保湿する製品と、保湿する製品があります。その違いは何でしょう？両方必要なのでしょうか？知っておくべきことをお伝えします。
この2つの条件は、同じテーマのバリエーションです。サンディ Skotnicki、MD、トロント大学の皮膚科の助教授と石鹸を超えての著者は言う、一般的に乾燥肌を持つことができますが脱水、それは乾燥になるとき。というのも、このような「曖昧さ」は、「曖昧さ」そのものであり、「曖昧さ」そのものが「曖昧」であるからです。
肌本来の潤い
まず、保湿と肌について少し説明します。皮膚の上部はレンガの壁のようになっていて、水分を取り込み、汚れや細菌を排除するようになっているとスコトニッキは説明します。肌細胞をレンガに見立て、肌内部の天然油脂をモルタルや接着剤に見立てて、レンガを支えているのだそうです。その壁が正しく機能していないときは、それを修復する必要があります。
乾燥肌になる原因はさまざまです。中高年になると、肌の柔軟性を保つための皮脂分泌が減少します。また、家系や遺伝も関係しています。調査によると、肌の色が黒い人や色白の人は、中程度の肌の人に比べて乾燥肌になりやすいそうです。喫煙、ビタミン不足、スタチンや利尿剤などの薬の服用も、この問題を引き起こす可能性があります。
環境vs.自分の肌
しかし、たとえ遺伝的に健康的な肌を持っていたとしても、環境的な要因で脱水状態になる可能性があるとスコトニッキは言います。脱水した肌はかゆくなるだけでなく、小じわも目立つようになります。最終的にはひび割れや出血、感染症を引き起こす可能性もあります。
冬に室内の暖房をつけると、空気中の湿度が下がり、肌が乾燥するそうです。エアコンを使っても同じことが言えます。また、熱すぎるお湯で洗ったり、洗剤の多い洗顔料を使ったりするのもよくありません。
スコトニッキは、洗剤は環境からの汚れや油分と、肌の自然な油分との区別がつかないと指摘しています。刺激の強い洗浄剤で洗ったり、頻繁に洗ったりすると、これらの油分を取り除いてしまうことになります。その結果、肌のバリア機能が損なわれ、うるおいが失われてしまうのです。ぬるま湯で洗い、1日の終わりには洗顔することをおすすめします。
保湿成分
肌に優しいだけでなく、保湿成分をケアに取り入れることで、乾燥した肌の修復を助けることができます?
保湿剤という言葉は、広告主や化粧品会社によって開発されたもので、医学的な意味はありません。しかし、一般的には、肌の水分量を上げて閉じ込める製品を意味するようになりました。保湿剤と水和剤は、配合される成分の種類によって、クロスオーバーします。この2つの言葉は一緒くたにされているようですが、実際には全く異なるものだとスコトニッキは言います。
保湿成分には、エモリエント剤とオクルージョン剤の2つがあるとスコトニッキは言う。エモリエント剤はレンガの壁を修復するもので、オクルージブは水分が逃げないようにするものです。
エモリエント剤には、ココナッツオイル、パームオイル、セラミド、スクワレンなどが含まれ、皮膚細胞の間を埋める脂質やオイルです。肌の柔軟性を高め、なめらかな肌触りにします。オクラホマは、水分が失われるのを物理的に防ぐバリアとなる油分やワックスです。湿った肌にのせると効果的です。レンガの壁のモルタルであるお肌の脂肪細胞に浸透し、バリアの構築を助けます。ペトロラタム（ワセリン）、流動パラフィン、ミネラルオイル、ラノリンなどがある。
保湿成分
ヒアルロン酸やグリセリンなどの保湿成分が含まれていることが多いそうです。保湿剤の分子は、空気中の湿度や皮膚のより深い層から水をつかみ、表皮に引き寄せます。
ヒアルロン酸（HA）は、その重量の1,000倍の水を吸収する。ヒアルロン酸は、皮膚、関節、目、その他の組織や臓器の構成要素である。また、創傷治癒の重要な部分でもある。それは皮が湿気を保つのを助ける保護障壁を作成します。ヒアルロン酸は顔およびボディ両方のためのプロダクトで来ます。
グリセリン、またグリセロールとして知られている、長年水和クリームで使用されている別の人気のある保湿剤です。肌のバリア機能を修復し、ハリと弾力のある肌を保つのに役立ちます。
保湿剤は、肌の内側から外側に水分を引き寄せるので、その水分を保持するためにオクルージョン剤と組み合わせることが重要です。もし、保湿剤だけを使い、密閉剤を加えなかった場合、肌の外側の層に水を吸い込むことになり、かえってダメージを与えることになります。そして、皮膚の一番上の部分を固定していない場合は、実際にさらに乾燥になる可能性があります、Skotnicki は言います。エモリエント、オクルージョン、ヒュメクタントの3つの成分が配合された製品がベストだという。
