キャロットシードオイルについて、リスク、効果、使用法、健康への影響などをご紹介します。
キャロットシードオイルとは？
キャロットシードオイルは、ニンジンの種子から水蒸気蒸留されたものです。
ニンジン科の植物、Daucus carota または D.sativus は、白い花を咲かせます。葉は人によってはアレルギー性の皮膚反応を起こすことがあります。庭で栽培されるニンジンは根菜類ですが、野生のニンジンは雑草とみなされます。また、この植物はこう呼ばれることもあります。
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コールドプレスされたキャロットシードオイルもありますね。これは種子から搾油した脂肪分の多いキャリアオイルで、精油とは別物です。主にスキンケアに使用され、キャロットシードエッセンシャルオイルと混同されることが多いようです。
また、キャロットオイルのインフュージョン（煎じ薬）を見かけることもあります。これは、ニンジンの根をオリーブオイルやココナッツオイルなどのオイルにしばらく浸し、その後濾したものです。このプロセスにより、根から化合物が引き出され、脂肪質のオイルに懸濁されます。これらは通常、風味を加えるために料理に使われます。
キャロットシードオイルの効能
キャロットシードエッセンシャルオイルに含まれる化合物のため、以下のような効果が期待できます。
カビを除去する。キャロットシードオイルは、ある種の真菌に対して有効です。植物に生える真菌や、皮膚に生えるいくつかの種類の真菌を止めることができることが、研究によって示されています。
バクテリアと闘う。キャロットシードオイルは、一般的な皮膚細菌である黄色ブドウ球菌や、食中毒を引き起こす細菌であるリステリア菌など、いくつかの細菌株と戦うことができます。
日光を遮断する。キャロットシードエッセンシャルオイルには、ウンベリフェロン、または7-ヒドロキシクマリンと呼ばれる化合物が含まれています。この化合物はUVB光を吸収するため、日焼け止めによく使われています。
ニンジンの化合物は日焼け止めに含まれていますが、ニンジン種子オイルが日焼け止めとして単独で使用しても安全であるという証拠はありません。UVB光をブロックする可能性はありますが、日焼けや日焼けによるダメージを防いだり、皮膚がんを予防したりできるという証拠はないのです。
肌の色を均一にする。キャロットシードオイルはUVB光を吸収するため、色素沈着にも効果があるかもしれません。
キャロットシードオイルのリスク
たくさんのエッセンシャルオイルは、肌への刺激が強く、かぶれや過敏症の原因になることがあります。キャロットシードオイルは、刺激は弱いですが、その可能性があります。
キャロットシードオイルは、ココナッツオイルやグレープシードオイルなどの脂肪性のオイルと混ぜてから肌につけるとよいでしょう。
キャロットシードオイルの使用方法
主に、スキンケアに使われることが多いようです。キャロットシードエッセンシャルオイルを単体で購入することもできますが、次のような様々なパーソナルケア製品に含まれています。
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洗顔
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フェイシャルオイル
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美容液
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黒ずみケア
抗真菌、抗菌作用があるので、皮膚の感染症に効果があるかもしれません。湿疹のようないくつかの皮膚疾患は、しばしば余分なブドウ球菌を持っています。キャロットシードオイルは、それと戦うことで湿疹を和らげることができるかもしれませんね。
また、頭皮に栄養を与えるために、シャンプーやコンディショナーにキャロットシードオイルを加える人もいるようです。
