ビタミンDに関するよくある質問にお答えします。
ビタミンD検査で、ビタミンDが必要かどうかわかるのですか？
それは、あなたが誰に尋ねるかによります。定期的な血液検査の一環として、医師は25-ヒドロキシビタミンD（25-OHD）の検査を指示することができます。
問題は、その検査にあるのではありません。問題は、その結果をどう解釈するかである。2010年11月に医学研究所が招集した専門家委員会は、「欠乏症、あるいは一部の人が示唆しているように、『機能不全』を定義するために用いられるカットポイント値は、質の高い研究からのデータを用いて体系的に確立されていない」と結論づけた。
それでも、25-OHD値が15ng/mLまたは37.5nmol/L(研究所が報告する単位によって異なる)未満の人は、もっとビタミンDが必要だということは、ほとんどの専門家が認めています。2002年の研究では、出産年齢のアフリカ系女性の42％が、ビタミンD値が15ng/mL未満であることが判明しています。
IOM委員会は、25-HD値が30nmol/L（12ng/mL）未満ではビタミンD欠乏症のリスクがあり、25-HD値が30nmol/Lから50nmol/L（12-20ng/mL）まではビタミンD欠乏症のリスクがある人がいる-全員ではない-としています。
ビタミンD協議会は、理想的な25-OHD値は40ng/mLから70ng/mLであるとみなしている。しかし、IOMは、30ng/mL以上では有益性が増すという証拠はなく、50ng/mL以上では「懸念する理由があるかもしれない」としている。
IOM委員会は、「血清25-OHDのカットポイントについて、公衆衛生上および臨床上、重大な必要性がある」と述べている。
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