべきことを知り、長所、短所、リスク、メリット、そして健康に与える影響について確認しましょう。
利き目が重要な理由
利き目とは、片方の目をより多く使っている、片方の目がよく見える、片方の目で何かをよく見ることができる、などの状態を指します。どちらの目が優位かを知っておくことは、目標に焦点を合わせる必要がある活動を行う際に重要です。例えば、以下のようなことです。
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野球
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クリケット
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ゴルフ
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顕微鏡の使用
多くの人は、視力検査で利き目を確認するまで、自分が利き目であることに気づきません。利き手と利き目が逆になっているクロスドミナントタイプの方は、ゴルフや野球など特定のスポーツをする際に調整が必要な場合があります。
利き目テスト
眼科では、利き目を検査するための機器を備えており、最適な結果を得ることができます。眼科医が利き目の検査によく使うのは、「+1.50Dぼかし検査」です。このテストでは、一連のレンズを使用します。眼科医はレンズを交換し、あなたの経験を尋ねます。
医者に行かずにどちらの目が利き目か調べたい場合は、自分でできる簡単なテストがいくつかあります。これらのホームテストは、驚くほど正確です。
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カードの穴テスト
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ポイントテスト
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親指テスト
カードの穴テストは、利き目を判定するための最も一般的なテストです。小さな穴の開いた長方形のカードを使ってテストを行います。インデックスカードに穴を開けると、自分でテストすることができます。カードを腕の長さ分前に持っていき、穴の反対側にあるものに焦点を合わせます。カードをゆっくりと自分の方に持っていき、鼻に触れるまで持っていきます。カードは片方の目Cを覆っているはずで、それがあなたの利き目です。研究により、右目が利き目である人が多いことが分かっています。
視力条件と目の利き手
眼科医は、あなたの目の健康と治療計画を決定するために、どちらの目が優位であるかを評価する必要がある場合があります。
例えば、片方の目が遠くのものを見るのに使われ、もう片方の目が近くのものを見るのに使われることをモノビジョンといいます。遠くを見ることは、近くを見ることよりも重要であると考えられています。医師や臨床医は、手術をする前に利き目を検査し、遠方視に割り当てます。モノビジョンのコンタクトレンズを使用している人は、どちらの目が利き目かを知っておくことが重要です。片方は近視用、もう片方は遠視用のコンタクトを入れます。遠視用のコンタクトは利き目の方に入れます。
その他、利き目診断が必要になる視力は以下の通りです。
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怠け眼です。片方の目の視力がもう片方よりかなり弱い?
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目を交差させる。物体に焦点を合わせるとき、両目が異なる方向を向くことがある。
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白内障。目のレンズがぼやけてしまう。
白内障手術などの視力手術では、利き目が入れ替わることが知られています。通常、眼科医が遠方視と近方視をどちらの眼で行うかを設定することができます。このような手術の後に利き目が変わることがある理由は不明です。
どちらの目が利き目なのか気になる方は、自宅で簡単にできる検査があります。視力に問題がある場合、目標に集中する必要がある趣味がある場合、スポーツをする場合などを除いて、どちらの目が利き目であるかを知ることは重要ではありません。
