アフリカンブラックソープをスキンケアに取り入れると、どのように肌質が改善されるのか、また、その他の使用方法についてご紹介します。
この石鹸は、肌を清潔にするだけではありません。この石鹸には抗菌作用があり、皮膚の状態を改善したり、老化の兆候を遅らせたりすることができます。
アフリカンブラックソープとは？
アフリカン・ブラック・ソープは、もともと西アフリカのさまざまな国で生産されている天然素材の石けんです。正確なレシピは原産国によって異なりますが、パーム核油、カカオのさやの灰やオオバコの皮の灰を焼いた濾過物などが多く含まれています。その他に、アロエベラ、蜂蜜、シアバター、ライム、カムウッド（西アフリカ中央部に自生する木）などが加えられます。
アフリカンブラックソープは、灰汁を加えずに作られるため、テクスチャーが柔らかく、保湿性に優れています。また、無香料なので、ほとんどの肌質の方にお使いいただけます。
アフリカンブラックソープには多くの種類があります。中には、他のものより処理されているものもあります。可能な限り少ない量の処理で1つを見つけるようにしてください。
本物のアフリカンブラックソープを見つけるには、茶色やグレーの色で、表面に凹凸のある石鹸を探します。それは端の周りに少し砕けやすいはずです。また、ラベルをよく読んで、添加物が入っていないことを確認してください。
アフリカンブラックソープの効果
ブラックソープには、抗菌作用があります。以下の細菌を除去する場合、この天然の洗浄剤は薬用石鹸よりも効果があることが研究により示されています。
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大腸菌
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コリネバクテリウム属菌
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黄色ブドウ球菌
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表皮ブドウ球菌
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Bacillus spp.
これらの特性は、皮膚に良い影響を与え、有害なバクテリアだけでなく、汚れや不純物を取り除くことができます。
その他、アフリカンブラックソープの効果は以下の通りです。
肌を徹底的に洗浄し、メイクを落とす。ブラックソープは洗顔料としてだけでなく、あらゆるものをきれいにすることができます。家事をするときに使う人もいます。
ほとんどの肌タイプに安全です。アフリカンブラックソープは無香料で、肌を改善したい人なら誰でも安全に使えます。購入前に必ずラベルを確認し、肌を刺激するような添加物がないことを確認してください。
ニキビやシミを改善する効果が期待できます。ブラックソープは、ニキビを減らし、治療することが報告されています。
カミソリ負けを防ぐ ある限定的な調査では、54％の参加者がブラックソープでカミソリ負けが解消されたことにとても満足したと回答し、40％がやや満足したと報告しています。
いくつかの皮膚発疹をクリアする可能性があります。湿疹を改善するためにブラックソープを使用する人もいます。しかし、その湿疹全体に対する効果的な解決策であるかどうかを知るには、より多くの研究が必要です。
抗真菌作用がある可能性があります。黒石鹸は、真菌やイースト菌と戦う可能性があります。カンジダ・アルビカンスと呼ばれる酵母に対して有効であることを示す研究結果があります。イースト菌や真菌の感染を撃退することで、肌の健康を促進することができます。
アフリカンブラックソープの使用方法
アフリカンブラックソープは、スキンケアやヘアケアに使用することができます。抗真菌作用があるため、頭皮のフケ対策にも使用することができます。
乾燥肌、敏感肌の方はご注意ください。黒石鹸で洗顔した後は、肌がつっぱることがあるので、保湿剤を用意しておくとよいでしょう。シアバターが配合された黒石鹸を購入すると、より保湿効果が高まります。
最初は肌に赤みが出たり、ヒリヒリしたりすることがあります。体の広い範囲に塗る前に、パッチテストをしてみてください。
アフリカンブラックソープをお顔に使用する場合は、以下の手順で行ってください。
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顔を濡らしてから、石鹸を手に取り、泡立てます。
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90秒間、円を描くように石鹸をマッサージしてください。
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さらに角質を除去したい場合は、洗い流す前に洗顔料などの角質除去ツールを使用します（オプション）。
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冷たい水ですすぎます。
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保湿剤を塗布します。
アフリカンブラックソープをシャンプーとして使用することもできます。抗真菌作用があるため、フケのケアにもなります。濡れた髪に泡立てて、いつも通り洗い流すだけです。
