肌を柔らかくするバスミックス

ドライバスミックスの賞味期限はかなり長いですが、3~6ヶ月以内にお使いください。密閉できる容器で保管してください。オイルやはちみつを入れたバスバッグは保存しないでください。

ドライバスミックスの賞味期限はかなり長いですが、3~6ヶ月以内に使い切るようにしてください。しっかりと密閉できる容器に入れて保管してください。オイルやはちみつを入れたバスバッグは保存しないでください。

オートミール(ロールタイプまたはミニッツタイプ) 1/4カップ

粉ミルク 1/4カップ

黒砂糖 1/4カップ

お好みのハーブ1/4カップ

お好みのエッセンシャルオイル10~15滴

はちみつ 大さじ2

お好みのボディオイル 小さじ2

オートミール、ミルクパウダー、砂糖、ハーブをフードプロセッサーで粗めになるまで挽く。別のボウルにエッセンシャルオイル、ハチミツ、ボディオイルを入れて混ぜます。混ぜ合わせ、モスリンのバスバッグに入れます。お湯を張った浴槽で数分蒸らします。お風呂にお湯を足し、お楽しみください。冷たいティーバッグ(緑茶またはカモミール)を、お風呂でリラックスしているときに目の上に置いてください。

(テキサス州オースチンのレイク・オースチン・スパ・リゾートのトリシャ・シャーリー氏提供)

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