FitFlopの流行:ファッションかフィットネスか?

専門家がFitFlopを語る--筋肉の引き締めと快適さを目指すシューズ

33歳の広報担当重役、アデナ・バビットは、毎日フィットフロップを履いている。この靴は、テレビ司会者のオプラ・ウィンフリーが最近の番組で「サムズアップ(親指を立てて歩く)」したもので、いつものように仕事をこなす彼女のお尻と脚を引き締めてくれるだろう、と期待しているのだ。

フィットフロップスは、パーソナルトレーナーが生体力学エンジニアの意見を取り入れて開発したもので、ミッドソールが厚く、バビットさんのように履く人が歩行中に足腰の筋肉をより効率的に使えるようにする。メーカーが行った調査では、この厚いミッドソールが、大臀筋、ハムストリングス、太もも、ふくらはぎの筋肉をより多く働かせることが分かっているそうです。

値段は安くない。フィットサンダルの値段は50ドル近く、一般的なビーチサンダルよりはるかに高い。

でも、その価値はあるのでしょうか?それは、あなたが尋ねる人によります。

「彼らは本当に快適なので、私は間違いなくもっと歩くが、私は私の太もも、お尻、またはふくらはぎに任意の明確な結果を見ていない確信している」と言うバビット、約 1 ヶ月前 FitFlop 靴を着用開始しました。彼女はまだ彼女の体格の変化を見始めると楽観的です。"大好きで、どこに行ってもみんなに聞かれるんです。"

フィットフロップス。ウォーキングのために作られた靴?

ひとつだけはっきりしているのは、カラーバリエーションが豊富で、MacysやLady Footlockerなど多くの小売店で販売されているFitFlopsが、店頭から飛ぶように売れているということです。

また、サンダルだけでなく、クロッグや足首まであるシアリングの裏地のついたブーツも作っています。

ロンドンのFitFlop Ltd.の広報担当兼研究コーディネーターのケイティ・ニーマンは、フィットフロップは「マルチタスクの理想形」だと言います。フィットフロップの広報担当で、ロンドンのフィットフロップ社のリサーチ・コーディネーターであるケイティ・ニーマンは、「マルチタスクの理想形」と語っています。

同社は、フィットフロップを履いて歩き始めたら、腰痛、足底筋膜炎、関節炎、かかとの捻挫などが緩和されたという個人からの手紙や体験談も受け取っていると報告しています。

しかし、彼女も、フィットサンダルは魔法の弾丸ではないことを認めています。「歩くだけでなく、立っているだけでもいいのです」と彼女は言います。「私たちは、健康的な食事とより活動的なライフスタイルにFitFlopsを組み合わせることを強くお勧めします"。

フィットフロップス 専門家の意見

FitFlopsには確かにファンがいますが、誰もがその特典に納得しているわけではありません。

「それは理論的には良いことです overpronating を防ぐために傾向がある素敵な厚い衝撃吸収ヒールを持っている」と彼は言います。オーバープロネートの人は、足、すね、膝をねじりながら押し出すべきなのに、足がロールインし続ける--そして痛みを引き起こす。

しかし、「私はむしろ、オーバープロネートの人を連れて行き、トレーニングしたり、足の置き方を教えたり、装具を勧めたりしています」と彼は言う。「フィットフロップは一時的な解決策です。脱いだらどうなるのでしょうか?

コマナさんの結論は?"フィットフロップは立ったり歩いたりするのに快適な靴なので、どうぞ使ってみてください。"靴を履いて立つと、大臀筋やふくらはぎの筋肉がより発火していると感じたら、靴を履くが使い過ぎないようにする。"

ケーリー M. Golub、DPM、ロング ビーチ、ニューヨーク州の個人開業で足病医、FitFlop 靴特定の人々 の靴のコレクションに適切な場所があると考えています。しかし、「彼らは皆、特にフラット フィートを持つ人のためではない」Golub は言います。「このような人々にとっては、アーチに石を突き刺すようなもので、アーチを押し上げ、ふくらはぎの痛みを生じさせる」と彼は言い、そのような不満を訴える患者を何人か見たことがあると付け加えている。

フィットフロップスを履ける人には、「1日1時間履いて慣らし、それを毎日1時間ずつ増やしていくことをお勧めします」と言う。

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