胃痛を市販薬や家庭療法で治せることが多いことを、医師が解説しています。
以下の場合は救急車を呼んでください。
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右下腹部の痛みで、触ると圧痛があり、発熱や嘔吐がある場合。これらは虫垂炎の兆候である可能性があります。
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血を吐いている。
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呼吸が苦しくなる
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妊娠中で腹痛や膣からの出血がある。
1. 市販薬
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胃食道逆流症（GERD）による胸焼けには、制酸剤や酸味料（ペプシドAC、ザンタック75）などを試してみましょう。
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便秘の場合は、軽い便軟化剤や緩下剤を使用すると、再び便が出るようになる場合があります。
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下痢によるけいれんには、ロペラミド（イモディウム）やサブサリチル酸ビスマス（カオペクテート、ペプトビスモール）が含まれる薬で、気分がよくなるかもしれません。
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その他の痛みには、アセトアミノフェン（アスピリン・フリー・アナシン、リキプリン、パナドール、タイレノール）が有効かもしれません。しかし、アスピリン、イブプロフェン（アドビル、ミドール、モトリン）、ナプロキセン（ナプロシン、アリーブ、アナプロックス、ナプレラン）などの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）には近づかないようにしましょう。これらは胃を刺激することがあります。
2. 家庭でできる対処法
お腹の痛みを和らげるために、暖房器具を試してみてはいかがでしょうか。カモミールティーやペパーミントティーは、ガスに効くかもしれません。体に十分な水分があるように、透明な液体をたくさん飲むようにしてください。
また、腹痛を起こりにくくするためにできることがあります。助けることができます。
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食事は3回に分けず、少なめにする
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食事はゆっくりよく噛んで食べる
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気になる食べ物（辛いもの、揚げ物など）を控える
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運動や瞑想、ヨガなどでストレスを和らげる
よく噛んで食べる
3. 医者にかかるタイミング
次のような場合は、医療機関を受診する時期です。
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腹痛がひどい、または痛みが数日続く
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吐き気や発熱があり、数日間食事がとれない方
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血便が出る
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おしっこが痛い
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尿に血が混じっている
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便が出ない（特に嘔吐がある場合
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痛みが出る前の数日間にお腹を痛めたことがある方
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市販薬で改善しない、または2週間以上続く胸焼けがある方
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