医師が教える窒息の応急処置の手順
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人が窒息している
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人が呼吸困難になっている、あるいは呼吸音がうるさい。
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人が意識を失っている
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生後12ヶ月以下の乳児については、「子どもの窒息」を参照。
911を待っている間
意識はあるが呼吸や会話ができない場合
1. 反撃する
手のかかとで肩甲骨の間を5回まで打撃する。
2. まだ窒息している場合は、突き上げを行う。
妊娠中や肥満でない場合は、腹部突き上げ法（ハイムリック法）を行う。
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人の後ろに立ち、両腕を腰に回す。
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握ったこぶしを相手のおへそのすぐ上に置きます。もう片方の手でこぶしをつかむ。
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相手を持ち上げるように、内側から上へ素早く引っ張ります。
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腹筋を合計5回行う。
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それでも詰まりが取れない場合は、物を吐き出すか、呼吸や咳をし始めるまで、背部打撃5回、腹部突き上げ5回のサイクルを続ける。
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口の中の物を取り出すのは、それが見えている場合のみとする。口の中の物が見えない限り、決して指掃きをしてはならない。
相手が肥満や妊娠している場合は、腹部高位突きを行う。
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人の後ろに立ち、両腕を包み込むようにして、両手を乳房の骨の付け根に位置させる。
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素早く内側から上に引き上げます。
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対象物が外れるまで繰り返す。
3. 必要であればCPRを行う
閉塞物が出ても呼吸がない場合、または意識不明になった場合。
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子どもの場合は、子どものためのCPRを開始する。
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大人の場合は、大人用のCPRを開始します。
4. フォローアップ
救急隊員が到着したら、引き継ぎを行い、必要に応じてCPRを行ったり、病院へ搬送することもあります。
