気持ちチャートは、ADHDの子どもが何を感じているのか、なぜそうなるのかを教えてくれるかもしれませんし、それがよりよい行動への第一歩になるかもしれません。
ADHDと子どもの感情。感情表はどのように役立つのか
エヴァン・スタークマン著
ADHDのお子さんは、時々激しい感情を抱くことがあります。それによって、目まぐるしい行動をとったり、乱暴になったり、不適切なことをしたりすることがあります。
おバカでギラギラした、クラスのピエロみたいなタイプというのはよく聞く話です。しかし、すべての子供メルトダウンと癇癪がある、マックス Wiznitzer、MD、大学病院虹赤ちゃんや子供病院クリーブランド、オハイオ州の小児神経科医を言います。
Wiznitzer ADHD を持つ子供たちを治療し、彼はいくつかの事は childs 感情を拡大する役割を果たすことができることを言います。いくつかの子供のため、障害はそれらハイパーと衝動的にする症状をもたらします。しかし、それ以上に、彼は言う。子供の環境も、彼らがどのように動作するかに影響を与えることができます。さらに、ADHD は、実行機能と呼ばれる思考スキルに影響を与えることができます、誰かが行動的に柔軟で、流れに身を任せることが難しく、Wiznitzer は言います。
癇癪やmeltdownsを持っているADHDを持つ子供たちはまた、不安、うつ病、または強迫性障害のような別の精神的健康状態を持っているかもしれないと彼は言う。そのも可能性があります彼ら虐待またはいじめを取得すること。
あなたの小さな 1 つが多くを行動する場合は、良い最初のステップは、彼らの感情について彼らと話をすることです。彼らが何を感じている名前を付けることができる場合は、その理由を考えることができます、Wiznitzer は言います。この2つの情報を得ることができれば、何をすべきかを考えるのはずっと簡単になります。
例えば、もし彼らがIm stressedと言ったら、Whats making you feel stressed out?と聞けばいい。もしかしたら、学校で大変な思いをしている、高度な授業についていけない、と言われるかもしれません。その場合は、補助器具を使ったり、子どものペースに合わせて授業を進めたりするなど、手助けになるようなことを先生に話してみてください。
あなたの子供が感じているものとその理由を特定することも、医師が治療を決定するのに役立ちます、Wiznitzer は言います。カウンセリング、薬の量を増やす、気分障害の治療、家庭や学校などの環境の変化などが有効である可能性があります。医師または心理学者はいつでもあなたの子供がそれらに否定的な影響を与える気分の変化に気づく呼び出し、Wiznitzer は言います。
では、子供が自分の心の持ちようを話してくれるようにするには、どうしたらよいのでしょうか。感情表が役に立つかもしれません。感情を絵で表現することもできますよ、とWiznitzerは言います。
クリックでダウンロード、印刷できます。
チャートの中から、自分の気持ちに合った顔を指さしてもらい、そこから会話を続けることができます。なぜそう感じたのかを聞いてみてください。そして、一緒に解決策を考えましょう。ある行動をとるように仕向けた根本的な理由に取り組むと、行動が改善されるかもしれません。
この感情表は、あなたの子供が学齢期の場合、最も効果的かもしれません。それはおそらく子供 whos 3 または 4 歳とまだ通信する学習、Wiznitzer は言うに役立つことはありません。そのような場合は、茶葉を読むようになりました。
