首の捻挫の治療の応急処置を医師が解説しています。
以下の場合は、医師の診察または病院の救急外来を受診してください。
-
事故により首に負担がかかった。
-
首の痛みが腕や脚に広がる。
-
痛みとともに頭痛、しびれ、痛み、脱力感が生じる。
2. 筋肉のけいれんを和らげる
-
乾式または湿式の温熱を患部に当てる。
3. 痛みを治療する
-
アセトアミノフェン（タイレノール）やイブプロフェン（アドビル、モトリン）などの痛み止めを投与する。
4. 首に無理な力がかからないようにする
-
横になっているとき、うなじの下に小さな枕を置いて、頭と首の位置を合わせます。
5. フォローアップ
-
痛みが改善されない、または悪化した場合は受診してください。
